Bassa temperatura corporea

Molte persone sono abituate a prestare attenzione solo all'aumento della temperatura, ma molto spesso semplicemente non tradiscono un significato speciale per abbassarlo. E questo fenomeno, a sua volta, può segnalare lo sviluppo di condizioni patologiche e alcune malattie, comprese quelle gravi.

In primo luogo, va detto che la fluttuazione della temperatura corporea da 35,8 ° C a 37 ° C è considerata la norma. Altri indicatori saranno una deviazione. Ad esempio, la temperatura corporea, che è scesa a 29,5 ° C, può portare alla perdita di coscienza e fino a 27 ° C - l'insorgenza del coma, quando si verifica il malfunzionamento dei sistemi cardiovascolare e respiratorio degli organi.

Per identificare le cause della bassa temperatura corporea, è necessario capire come avvengono i processi di termoregolazione nel corpo, che mantengono la temperatura del corpo umano al giusto livello (circa 36 ° C). È anche importante sapere quali tipi di termoregolazione esistono.
Varietà di termoregolazione e le cause delle loro violazioni

1. Comportamentale
Quando la termoregolazione comportamentale è disturbata, la persona cessa di percepire adeguatamente la temperatura ambientale. Il motivo di tale violazione può essere:

• effetti sul corpo dell'alcool;
• disturbo mentale;
• effetti sul corpo di droghe.

Ad esempio, una persona potrebbe non sentirsi fredda sotto l'influenza di droghe narcotiche o bevande alcoliche. Di conseguenza, si raffredda e si blocca semplicemente, il che porta spesso a una significativa diminuzione della temperatura corporea (fino a 25 ° C). Questa condizione è pericolosa non solo per la salute, ma anche per la vita.

2. Fisico
Come risultato di fallimenti funzionali della termoregolazione fisica, il corpo umano perde calore a causa dell'eccessiva espansione dei vasi sanguigni che si trovano in questo stato da molto tempo. Questa condizione spesso soffre di ipotensione - le persone con bassa pressione sanguigna.
Inoltre, la causa delle violazioni della termoregolazione fisica può essere le malattie endocrinologiche, che sono accompagnate da sintomi come una maggiore sudorazione. Violazioni minori di questo tipo di termoregolazione sono osservate nelle persone durante lo stress emotivo. Ma questa condizione è facilmente interrotta.

3. Chimico
Le ragioni della violazione della termoregolazione chimica includono:

• intossicazione del corpo;
• periodo di gestazione;
• indebolimento del sistema immunitario;
• astenia cronica;
• malattie endocrine;
• diminuzione dei livelli ematici di emoglobina;
• sforzi eccessivi.

Temperatura 36 ° C: cosa significa?

Questo indicatore di temperatura può essere presente in persone perfettamente sane. La causa di questa condizione potrebbe essere:

• malattia recente;
• mattina quando tutti i processi del corpo sono più lenti del solito;
• la gravidanza;
• farmaci incontrollati;
• insufficiente fornitura del corpo con vitamina C;
• superlavoro, stanchezza.

Inoltre, una temperatura corporea di 36 ° C può parlare dello sviluppo di alcune malattie e può essere osservata in condizioni come:

• disturbi surrenali:
• ridotta funzione tiroidea;
• digiuno prolungato, a seguito del quale il corpo è esaurito (spesso contrassegnato da un'erronea adesione alle diete);
• patologia cerebrale;
• significativa perdita di sangue;
• bronchite cronica.

Segni primari di abbassamento della temperatura

I sintomi che possono indicare una diminuzione della temperatura includono:

• aumento della sonnolenza;
• condizione apatica, malessere generale;
• perdita di appetito;
• inibizione dei processi mentali;
• irritabilità.

Se si osserva una diminuzione della temperatura corporea in un bambino piccolo, deve essere mostrata a un medico. Se una persona adulta ha una temperatura di circa 36 ° C per lungo tempo, ma durante l'esame non ha rivelato alcuna patologia, la persona è allegra e si sente grande, la sua condizione può essere considerata normale.

Ridotta temperatura corporea umana: cause dipendenti da malattie e altre condizioni patologiche

1. esacerbazione di malattie croniche

Spesso la temperatura corporea diminuisce se le malattie che si verificano cronicamente sono in uno stadio attivo. Questo è direttamente correlato a una diminuzione delle difese del corpo (immunità), che sono direttamente coinvolte nella termoregolazione del corpo. Dopo un po 'di tempo, cominciano a comparire i sintomi della malattia cronica sottostante e, al contrario, la temperatura può aumentare. Ciò è dovuto allo sviluppo di processi infiammatori nel corpo. Cioè, un calo della temperatura è il segnale principale per una esacerbazione di una malattia cronica.

