Temperatura corporea - è un indicatore dello stato termico del corpo, che mostra il rapporto tra la produzione di calore di vari organi, tessuti e lo scambio di calore tra loro e l'ambiente esterno.
La temperatura corporea media della maggior parte delle persone varia da 36,5 a 37,2 ° C. Questo indicatore è la temperatura normale di una persona. Ma se la tua temperatura corporea è un po 'più o meno della norma generalmente accettata, e allo stesso tempo ti senti bene, questa è la normale temperatura del tuo corpo. Un'eccezione è se la deviazione in una direzione o nell'altra è 1-1,5 ° C.
Bassa temperatura corporea - una diminuzione della temperatura dalla norma di 0,5-1,5 ° C, ma non inferiore a 35 ° C.
Bassa temperatura corporea - una diminuzione della temperatura corporea inferiore a 35 ° C. La bassa temperatura corporea viene anche chiamata ipotermia.
La temperatura del corpo e le sue fluttuazioni dipendono da:
- ora del giorno;
- condizioni di salute;
- età;
- impatto sull'ambiente del corpo
- la gravidanza;
- caratteristiche dell'organismo;
- altri fattori inspiegabili.
La temperatura corporea bassa o bassa, così come la febbre, è un sintomo, come la risposta del corpo ad alcune deviazioni dal suo stato normale, salute e condizioni di permanenza.
La temperatura corporea bassa e bassa non comporta meno rischi che alti, perché se non impedisci che la temperatura scenda a 32-27 ° C critici, muore una persona, anche se nella storia ci sono stati fatti quando una persona è sopravvissuta ad una temperatura di 16 ° C.
In ogni caso, anche con piccole oscillazioni di temperatura, sii attento al tuo benessere, e se ci sono delle deviazioni, consulta un medico. È particolarmente importante monitorare la temperatura del bambino, perché il corpo dei bambini è in fase di sviluppo e, a differenza di un adulto, è più sensibile a vari disturbi nel lavoro degli organi.
Sintomi di bassa e bassa temperatura
L'ipotermia del corpo (bassa temperatura corporea) nella maggior parte dei casi è accompagnata dai seguenti sintomi:
- Malessere generale del corpo;
- affaticamento, letargia, debolezza;
- brivido;
- pelle fredda e pallida;
- vertigini;
- aumento della sonnolenza;
- letargia;
- possibile irritabilità;
- impulso inferiore;
- bassa pressione sanguigna.
A temperature troppo basse (sotto i 34 ° C) si possono osservare i corpi:
- forti brividi;
- discorso biascicato;
- difficoltà nel movimento del corpo, fino all'immobilizzazione;
- la pelle diventa grigio-cenere, può iniziare a diventare blu;
- impulso debole;
- allucinazioni (può sembrare molto caldo).
- perdita di coscienza.
La temperatura corporea, inferiore a 32 ° C, può essere fatale.
Cause di bassa e bassa temperatura corporea
Ci sono molte ragioni per la bassa temperatura, in modo che i medici possano elaborare l'intera specificità della diagnosi del corpo, che sarà discussa nel prossimo paragrafo. La ragione della bassa temperatura corporea, o ipotermia, si trova principalmente nel super raffreddamento del corpo, quindi dovresti sempre ricordare le regole di comportamento nei giorni gelidi all'esterno.
Considera le cause più comuni di diminuzione della temperatura corporea...
I principali fattori che possono causare bassa e bassa temperatura corporea:
- lunga permanenza al freddo o in acqua fredda, ipotermia;
- superlavoro;
- malnutrizione, dieta (mancanza di nutrizione di grassi, carboidrati o vitamine);
- immunità debole;
- avvelenamento con cibo, alcol, ecc.;
- diminuzione del livello di emoglobina;
- sanguinamento interno
- prendendo alcuni farmaci, come sonniferi o antidepressivi;
- overdose di droga;
- squilibrio ormonale, ad esempio durante la gravidanza, l'ovulazione;
- malattie della tiroide (ipotiroidismo), cervello, reni, ghiandole surrenali, fegato;
- malattie croniche;
- salti di pressione;
- il periodo di recupero del corpo dopo la malattia.
- HIV, malattie oncologiche;
- diabete, epatite C, anemia (anemia), ipoglicemia, polmonite, sepsi,
- la presenza di parassiti nel corpo.
La bassa temperatura nei bambini, in particolare fino a 3 anni, è spesso uno dei sintomi delle infezioni respiratorie acute, che è associata al sistema di termoregolazione del corpo non completamente sviluppato, per il quale l'ipotalamo è responsabile. Allo stesso tempo, è meglio scaldare il corpo non strofinando, ma con bevande calde e indumenti caldi, ma è comunque meglio consultare un medico.
Inoltre, come già accennato all'inizio dell'articolo, la temperatura del corpo di una persona può cambiare a causa di un cambiamento nell'ora del giorno, al mattino si abbassa e col passare del tempo, mentre l'attività della persona aumenta.
Diagnosi (esame) a bassa temperatura corporea
L'esame a bassa temperatura corporea può includere i seguenti metodi diagnostici:
Come aumentare la temperatura corporea?
Ora che noi, cari lettori, siamo armati delle conoscenze necessarie sulla temperatura corporea bassa e bassa, pensate alla domanda su cosa fare a questa temperatura? Come regolare la termoregolazione? Come riscaldare il corpo?
Bassa temperatura corporea a causa di ipotermia. Cosa fare
A temperature inferiori a 34 ° C, chiamare un'ambulanza, ma in questo momento, provare ad eseguire le seguenti azioni:
1. Posizionare il paziente in un letto, preferibilmente in posizione orizzontale o in un luogo protetto dal freddo.
2. Coprire il paziente, in particolare prestare attenzione alle estremità, lasciando aperta la zona della testa e del torace, che è associata a diversi indicatori di temperatura in queste parti del corpo.
3. Se una persona ha vestiti bagnati, ad esempio, dopo un tuffo in acqua, cambialo il prima possibile.
4. Se il paziente ha segni di congelamento delle estremità, non scaldarle con acqua tiepida, ma applicare bende termoresistenti su mani e piedi gelati.
5. Attaccare una piastra elettrica al torace, coperta elettrica.
6. Dare alla vittima una bevanda calda - tè, mors. Categorico in questo stato non dovrebbe prendere alcol o caffè.
7. A volte per il riscaldamento viene utilizzato il lavaggio (lavaggio) con soluzioni calde (37-40 ° C) della cavità addominale o pleurica.
8. Puoi anche usare bagni caldi, con una temperatura dell'acqua di 37 ° C.
9. Se il paziente è in svenimento e il suo polso non può essere sentito, iniziare la respirazione artificiale e un massaggio cardiaco indiretto.
Bassa temperatura corporea dovuta a malnutrizione, dieta. Cosa fare
A causa del fatto che la diminuzione della temperatura corporea dovuta alla dieta è associata a carenza di grassi corporei, carboidrati, vitamine e minerali, è necessario reintegrare le riserve.