2. Patologie del cervello

Abbassare la temperatura può essere uno dei sintomi dei tumori tumorali nel cervello. Il fatto è che questi tumori comprimono il cervello, interrompendo la circolazione del sangue in esso, che porta a un disturbo della termoregolazione del corpo.

Oltre ad abbassare la temperatura, i tumori cerebrali possono anche rivelarsi dalla presenza di altri sintomi, vale a dire la violazione di:

• abilità del linguaggio;
• sensibilità;
• livelli di determinati ormoni;
• lavoro del sistema vegetativo;
• pressione intracranica (verso l'alto). Questo è accompagnato da nausea, vomito, vertigini;
• la memoria;
• circolazione cerebrale, accompagnata da forti mal di testa, che sono difficili da eliminare assumendo analgesici;
• coordinamento dei movimenti;
• l'udito;
• psiche (allucinazioni uditive e visive, ecc.).

3. Malattie della tiroide

Spesso, una diminuzione della temperatura corporea è accompagnata da una malattia come l'ipotiroidismo, che è caratterizzato da disturbi funzionali della ghiandola tiroide, così come una produzione inadeguata di ormoni tiroidei. Questi ormoni sostengono la normale attività vitale dell'intero organismo, compreso il lavoro degli organi del sistema nervoso.

Le manifestazioni più frequenti di ipotiroidismo sono:

• unghie fragili;
• aumento di peso;
• stanchezza;
• freddo;
• problemi di memoria;
• pelle secca;
• costipazione frequente.

4. Infezioni posticipate

Un frequente compagno di condizioni che si verificano dopo aver sofferto di infezioni virali e batteriche è bassa temperatura. Come risultato della malattia, le risorse del corpo sono esaurite. Prima di tutto, si riferisce al sistema nervoso e immunitario. E il centro di termoregolazione, situato nell'ipotalamo, come è noto, si riferisce specificamente al sistema nervoso.

5. Patologie surrenali

Spesso un sintomo sotto forma di diminuzione della temperatura si verifica in presenza di malattie delle ghiandole surrenali. Prima di tutto, riguarda l'insufficienza surrenalica, in altre parole, la malattia di Addison. Per lungo tempo si sviluppa in modo asintomatico e si fa sentire quando entra nello stadio cronico.
Questa condizione è caratterizzata dalle seguenti manifestazioni:

• debole potenza;
• stati depressivi;
• minzione frequente;
• irritabilità e temperamento;
• dolori muscolari;
• perdita di appetito;
• riduzione del peso;
• bassa pressione sanguigna;
• formicolio e intorpidimento agli arti;
• aumento della sete.

6. Distonia vascolare vegetativa

Le persone che soffrono di questa patologia, ci sono violazioni della termoregolazione a causa di fluttuazioni della pressione sanguigna, che porta alla perdita di calore. Quando la distonia vegetativa-vascolare può essere osservata come un leggero aumento persistente della temperatura e la sua diminuzione.

I sintomi comuni di questa malattia includono:

• interruzione del sistema respiratorio;
• dolore nel cuore;
• tachicardia;
• disturbi del sonno;
• freddezza degli arti;
• vertigini;
• svenimento.

7. Infezione da HIV
Come risultato dello sviluppo dello stato di immunodeficienza, una persona ha vari sintomi, inclusa una bassa temperatura corporea. I motivi per cui le manifestazioni diventano più pronunciate sono più spesso causate da infezioni batteriche, parassitarie e virali associate.

Lo stato di immunodeficienza, oltre alla bassa temperatura, è accompagnato da:

• brividi;
• un aumento delle dimensioni dei linfonodi;
• raffreddori frequenti;
• sgabelli sciolti;
• disturbi del sistema nervoso;
• malfunzionamenti dell'apparato digerente;
• lo sviluppo di neoplasie tumorali;
• aumento della sudorazione (specialmente di notte);
• perdita di peso;
• debolezza in tutto il corpo.

Come sai, con intossicazione, la temperatura di solito aumenta. Ma in alcuni casi può cadere in modo significativo. Ciò è dovuto alla depressione del sistema nervoso, che è coinvolto nei processi di termoregolazione del corpo.

L'intossicazione grave, oltre alla bassa temperatura, può manifestarsi sotto forma di tali sintomi:

• perdita di coscienza;
• disturbi neurologici. Ad esempio, quando una persona è immersa in un "sonno profondo", che viene sostituito da periodi di estrema eccitazione;
• danno al fegato e ai reni;
• vomito, nausea, diarrea;
• la debolezza;
• emorragie di varia gravità (a partire da singoli piccoli granelli, che terminano con ampie contusioni);
• abbassare la pressione sanguigna;
• palpitazioni cardiache;
• afflusso sanguigno negli arti;
• marmorizzazione della pelle.

9. Distonia neurocircolatoria

Tale malattia come distonia neurocircolatoria, è caratterizzata da disturbi del sistema vascolare, che porta allo sviluppo di ipotensione - bassa pressione sanguigna. In questa condizione, vi è un'espansione dei letti vascolari, rispettivamente, seguita da perdita di calore e una diminuzione della temperatura corporea.
Oltre all'ipotensione, la malattia si manifesta con i seguenti sintomi:

• mancanza di respiro;
• tachicardia;
• tremore agli arti;
• attacchi di panico;
• iperidrosi;
• vertigini.

10. Deplezione del corpo (cachessia)

In questa condizione, c'è una significativa perdita di peso (a volte fino al 50% del peso corporeo totale). Lo strato di tessuto adiposo sottocutaneo quasi scompare, con il risultato che la pelle diventa rugosa e acquista una sfumatura grigia "terrosa". Anche sul viso sono sintomi di carenza vitaminica.
Inoltre, con l'esaurimento del corpo, le unghie diventano fragili e i capelli diventano più sottili e opachi. Spesso con la cachessia, si verifica frequente stitichezza. Nelle donne, il volume del sangue circolante diminuisce, il che causa l'assenza di mestruazioni.

Inoltre, quando l'esaurimento può essere osservato disturbi mentali. All'inizio si manifesta l'astenia: pianto, risentimento, irritabilità, debolezza e depressione. In caso di successo del trattamento della patologia, l'astenia sarà ancora presente per qualche tempo e sarà anche accompagnata da una ridotta temperatura corporea.

Queste condizioni sono generalmente il risultato di una dieta non equilibrata. Ad esempio, consumo insufficiente di alimenti contenenti ferro.

Sintomatologia, che si manifesta nella carenza di ferro:

• difficoltà a deglutire. Sembra all'uomo che ci sia un corpo estraneo nella sua laringe;
• dipendenza da sottaceti, cibi affumicati, spezie e piatti speziati;
• atrofia delle papille localizzate sulla superficie della lingua;
• deterioramento di capelli, unghie e pelle;
• tachicardia;
• bocca secca;
• prestazioni ridotte, stanchezza.

12. Malattia da radiazioni
Nel corso cronico di malattia da radiazioni, quando la radiazione ionizzante agisce sul corpo per lungo tempo, si osserva spesso anche una bassa temperatura corporea. Per quanto riguarda il decorso acuto di questa malattia, una tale condizione, al contrario, è caratterizzata da febbre.

Sintomi associati a bassa temperatura con malattie da radiazioni:

• pelle secca;
• lo sviluppo di malattie dermatologiche;
• la presenza di sigilli nell'area delle aree irradiate;
• cataratta;
• la comparsa di neoplasie maligne;
• sfera sessuale oppressa;
• riduzione delle difese corporee.

13. Perdita di sangue significativa
A seguito di lesioni, le grandi arterie possono essere danneggiate, portando ad una diminuzione del volume ematico circolante. Ciò comporta una violazione della termoregolazione e, di conseguenza, una diminuzione della temperatura corporea.

Il sanguinamento interno è considerato il più pericoloso. Ad esempio, nei ventricoli del cervello, nelle cavità pleurico e addominale. Tale sanguinamento è piuttosto difficile da diagnosticare e, di regola, è richiesto un intervento chirurgico per il loro sollievo.

14. Ipoglicemia
Bassi livelli di zucchero nel sangue portano anche a una diminuzione della temperatura corporea. Questa condizione può verificarsi durante l'esaurimento fisico del corpo e con una dieta squilibrata, dove c'è una grande quantità di prodotti di farina e dolci. Spesso questa condizione diventa un precursore dello sviluppo del diabete.
Altre manifestazioni sintomatiche in condizioni ipoglicemiche:

• mal di testa;
• pupille dilatate;
• periodi di nausea e vomito;
• rash cutaneo;
• comportamento inappropriato;
• tachicardia;
• violazione del sistema respiratorio;
• circolazione lenta;
• tremori muscolari;
• violazione delle funzioni motorie;
• confusione di coscienza (una conseguenza può essere svenimento e / o coma);
• tachicardia;
• perdita di sensibilità.

Il superlavoro cronico, che può essere associato, ad esempio, a costante stress emotivo o mancanza di sonno, può causare una diminuzione della temperatura corporea. Se, dopo un sovraccarico prolungato, il corpo non riceve un recupero compensatorio, può verificarsi un guasto in qualsiasi sistema di organi. Implica anche lo sviluppo dell'esaurimento.

16. Condizioni di shock

Tutti gli stati di shock, di regola, sono accompagnati da una diminuzione della temperatura corporea. In medicina, esiste una classificazione di tali stati in base alla natura, alla gravità e alla localizzazione del danno. Si distinguono le seguenti condizioni di shock:

• neurogenico (violazione del sistema nervoso centrale);
• cardiogeno (violazione dell'attività cardiovascolare);
• infettivo-tossico (intossicazione acuta);
• combinato (combinazione di diversi tipi di stati di shock);
• settico (massiccia infezione del sangue);
• traumatico (sindrome del dolore);
• anafilattico (reazioni allergiche).