Delle vitamine, un'attenzione particolare dovrebbe essere rivolta alla vitamina C (acido ascorbico), perché Ha un effetto benefico sul sistema immunitario, che si indebolisce durante uno sciopero della fame o una dieta malsana. L'immunità indebolita può causare molte malattie. I bambini sono inoltre raccomandati per assumere vitamina E (tocoferolo).
Bassa temperatura corporea dovuta a malattia. Cosa fare
Se hai una diminuzione della temperatura, accompagnata da sintomi di varie malattie - dolore, coliche, vertigini, naso che cola, allucinazioni, ecc., Assicurati di consultare un medico, perché l'automedicazione può solo esacerbare la possibile malattia di un organo. Il medico, a sua volta, prescriverà gli strumenti e le procedure necessarie.
Altre cause di bassa temperatura corporea. Cosa fare
Per un semplice riscaldamento, se sei leggermente congelato, fai un bagno rilassante, puoi aggiungere qualche goccia di olio aromatico. Bevi tè caldo. Avvolgiti in una coperta calda, sdraiati, riposa. Dormi abbastanza
Se non c'è forza per il bagno, cuoci i piedi in una bacinella con acqua calda, metti calze calde sui piedi e sotto la coperta.
In alcuni casi, ad esempio, con un guasto, per normalizzare la temperatura è possibile fare una doccia di contrasto, fare un massaggio.
Inoltre, puoi fare un po 'di esercizio fisico, che è desiderabile insegnare al tuo corpo. Cerca di passare il tuo tempo attivamente, ad esempio, puoi andare in bicicletta, giocare a calcio, ecc.
Mangiatelo completamente, usando verdure, frutta e succhi freschi.
Se sei incinta e hai una bassa temperatura, non sarai disturbato da vari disturbi, non c'è motivo di preoccuparsi, in altri casi consultare un medico.
Se la tua temperatura diminuisce a causa dello stress o del troppo lavoro, il più delle volte, per normalizzare il lavoro del corpo, hai solo bisogno di rilassarti, dormire, fare una passeggiata all'aria aperta. Allo stesso tempo, puoi bere un sedativo.
Non dimenticare la corretta modalità del giorno.
Uno strumento eccellente per rafforzare il sistema immunitario, così come la normalizzazione del sistema di termoregolazione umano, è un mezzo dei seguenti componenti: uva passa, albicocche secche, prugne e noci, ripieni di miele con succo di limone. Questa miscela dovrebbe essere presa al mattino. Può essere chiamato energia naturale.
La funzione di regolazione del corpo è normalizzata dalle seguenti erbe: valeriana, radice di zenzero, biancospino, motherwort. Sono usate anche tinture di Eleuterococco, Aralia e Ginseng, che vengono consumate per 1 mese, al mattino e a pranzo.
Rimedi popolari per aumentare la temperatura
Per aumentare la temperatura corporea, puoi provare una delle seguenti linee guida:
- strofina le ascelle con sale;
- metti 4-5 gocce di iodio su un pezzo di zucchero e mangiatelo;
- cuocere i piedi con acqua calda e senape;
- andare al bagno (se non ci sono controindicazioni).
Quando chiamare un medico immediatamente
- quando la temperatura scende sotto i 34ºС;
- polso debole, disturbi nel lavoro del cuore;
- perdita di coscienza.
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34 commenti a: "Temperatura corporea bassa e bassa: 36, 35, 34, 33 ° С" (Scrivi un commento)
La bassa temperatura corporea è molto pericolosa. Personalmente, certamente non mi sono imbattuto in questo, ma il mio amico ha avuto una temperatura corporea bassa tutto il tempo. Questo potrebbe anche essere dovuto al fragile fisico. Peso e altezza insufficienti. Bene, come descritto sopra dalla malnutrizione.
Ho una temperatura corporea costantemente bassa da 34,5 a 35,5 gradi.
E la mia temperatura è di circa 35 gradi. Cosa significherebbe? Hai un dottore? Cosa dicono?
I medici si stringono nelle spalle
L'immunità debole è la causa di tutte le malattie. Soprattutto virale. Ora è il loro tempo. Rafforzare deve essere costantemente. Ma qui ognuno ha i suoi metodi. Chi mangia carrozze di frutta, chi beve erba. Personalmente, mi piace Influcid di più per questo scopo. Il corso settimanale una volta ogni tre mesi e il raffreddore non mi feriscono da sei anni.
La bassa temperatura è ancora più spiacevole che alta. Non sapevo che questo fenomeno potesse avere così tanti motivi pericolosi. La mia temperatura diminuisce solo se la pressione salta e questo accade molto raramente.
La mia opinione ha una bassa temperatura nell'intervallo 35-35,9 per 2-3 anni, debolezza costante, sudorazione notturna, debolezza mattutina, ma i medici non possono spiegare nulla.
mia figlia ha 17 anni quindi! Molte indagini fatte, la causa non è stata trovata!
La mia temperatura salta costantemente da 34.2 a 36.4. Anche i medici si stringono nelle spalle. Più spesso, la temperatura diminuisce alle 11.00 e dopo le 20.00 Quando la temperatura scende, vertigini, debolezza, due volte molto traballanti, la temperatura si alza sfregando il corpo e il tè caldo con il limone sotto la coperta di lana. Le analisi sono buone. Cosa fare e chi contattare non lo so.
Mi chiamo Irina! Ho gli stessi sintomi Per favore, se trovi la risposta alla tua condizione, scrivimi !!
Ipoglicemia ti stopudovo. Misuratore di glicemia in mano in questa condizione.
La mia temperatura va da 33,8 a 36,3. Ora 34,5, misurato zucchero 2,3, pressione da 150 a 70. Un ritmo così basso. Fin dall'infanzia, ma non è sempre la stessa, ma periodicamente si abbassa e per me è sempre molto brutto: una mossa. sudore, brividi, nausea o vomito. I medici si stringono nelle spalle e periodicamente soffrono in questo modo. Recentemente ho deciso di controllare lo zucchero e si è scoperto che quando lo zucchero cade, la temperatura scende, e forse viceversa. Ho eseguito ripetutamente questa analisi, quindi sono arrivato a questa conclusione. E inizi ad aumentare lo zucchero, poi il ritmo sale.
C'era sempre una temperatura di 36, 6, e gli ultimi anni sono scesi a 35,6. A volte succede di seguito.
Si è scoperto epatite c. Ispeziona il fegato se non riesce a trovare nulla.
23 anni. Quanti possono ricordare ho sempre sofferto di questo problema. Se al momento non cantiamo, poi tutto, guai. Mangio molto, come un uomo sano, ma non ingrasso. Una volta che ci fu un nuovo attacco, quando mancò il pranzo, era molto brutto, la sua temperatura era bassa 35,7. Vertigini, le mani come un alcolista finito tremano e sudano molto. Nessuno dei miei amici ha questo. Ha superato l'esame di zucchero e insulina. I medici dicono che tutto è nei limiti normali. Quindi andiamo con il cibo nella borsa tutto il tempo in modo da non cadere da qualche parte.
Controllo della tiroide: ecografia e analisi degli ormoni. Quasi sempre queste gocce dalla tiroide, a volte solo carenza di iodio, anche io avevo una tale storia, anche se vivo al mare. Debolezza, cadute di pressione, vertigini. La prima cosa che i medici inviano è controllare la tiroide.
Mio zio aveva diverse infezioni respiratorie acute un paio di volte all'anno, qualche tipo di malattie dell'apparato digerente, e ogni volta gli venivano prescritti antibiotici e con loro farmaci a supporto del fegato (gli epatoprotettori proteggono il fegato dalle sostanze nocive e ne ripristinano le cellule). L'ultima volta che ha avuto dopo l'ospedale, la temperatura costantemente scesa a 35,4, è stata una rottura. Quando abbiamo parlato con lui, ha detto che se non potessi guardare su Internet, ciò che restava della sua droga, che ha deciso di smettere di bere dopo l'ospedale, si è rivelato essere un epatoprotettore. Gli dico di bere un paio di pillole al giorno fino a quando non le bevi, perché gli antibiotici e altre medicine rendono il fegato duro, di conseguenza, non può purificare il corpo correttamente. Li ha bevuti per diversi giorni e la temperatura ha cominciato a migliorare, ora, grazie a Dio, la temperatura è tornata normale.
Sulla base di questo, si può concludere che un fegato indebolito può anche essere la causa di una bassa temperatura, che si verifica quando si mangia cibo non molto sano (diversi cacao, cibi veloci, ecc. O droghe (specialmente antibiotici).
Puoi provare una specie di Carsil, Liv 52. Se hai paura, compra i fiori di cardo in farmacia, questo è un epatoprotettore naturale.
Io busto con antibiotici (3 corsi), nel grado 11. C'era polmonite, non potevano battere la temperatura. Mantenuto 37-37,5. Di conseguenza, hanno tenuto un ciclo di tubercolosi preventiva per una settimana. Questo ha preso tutto con vitamine. Recuperato. La temperatura ha colpito Così hanno fatto male allora, che era malata senza alcuna temperatura. A volte potrebbe essere 37. È peggio che in estate, senza temperatura, soffrisse di polmonite. Nessun sintomo, solo la radiografia è visibile. Ha dormito con 36, o addirittura 35.5. Ho visto il tè BUB! e in qualche modo con 36,3-36,5 vissuto. Dopo il parto, la temperatura è tornata alla normalità e ha cominciato a far male con la temperatura. Cerca di partorire, può anche aiutare.
Cosa stai versando qui? La mia temperatura stabile è di 35,6 gradi, non tiene conto dello stato dopo il sonno (in un sogno, la temperatura scende significativamente), e con tutto questo mi sento normalmente (causato da una bassa temperatura dovuta all'ipotensione cronica, quindi potrebbe anche essere la causa)
Oggi ho misurato la temperatura corporea, 34,3, e mi sento bene.
Le persone che si vantano di una temperatura corporea bassa si sentono normali: questa è la norma fisiologica. Pertanto, tu e bene. E se hai una temperatura normale di 36,6, allora con una diminuzione in gradi ti trasformi già in un grumo che si agita in un freddo. Tutto è freddo Inoltre, a seconda del grado di riduzione, il processo si sviluppa in sequenza: prima il naso, poi le dita, poi le gambe, poi tutto il corpo inizia a congelarsi. Ma è particolarmente difficile da sopportare quando la testa è fredda. E tu prima indossi vestiti per vestiti, bevi qualcosa di caldo. Se non riesco a fermare la caduta, a casa personalmente faccio il bagno. È anche importante la rapidità con cui si sviluppa la caduta di temperatura. È possibile senza particolari sensazioni pesanti raggiungere dalle 36, dalle 6 alle 35,00 ore in una e mezza o due. Ma se la caduta dura solo pochi minuti, allora ho un grande brivido, mancanza di respiro, difficile da dire. E nella mia testa c'è una strana sensazione, come se un palloncino si gonfiasse lentamente all'interno, nebolno, ma sgradevole e spaventoso.
E sì, i dottori non possono dire niente!
Ce l'ho da 10 anni! Si sviluppò dopo una grave polmonite bilaterale, quando per due mesi la temperatura salì a 37,2 - 37,8 ogni sera. Poi ho gettato la sua misura a tutti. E in qualche modo il termometro ha preso di nuovo, e si è scoperto che avevo 35.6. E la sensazione è la stessa di quella aumentata. È vero, ora ho imparato a distinguere.
Le persone, scrivono, chi fa ciò che per se stessi. Ha torturato. Vedo anche che sta progredendo. Già iniziato a scendere a 34,8. Tollerato duro. Scrivi, consiglia. È necessario da qualche parte su Internet organizzare una pagina o qualcosa del genere, che unisca queste persone. Forse lei è?
Metti un segnalibro in questa pagina per scoprire immediatamente se qualcuno ha scritto qualcosa.
Tatiana, se tu avessi una grave polmonite bilaterale, probabilmente dovresti aver preso alte dosi di antibiotici per curarla. In effetti, un'infezione, come gli antibiotici, normalmente semina il fegato, svolgendo la funzione di pulire il corpo e regolare molti altri processi.
Quindi quello che sono. Prova a bere attraverso un corso di cardo - nelle farmacie vendute in sacchetti. 3 volte al giorno. Cardo mariano ripristina le cellule del fegato.
Ho già scritto sopra a proposito di mio zio. Anche la temperatura è diminuita dopo una malattia infettiva e antibiotici. Ha segato il corso, il medico gli ha prescritto Liv 52 - ci sono normali ingredienti vegetali lì. O addirittura trovare un epatoprotettore. La temperatura di mio zio si è veramente ristabilita, è stato tormentato per diversi mesi, non riusciva nemmeno a muoversi lontano da casa, non aveva forza.
Ci proverò, davvero. Il cardo mariano non ha mai visto. Gli antibiotici, naturalmente, erano molti e dovevano persino cambiarli di tanto in tanto. Grazie
Tatiana, come stai? Hai provato il cardo mariano, Liv 52 o altri epatoprotettori? Come va la tua temperatura?
Beh, sì, le capsule di cardo mariano hanno cominciato a prendere. Vero, solo da maggio. Mentre io non vedo alcuna modifica. Ma! Ho iniziato a sentirmi meglio in generale e in generale.
Le stesse preoccupazioni della spazzatura, un guasto, dormo per almeno 10 ore e non dormo abbastanza. temperatura 35,4, 35,7. Penso di andare dall'endocrinologo. Se disegno una striscia di iodio sul corpo, in un'ora scompare, probabilmente la mancanza di iodio.
Ho avuto una vita normale 36.6. Due anni fa, per quasi 4 mesi, rimasi a 37.2-37.4, finì con l'artrite reattiva - il ginocchio si gonfiava, suggeriva che la reazione all'infezione, ma che nessuno poteva determinare, tutti i test erano normali. Dalla temperatura era scomodo, rapidamente stanco, anche se continuava a allenarsi attivamente. La cosa più difficile era nuotare, il contatto con l'acqua.
Poi tutto passò gradualmente, e il ginocchio, e la temperatura con disagio, e sei mesi dopo risultò che ora ho sempre 35.5-35.9. E tutto va bene, niente brutte sensazioni. Se 36.2, allora questo è già sentito come elevato. Ho cambiato alcuni termometri, ho pensato che avessero un problema)) Né la dieta, né il regime, né la pressione (bassa nella vita) sono cambiati.
Vale la pena preoccuparsi? O solo essere considerato una nuova norma?
Per Galina, vorrei ovviamente, prima di tutto, venire ad un appuntamento con un endocrinologo e svolgere tutte le analisi necessarie. Ipotiroidismo è possibile in conseguenza di problemi alla tiroide. La malattia è nota e un calo della temperatura corporea è uno dei sintomi. Io (vedi sopra Tatiana) non ho confermato l'ipotiroidismo e, in realtà, difficilmente potrebbe essere, perché nel mio caso c'è un quadro chiaro dell'occorrenza e dello sviluppo della bassa temperatura. Qui, come mi è stato detto, la psicosomatica viene prima di tutto.
Rina è stata fortunata che la temperatura ridotta diventasse costante. Il corpo è stato riorganizzato e utilizzato, ha cessato di percepirlo come una violazione. Cioè, sì, consiglierei di considerare questa una nuova norma. ma cosa puoi fare? Si figuri. e perché, se stai bene. Vivrai più a lungo. Io, ahimè, i salti continuano, e quindi la complessità.
Volevo anche suggerire un momento. Se la temperatura è diminuita bruscamente da qualche parte al di fuori della casa - al lavoro, lontano, sulla strada, allora uso diversi modi per raggiungere casa. In primo luogo, tè caldo con un cucchiaio di miele, il miele può essere mangiato separatamente. Dà una sensazione di calore dall'interno. In secondo luogo, naturalmente, tè caldo o caffè con un cucchiaio di brandy. Terzo, ancora una bevanda calda con una buona dose - circa 40 gocce - di Eleuterococco, ginseng, Rhodiola Rosea, ecc. quello sull'alcol e viene bevuto come tonico e immunostimolante. Ma è proprio l'azione generale, e quindi è possibile esagerare con farmaci di un orientamento specifico, quindi fai attenzione. Sì, al mio lavoro nell'angolo lontano tutto costa. Bene, come. a volte la temperatura scende nel momento più inappropriato e cruciale.
E SÌ. Tutto ciò non aumenta la temperatura corporea in quanto tale quantità fisica !! La sensazione di calore appare semplicemente, la condizione migliora un po ', e quindi questo breve periodo deve essere usato per tornare a casa e ci sono già misure per aumentare la temperatura corporea direttamente. Se tardate, allora tutto tornerà di nuovo.
Oggi, la temperatura stessa è stata misurata a 33,8 Mi sento bene, ma perché qualcuno non mi nota?
Uese, ma cosa significa non notare? Anche se ti senti bene, con una tale temperatura, è meglio andare da un medico per una consulenza però.
C'è un'altra ragione, l'insufficienza surrenalica. Se hai un peso insufficiente, una pressione bassa, un leggero ingiallimento della pelle (ma potrebbe non esserlo), ti consiglio di testare gli ormoni surrenali, cioè il cortisolo. Motivo: stress cronico, infezione da flusso sanguigno (molto probabilmente da genitali e reni)
Dopo la nascita, è passato mezzo anno, la temperatura è 35,8, è tremante, a volte posso sudare di notte, e al mattino fa freddo, il sangue e tutti gli ultrasuoni sono fatti, e ho fatto la flurografia. Non so cosa mi sia successo. Ho anche controllato la testa, la testa e le arterie, l'ecografia dei vasi del collo. EGD. E la temperatura è bassa. Il bambino dorme male, costantemente sul petto, io sono come una mosca assonnata durante il giorno e non riesco a dormire la notte. Cos'è e cos'altro dovrei controllare?
Forse questo è un fallimento del sistema endocrino, vedi Ipotermia. Pertanto, la consultazione dell'endocrinologo è ancora necessaria.
Ma una bassa temperatura può essere una conseguenza di un lungo periodo di stress - la gravidanza e il parto, anche con un decorso favorevole senza complicazioni e shock nervosi, sono ancora il periodo più difficile sia in termini fisiologici che mentali.
Penso che se la rottura endocrina non è confermata, devi solo guardarti. Forse la temperatura di 35 copechi diventerà costante. Abituarsi e sentirsi normale. Forse tutto si riprenderà quando il bambino crescerà e sarai più attivo da solo. Rallegrati, puoi conviverci.
Per diversi anni la mia temperatura corporea è quasi sempre 34.9 e 35. La associo alla radiazione. Oncologia trattata Pensavo di riprendermi. No. Sensazioni spiacevoli, ovviamente. Aumento della sudorazione quando si cammina o mentre si lavora.
Bassa temperatura in un adulto
La bassa temperatura corporea adulta spesso deriva dalle caratteristiche individuali del corpo e non rappresenta alcun danno alla salute. Ma più spesso l'ipotermia è la prova dello sviluppo di processi patologici. Per tornare alla normalità, è importante identificare la causa principale che ha provocato una forte diminuzione del valore.
La temperatura corporea bassa prolungata indica lo sviluppo della malattia.
Quale temperatura corporea è considerata bassa negli adulti
L'indicatore cambia durante il giorno, sia negli uomini che nelle donne - al mattino è leggermente più basso del solito, e alla sera, al contrario, inizia a salire. Per un adulto in buona salute, la temperatura inferiore a 36 gradi per lungo tempo è bassa.
Qual è la bassa temperatura pericolosa
La bassa temperatura è pericolosa per il corpo e porta al deterioramento del lavoro:
- cervello;
- apparato vestibolare;
- processi metabolici;
- sistema nervoso;
- cuore.
Con una diminuzione critica della temperatura corporea inferiore a 32 gradi, una persona potrebbe cadere in coma. La mancanza di assistenza medica tempestiva aumenta il rischio di morte.
Perché la temperatura corporea si abbassa
La temperatura instabile si verifica a causa di fattori esterni e interni.
Comune raffreddore
Una diminuzione della temperatura è osservata con raffreddori a causa di grave ipotermia. È necessario riscaldare la stanza, andare a letto e posizionare una piastra elettrica sotto i piedi. Per non causare più danni alla salute, è vietato fare sfregamenti con l'uso di alcol o aceto. Con infezioni virali respiratorie acute a seguito di una grave deplezione del corpo del paziente, c'è una diminuzione della temperatura corporea e della tachicardia.
Quando hai il raffreddore, scalda sempre le gambe, ad esempio una borsa dell'acqua calda.
Distonia vegetativa
Oltre ad abbassare la temperatura, è caratterizzato da debolezza generale, emicrania, improvvisi aumenti di pressione, nausea e vertigini. Dovrebbe essere esaminato da un terapeuta, endocrinologo e neurologo.
Nella distonia vegetativa-vascolare, si osservano frequenti attacchi di emicrania.
disidratazione
In caso di avvelenamento, si verifica un'intossicazione del corpo che porta a grave disidratazione, debolezza e diminuzione della temperatura corporea. Il deterioramento della condizione provoca convulsioni, riduzione della pressione e perdita di coscienza. È necessario chiamare immediatamente un medico che, in base alla gravità della condizione, prescrive il trattamento necessario o porti il paziente all'ospedale. Prima dell'arrivo del medico si consiglia di utilizzare acqua non gassata, tè verde e composta di frutta secca.
Quando si raccomanda la disidratazione, bere il tè verde
anemia
Una diminuzione dell'emoglobina nel sangue e una diminuzione del numero di globuli rossi portano alla carenza di ossigeno e, di conseguenza, una diminuzione dell'indice di temperatura, un deterioramento della capacità di lavoro e un grave pallore della pelle.
L'anemia riduce la temperatura corporea.
Patologia surrenale
Sintomi come dolore addominale, frequenti capogiri, insufficienza cardiaca, vomito e perdita di coscienza sono inerenti alla condizione - il trattamento è richiesto sotto la supervisione di uno specialista qualificato.
I frequenti dolori addominali parlano di patologia surrenale
Insufficienza epatica
Porta a una violazione della termoregolazione e della mancanza di glicogeno. I sintomi principali sono perdita di appetito, brusca perdita di peso, nausea, perdita di memoria, l'aspetto di una sfumatura giallastra sulla pelle. La diagnosi viene effettuata utilizzando un'analisi biochimica del sangue e degli ultrasuoni della cavità addominale.
Se hai problemi al fegato, la pelle diventa gialla.
Malattie endocrine
Con il diabete mellito, c'è minzione frequente, sete e secchezza gravi nella bocca, intorpidimento degli arti, perdita di peso, aumento dell'appetito. I disturbi nella ghiandola tiroidea sono accompagnati da un fallimento del bilancio del sale marino, che porta a salti nel valore - dopo una temperatura elevata, dopo un po 'di tempo, si nota una bassa figura. Vengono inoltre evidenziati sintomi come pelle secca, aumento ponderale irragionevole, stitichezza e gonfiore severo.
Dovrebbe essere testato per la glicemia e la determinazione dello sfondo ormonale della tiroide.
Nelle malattie del sistema endocrino, gli arti si gonfiano
Infezioni virali e batteriche
Dopo una malattia, il lavoro del sistema immunitario si normalizza gradualmente, mentre ci riprendiamo, c'è un guasto e un'ipotermia. La caratteristica principale è che durante il giorno, l'indicatore rimane a 37 gradi e più in alto, e la sera scende a 35, che è accompagnato da forte sudorazione e sonnolenza. In media, questa condizione dura fino a 2 settimane.
Le patologie virali sono caratterizzate da una grave sudorazione.
tumori
La presenza di neoplasie benigne o maligne porta a una compromissione della coordinazione dei movimenti, a una diminuzione della temperatura, alla comparsa di mal di testa e ad una costante sensazione di freddo negli arti. Hai bisogno di fare una scansione CT.
bambino incubazione
Nelle donne durante la gravidanza, l'indicatore è inferiore al normale - una condizione simile, in assenza di dolore e deterioramento della salute, non significa la presenza di patologie e non richiede l'aiuto di un medico.
La diminuzione della temperatura corporea durante la gravidanza è normale.
C'è una diminuzione del tasso prima delle mestruazioni o durante la menopausa.
Alcune persone sono caratterizzate da ipotermia congenita - questo significa che per loro la temperatura abbassata è considerata normale e non causa una sensazione di disagio.
Cosa fare a bassa temperatura
Per combattere la temperatura instabile per apportare modifiche nel solito modo di vita:
- Esercizio quotidiano e fare una doccia di contrasto. Vai a letto in una stanza ventilata.
- Monitorare l'equilibrio della dieta quotidiana e utilizzare almeno 2 litri di acqua al giorno. C'è cioccolato fondente, bere caffè forte, tè con lamponi o latte caldo con miele.
- Prendere vitamine per rafforzare il sistema immunitario. Rinuncia all'alcol e alle sigarette
- Prestare maggiore attenzione al riposo, evitare di dormire a sufficienza, sforzi eccessivi e stress severi.
- Mantenere regolarmente la temperatura corporea normale. Scegli i vestiti giusti in modo che non si sentano caldi o troppo freddi.
- Rifiuta di assumere farmaci senza un medico.
L'approccio integrato descritto aiuterà a purificare il corpo dalle tossine, a dilatare i vasi sanguigni, a normalizzare i processi metabolici e a stimolare la circolazione sanguigna. Dopo le procedure, è necessario eseguire nuovamente le misurazioni della temperatura - se l'indicatore ha raggiunto un valore accettabile, si consiglia di monitorare la condizione entro pochi giorni. Se la temperatura aumenta, diminuisce, è necessario essere esaminati da un medico.
Quando chiamare un'ambulanza
Devi chiamare il medico se:
- il paziente ha una temperatura pericolosamente bassa, che ha portato alla perdita di coscienza;
- dopo aver preso le misure necessarie, l'indicatore continua a scendere;
- un valore basso si trova in un uomo di età avanzata, mentre il suo benessere si deteriora;
- una diminuzione della temperatura è accompagnata da vomito frequente, sudorazione eccessiva, soffocamento, dolore intenso, sanguinamento, pressione troppo alta o bassa, alterazione della funzione visiva e uditiva.
Devi essere attento alla tua salute, ci sono molte ragioni per la comparsa di ipotermia - una diagnosi errata, e un trattamento scelto in modo scorretto causerà danni significativi all'organismo.
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Perché una persona ha una bassa temperatura corporea?
L'ipotermia può essere un segno di gravi anomalie nel corpo. Non è meno pericoloso della febbre. E spesso una persona semplicemente non presta attenzione a un tale malfunzionamento nel corpo, mentre è necessario suonare l'allarme non appena si sente male. Quindi, cosa significa bassa temperatura corporea? Perché lei succede? Come è spiegato? Cosa fa "raffreddare" il corpo? E se improvvisamente noti questo sintomo?
Come capire che la temperatura corporea si abbassa? sintomi
Quando l'ipotermia sviluppa alcuni segni che indicano la sua insorgenza. Questi includono:
- forti capogiri, a volte accompagnati da perdita di coscienza;
- condizione vicina all'inconscio per molto tempo;
- brividi, sensazione di mancanza di calore, desiderio costante di stare al caldo;
- sbiancamento della pelle. Scarico di sudore freddo;
- intorpidimento degli arti con tendenza alla progressione, comparsa di pelle d'oca sulla pelle;
- difficoltà nel cercare di concentrarsi sulle cose;
- sensazione di debolezza, malessere;
- sentirsi assonnato;
- pensieri confusi;
- pensiero lento, parola;
- disturbo improvviso e ansia;
- spasmi muscolari degli arti, tremori nelle dita e nelle mani.
Perché la temperatura scende?
Sicuramente tutti hanno notato che la sua temperatura corporea si è abbassata. Le cause di questo processo nel corpo possono essere molto diverse, spesso appaiono sotto l'influenza di processi che si verificano nell'ambiente o a causa di disturbi nel corpo. Questo è un sintomo non specifico, le cause del suo sviluppo sono molte. Consideriamo più in dettaglio i più frequenti di essi.
gravidanza
Con una lunghezza prolungata di bassa temperatura corporea, si dovrebbe sospettare una donna di sviluppare una gravidanza. Più spesso, i suoi valori non superano i 36 gradi Celsius. Nelle donne in gravidanza, l'ipotermia può verificarsi a causa di un malfunzionamento del corpo. Le cause più comuni di bassa temperatura corporea nelle donne "in posizione":
- malnutrizione: il corpo soffre di una mancanza di risorse, comprese le vitamine;
- immunità ridotta: una donna "regala" tutto il materiale da costruzione per lo sviluppo di un bambino, sperimentando una mancanza di nutrienti;
- la presenza di malattie croniche: i disturbi endocrini possono causare ipotermia;
- anemia: una malattia abbastanza comune nelle donne in gravidanza che può causare una diminuzione della temperatura;
- stress, sovraccarico generale e superlavoro;
- la presenza di malattie infettive nella fase di recupero;
- assunzione di droga;
- misurazione errata della temperatura o trascuratezza delle regole per la sua determinazione;
- diminuzione del livello di glucosio nel sangue: si verifica se una donna è sottonutrita o ha sviluppato il diabete.
È desiderabile misurare la temperatura basale, nelle prime fasi della gravidanza i suoi valori bassi possono indicare la minaccia di interruzione. Soprattutto vale la pena essere attenti alle persone che hanno subito precedenti aborti o aborti mancati. Se una donna non sente il deterioramento delle condizioni generali, non ti preoccupare. In questo caso, si consiglia di guardare se stessi per 2-3 giorni. Se la temperatura rimane anche abbassata, è necessario consultare un medico.
Dieta a lungo termine, esaurimento
Con la mancanza di sostanze nutritive, il corpo inizia a indebolirsi, con conseguente bassa temperatura corporea. Le ragioni di ciò sono banali: non abbastanza le proprie riserve di calore. Se una persona per lungo tempo segue una dieta rigida o una fame forzata, perde una grande quantità di riserve di grasso. Questa sostanza insieme al glicogeno regola l'equilibrio termico - produzione di calore e trasferimento di calore. Pertanto, una persona magra o emaciata si blocca costantemente senza motivo apparente.
sottoraffreddamento
Sotto l'influenza di fattori ambientali aggressivi (bassa temperatura dell'aria, alta umidità, vento) si può sviluppare ipotermia. Le cause più comuni di bassa temperatura in questa condizione possono essere:
- lunga immersione in acqua fredda;
- permanenza prolungata in condizioni fredde con attrezzatura calda insufficiente;
- a lungo indossando cose bagnate e bagnate.
In primo luogo, il corpo produce riscaldamento a causa dei brividi, tuttavia, nel tempo, si sviluppa ipotermia. Questo porta a una cessazione del metabolismo, un pericoloso esito fatale. Il superraffreddamento ha 3 gradi:
- adynamic: c'è uno stato letargico, sonnolento negli umani. Rabbrividisce e la pelle è pallida e coperta di "pelle d'oca". La respirazione non cambia e l'impulso diventa lento. La temperatura corporea in questa fase è nella regione di 34.0-35.0 gradi;
- Stupore: l'attività motoria umana è marcatamente ridotta, la coscienza è disturbata, la pelle diventa bluastra e fredda al tatto. Il polso è lento, la pressione è bassa, la respirazione è rara. Con questo grado, la temperatura è 31,0-32 gradi;
- convulsivo: il paziente è incosciente, il polso è filiforme, la respirazione è intermittente e la pressione è bassa. In questa fase ci sono le convulsioni, che spesso continuano per molto tempo. I valori della temperatura corporea non superano i 30 gradi.
SARS, influenza, infezioni virali
Agenti causali di raffreddore emettono tossine che agiscono sull'ipotalamo. Ciò comporta un'interruzione del funzionamento del sistema nervoso, un guasto nella termoregolazione e, di conseguenza, si verifica una temperatura corporea ridotta. Con un raffreddore in un adulto o un bambino, in presenza di un'infezione non completamente trattata, si verifica un significativo indebolimento delle forze protettive. Pertanto, in caso di una malattia di un'altra malattia respiratoria, un corpo immaturo ed esausto reagisce ad esso con una temperatura corporea abbassata. Non è in grado di combattere gli attacchi del patogeno.
anemia
L'anemia da carenza di ferro si sviluppa più spesso. Può essere accompagnato non solo da ipotermia, ma anche da debolezza generale, vertigini. A causa del fatto che l'emoglobina non può essere formata in una quantità normale sullo sfondo di carenza di ferro, si verifica ipotermia.
Fallimento ormonale
La patologia più comune delle malattie endocrine, quando la temperatura corporea si abbassa in una donna o in un uomo, è l'ipotiroidismo. Questa malattia indebolisce la funzione della ghiandola tiroidea, che è responsabile della produzione di ormoni tiroidei. Regolano i processi metabolici nel corpo. Senza la loro partecipazione, il flusso delle reazioni biochimiche avviene troppo lentamente, causando una carenza di energia sufficiente all'organismo e si sviluppa ipotermia.
Se compaiono i seguenti segni, è necessario consultare un medico-endocrinologo:
- sensazione di freddezza;
- aumento di peso senza motivo apparente;
- violazione della sedia - costipazione;
- debolezza generale, stato apatico, sonnolenza;
- la presenza di pelle secca, capelli opachi;
- sviluppo di problemi di memoria.
Intervento medico
Quando i medici prescrivono alcuni farmaci, si verifica ipotermia. Questi includono:
- ipnotici;
- rilassanti muscolari;
- preparazioni vasocostrittori per il naso;
- antidepressivi.
In caso di sovradosaggio di farmaci, può anche verificarsi una diminuzione della temperatura corporea.
Problemi dermatologici
Alcune malattie della pelle possono influenzare le fluttuazioni della temperatura corporea verso un lato "inferiore". Questi includono:
- psoriasi;
- bruciare le malattie;
- eczema con rotta severa.
Tutto è spiegato da un grande flusso di sangue verso l'area danneggiata, che porta allo sviluppo di ipotermia.
Avvelenamento, toxicosis
Quando vengono intossicati con alcol etilico e alcune sostanze stupefacenti, può verificarsi una ridotta temperatura del corpo umano. Le ragioni di ciò sono che quando si assumono tali sostanze in un grande volume, i vasi iniziano ad espandersi, il livello di glucosio cambia e il tremore viene soppresso. Una persona perde intensamente calore, facendo sì che il suo corpo e gli organi interni inizino a raffreddarsi. Spesso, le persone con intossicazione da alcol possono dormire per strada, perché sotto l'influenza di esso, non sentono il freddo. Ciò aggrava ulteriormente la situazione. Se l'ipotermia acquisisce valori critici, si sviluppa arresto cardiaco e respiratorio.
Infezioni batteriche
Quando si verifica una malattia infettiva, il corpo deve usare tutte le forze del sistema immunitario. Dopo che una malattia può essere superata, deve trascorrere un certo tempo prima che la persona si riprenda, quindi la sua temperatura corporea si abbassa. Spesso questa condizione è combinata con debolezza e malessere generale.
L'infezione del sangue è una risposta infiammatoria sistemica allo sviluppo di un processo di infezione locale. In questa condizione patologica, i batteri iniziano a proliferare attivamente nel sangue e ad avvelenare la persona con le loro tossine. Il più spesso con sepsi, la febbre si sviluppa, ma un paziente indebolito o anziano ha la reazione opposta, una diminuzione in temperatura del corpo. Esiste una lesione dei centri nervosi del cervello responsabile della regolazione della generazione di calore. I medici considerano l'ipotermia un sintomo prognostico sfavorevole. Spesso è accompagnato da una coscienza depressa, da disturbi multiorganici e dalle gravi condizioni del paziente.
Malattie gravi
Ci sono malattie in cui la temperatura corporea di un adulto si abbassa. Le cause di questa condizione, di norma, sono radicate nelle patologie inerenti a ciascuna di esse.
diabete
Con lo sviluppo del diabete mellito possono verificarsi fluttuazioni della temperatura, in particolare la sua diminuzione. Ciò è dovuto alla carenza di cellule: i livelli di zucchero nel sangue superano significativamente i livelli normali. Il glucosio non può ossidarsi correttamente e il tessuto non riceve energia. L'ipoglicemia è una condizione patologica nel diabete mellito, che si verifica a causa di un calo dei livelli di glucosio nel sangue inferiore a 3,3 mmol / l. Il corpo sta vivendo una carenza di energia. C'è una forte sudorazione e un calo significativo della temperatura.
Patologia surrenale
Molto spesso questo si applica all'insufficienza surrenale o alla malattia di Addison. La malattia è insidiosa in quanto a lungo i sintomi sono assenti e si manifestano solo dopo il passaggio allo stadio cronico.
distonia
Vari disturbi del sistema cardiovascolare, come VVD (distonia vegetovascolare), NCD (distonia neurodiscircolatoria) possono causare una diminuzione della temperatura. Questa condizione si forma a causa delle continue fluttuazioni della pressione sanguigna, a seguito delle quali si verifica una perdita di calore.
Lo sviluppo di un decorso cronico di malattia da radiazioni, causato dall'esposizione prolungata alle radiazioni ionizzanti, è accompagnato dal verificarsi di ipotermia. La forma acuta è caratterizzata da alta temperatura corporea.
Con la comparsa di neoplasie maligne, la temperatura può diminuire. Molto spesso, il fenomeno si osserva nello sviluppo del cancro al cervello. Il tumore cresce e inizia a spremere i vasi sanguigni cerebrali. Nelle fasi iniziali, non diminuisce meno di 35 gradi, ma nel tempo il livello di temperatura può scendere a 29 gradi. Oltre a questo sintomo, una persona soffre di frequenti mal di testa che non possono essere alleviati dai farmaci.
Nell'infezione da HIV, uno dei sintomi caratteristici è la comparsa di ipotermia. Sorge a causa della quasi completa mancanza di forze immunitarie. Un'infezione batterica, parassitaria, virale e micotica si unisce e il corpo è ai suoi limiti.
Superlavoro, shock
La mancanza di riposo normale, stress e intensi stress mentali e fisici possono alla fine portare a una compromissione della funzione del corpo. All'inizio questo si manifesta in ipotermia, e poi c'è un cambiamento nel lavoro dei sistemi immunitario ed endocrino umano. Data la natura, la gravità e la localizzazione emettono vari tipi di condizioni di shock:
- neurogena;
- cardiogeno;
- infettiva tossico;
- settico;
- traumatica;
- anafilattico;
- combinato.
Assolutamente tutti i tipi di shock sono accompagnati da una diminuzione della temperatura corporea.
Da cosa dipende la fluttuazione della temperatura?
I valori di temperatura corporea non si riferiscono a un valore costante. Possono cambiare sotto l'influenza di alcuni fattori:
- Ora del giorno Al mattino la temperatura è minima e la sera il massimo. Tuttavia, la loro differenza non dovrebbe superare 1 grado;
- Attività motoria In uno stato di riposo o di sonno, i valori di una persona diminuiscono e, dopo aver mangiato cibo, aumentano leggermente. In condizioni di maggiore stress fisico, si osserva un aumento della temperatura. È nei muscoli che si forma la generazione di calore più intensa: nel duro lavoro, si alza 4-5 volte. Anche con i brividi, il corpo umano aumenta la formazione di calore di 2 volte.
- Fase del ciclo mestruale. Una bassa temperatura corporea in una donna può indicare che non è incinta per un certo periodo di tempo. Per fare ciò, devi conoscere il tuo ciclo "da" e "a". In assenza di irregolarità nel ciclo, la "curva della temperatura vaginale" al mattino ha una forma a due fasi. Nella prima fase, la temperatura è bassa, non supera i 36,6 gradi e dura per 14 giorni sotto l'azione degli estrogeni. Il secondo arriva all'ovulazione con un aumento dei valori di temperatura fino a 37,5 gradi ed è presente per 12-14 giorni sotto l'influenza del progesterone. Prima dell'inizio delle mestruazioni, le letture cadono. Se ciò non accade, è più probabile che si sia verificata la fertilizzazione.
Quanto è pericoloso?
Molto spesso, le persone determinano erroneamente la loro temperatura o in tali condizioni che i loro valori sono inferiori alla norma. Si ritiene che una temperatura corporea ridotta di 35,5 in un adulto sia normale. L'ipotermia pericolosa può essere se il suo valore è inferiore a questo indicatore. Quando il termometro segna 29,5 persone perde conoscenza, e con una successiva diminuzione della temperatura a 27, si verifica il coma.
Che cosa significa la bassa temperatura corporea di un bambino?
Le cause dell'ipotermia in alcuni casi sono innocue per il corpo del bambino, ma in altri può rappresentare una minaccia per la sua salute. Le cause più comuni di ridotta temperatura nei bambini sono:
- la presenza di ipotermia congenita nel bambino, ma questo è estremamente raro;
- assumere farmaci antipiretici: con l'uso recente di farmaci in questo gruppo può essere l'ipotermia;
- una malattia infettiva posticipata è spesso la ragione per cui la temperatura corporea di un bambino si abbassa. Questa polmonite, l'influenza e le infezioni respiratorie acute indeboliscono notevolmente il corpo del bambino e il meccanismo di termoregolazione è imperfetto. In questo caso, è necessario attendere diversi giorni affinché la temperatura si normalizzi;
- sogno recente Quando ti svegli, gli indicatori potrebbero essere inferiori alla norma, ma ciò non influisce sullo stato delle briciole;
- uso di farmaci vasocostrittori. In caso di sovradosaggio, causano il restringimento dei capillari nel naso, che può causare non solo ipotermia, ma anche svenimento;
- lo sviluppo dell'infezione virale;
- la presenza di malattie interne. Se il sistema endocrino e quello cardiovascolare falliscono, la temperatura può diminuire;
- superlavoro. Se il bambino sta vivendo, sta vivendo uno stress fisico o mentale eccessivo, mancanza di sonno, il corpo può segnalare una tale reazione.
I sintomi dell'ipotermia sono:
- stato indifferente pigro;
- sbalzi d'umore frequenti e improvvisi;
- denunce di mal di testa;
- appetito ridotto.
Se i genitori notano questi sintomi in un contesto di bassa temperatura corporea, è necessario consultare immediatamente un pediatra locale per un consiglio. Il medico ti aiuterà a capire perché il bambino ha una bassa temperatura corporea, effettuerà un esame e, se necessario, lo indirizza agli specialisti appropriati.
Come misurare la temperatura?
Affinché i valori siano corretti, è necessario attenersi a determinate regole. La termometria viene eseguita in diversi modi:
- sotto l'ascella. Un metodo abbastanza popolare per la Russia. Differisce la semplicità, ma l'inesattezza della misurazione. Per questo metodo, il normale livello di temperatura è compreso tra 35-37 gradi Celsius;
- nella cavità orale. Più spesso utilizzato nei paesi europei e negli Stati Uniti. Si consiglia ai bambini di non usarlo, poiché spesso possono aprire la bocca e la termometria sarà inaccurata;
- nell'orecchio. È popolare in alcuni paesi, ma questo metodo è considerato inaccurato a causa della presenza di errori di grandi dimensioni;
- il metodo rettale (nell'ano) è considerato il più corretto, è usato per determinare la temperatura dei bambini. Tuttavia, nei primi mesi di vita, questo metodo non viene utilizzato, in quanto vi è la possibilità di danneggiare l'intestino con un termometro. Va tenuto presente che i valori della temperatura media del retto sono 0,5 gradi in più rispetto all'ascella.
Attenzione! Non utilizzare un termometro a mercurio durante la misurazione della temperatura corporea in direzione rettale!
Per la misurazione utilizzando diversi termometri:
- il mercurio viene utilizzato per determinare la temperatura dell'ascella per almeno 5 minuti;
- Il termometro elettronico viene prima tenuto premuto fino alla comparsa del segnale acustico, quindi per un altro 1 minuto. Se i valori non sono cambiati, la procedura è completata. Se sali, tieni premuto per altri 2-3 minuti.
Non è consigliabile condurre la termometria a persone sane, poiché ciò può causare ansia senza motivo.
Quando andare dal dottore?
Quindi, la temperatura corporea si abbassa - cosa fare? Se questa condizione viene osservata durante il giorno, non farti prendere dal panico. Ma se una persona soffre di ipotermia persistente per 3 giorni ed è ancora preoccupata per debolezza, letargia, svenimento, è necessario contattare immediatamente uno specialista che effettuerà un esame e ne individuerà la causa.
Diagnosi medica: come è fatta?
Oltre alla termometria, vengono eseguiti i seguenti metodi di esame aggiuntivi:
- Ultrasuoni della tiroide, organi interni;
- ECG;
- radiografie del torace;
- analisi generale del sangue e delle urine;
- determinazione della glicemia e dell'emoglobina glicata;
- misurazione della pressione sanguigna;
- fluorography.
Sulla base di questi dati, il medico sarà in grado di effettuare una diagnosi più accurata.
Come aumentare la temperatura corporea da solo?
Esistono metodi di trattamento conservativo e medicina tradizionale, che permettono ad una persona di alzare la temperatura senza l'aiuto di un medico. Certo, se sei sicuro che dietro non ci sia una malattia grave. Quindi, se hai costantemente abbassato la temperatura corporea - cosa fare? Per prima cosa dovresti fare riferimento ai "metodi della nonna".
Medicina tradizionale
Se la causa dell'ipotermia è una violazione dell'immunità, è possibile applicare la tintura di Echinacea o l'infusione di Hypericum. Con affaticamento e stress, valeriana e motherwort funzionano bene. Un farmaco che aumenta direttamente la temperatura corporea - Pirogenico. Si presenta sotto forma di ampolle e viene usato come iniezione. Prima di usare i farmaci si consiglia di consultare uno specialista che prescriverà farmaci nel dosaggio corretto. Altre ricette per aumentare la temperatura:
Radice di zenzero
Sbuccia la radice della pianta e grattala. Preparare la massa risultante di 200 ml di acqua bollente e insistere sotto il coperchio chiuso per 5 minuti. Filtrate la bevanda e aggiungete il miele. Bevi a piccoli sorsi. Questo strumento è più spesso utilizzato per l'ipotermia causata da malattie infettive o ipotermia.
Foglie di salice e ortica dioica con punta fiorita di grano saraceno
Prendi gli ingredienti in proporzioni uguali, per ottenere 3 cucchiai. l. materie prime frantumate Far bollire 500 ml di acqua bollente, quindi insistere per 3 ore. Filtrare la bevanda, bere tutto il giorno. Prendere entro e non oltre 20 minuti prima di consumare un pasto. Questo rimedio è adatto per l'ipotermia, che si forma a causa dell'anemia.
Prendi 3 cucchiaini. caffè macinato, mangiare senza acqua potabile. Il prodotto in breve tempo può aumentare la temperatura.
Cannella e pepe di cayenna
Questi condimenti si aggiungono ai piatti in mezzo cucchiaino. Hanno la capacità di accelerare il metabolismo a causa dell'elevato contenuto di oli essenziali.
Video utile
Molto spesso, le persone non sono nemmeno interessate al perché la loro temperatura corporea si abbassa costantemente e non cercano di affrontare questo sintomo. Tuttavia, questa condizione richiede non meno attenzione del suo aumento. L'ipotermia può essere un sintomo di un disturbo piuttosto grave nel corpo, quindi, con una diminuzione persistente dell'indice, è necessario cercare l'aiuto medico di uno specialista che eseguirà una serie di esami e aiuterà a identificare la causa della patologia.