In quasi ogni tipo di shock, la vittima ha i seguenti sintomi:

• violazione del sistema respiratorio;
• tachicardia;
• pelle umida che diventa pallida o bluastra;
• bassa pressione sanguigna;
• confusione (letargia o, al contrario, agitazione);
• riduzione della produzione di urina.

Gravidanza e bassa temperatura corporea

A volte all'inizio della gravidanza nelle donne c'è una diminuzione della temperatura corporea. Puoi scoprire se il motivo della diminuzione della temperatura è la gravidanza valutando oggettivamente le condizioni della donna. In questo caso, avrà i seguenti sintomi:

• periodi di nausea;
• perdita di appetito;
• vomito;
• freddolosi degli arti inferiori;
• svenimento;
• mal di testa prolungato.

Cosa fare a bassa temperatura?

Per sapere come eliminare una bassa temperatura, è necessario scoprire il motivo della sua diminuzione. Se durante il giorno la temperatura varia da 35,8 ° C a 37,1 ° C - questo è considerato normale. Ad esempio, al mattino, le tariffe sono inferiori rispetto alla sera.

Se per diversi giorni la temperatura misurata tre volte al giorno è bassa, consultare un medico. Lo specialista prescriverà gli esami necessari e, dopo aver individuato le cause del calo di temperatura, prescriverà un trattamento competente. Il medico può prescrivere i seguenti test:

• Ultrasuoni della tiroide e organi interni;
• Raggi X al torace;
• ECG;
• esami del sangue clinici e biochimici generali;
• radiografia del torace.

Se i test mostrano che hai una malattia grave, sarai inviato agli specialisti appropriati.
In caso di rilevamento di un'immunità ridotta, verrà prescritto l'assunzione di complessi vitaminici, immunomodulatori e anche la dieta.
A bassa temperatura, che era il risultato di ipotermia, è necessario bere la vittima con tè caldo dolce e coprire con una coperta calda. Puoi anche riscaldarti facendo un bagno caldo.

Il gentil sesso può diminuire o aumentare a seconda del ciclo mestruale.
Per prevenire lo sviluppo di condizioni accompagnate da una diminuzione della temperatura corporea, osservare le misure preventive. Più spesso all'aria aperta, evitare lo stress, mangiare bene, esercitare e indurire il corpo.

Temperatura corporea bassa e bassa: 36, 35, 34, 33 ° С

Temperatura corporea - è un indicatore dello stato termico del corpo, che mostra il rapporto tra la produzione di calore di vari organi, tessuti e lo scambio di calore tra loro e l'ambiente esterno.

La temperatura corporea media della maggior parte delle persone varia da 36,5 a 37,2 ° C. Questo indicatore è la temperatura normale di una persona. Ma se la tua temperatura corporea è un po 'più o meno della norma generalmente accettata, e allo stesso tempo ti senti bene, questa è la normale temperatura del tuo corpo. Un'eccezione è se la deviazione in una direzione o nell'altra è 1-1,5 ° C.

Bassa temperatura corporea - una diminuzione della temperatura dalla norma di 0,5-1,5 ° C, ma non inferiore a 35 ° C.

Bassa temperatura corporea - una diminuzione della temperatura corporea inferiore a 35 ° C. La bassa temperatura corporea viene anche chiamata ipotermia.

La temperatura del corpo e le sue fluttuazioni dipendono da:

• ora del giorno;
• condizioni di salute;
• età;
• impatto sull'ambiente del corpo
• la gravidanza;
• caratteristiche dell'organismo;
• altri fattori inspiegabili.

La temperatura corporea bassa o bassa, così come la febbre, è un sintomo, come la risposta del corpo ad alcune deviazioni dal suo stato normale, salute e condizioni di permanenza.

La temperatura corporea bassa e bassa non comporta meno rischi che alti, perché se non impedisci che la temperatura scenda a 32-27 ° C critici, muore una persona, anche se nella storia ci sono stati fatti quando una persona è sopravvissuta ad una temperatura di 16 ° C.

In ogni caso, anche con piccole oscillazioni di temperatura, sii attento al tuo benessere, e se ci sono delle deviazioni, consulta un medico. È particolarmente importante monitorare la temperatura del bambino, perché il corpo dei bambini è in fase di sviluppo e, a differenza di un adulto, è più sensibile a vari disturbi nel lavoro degli organi.

Sintomi di bassa e bassa temperatura

L'ipotermia del corpo (bassa temperatura corporea) nella maggior parte dei casi è accompagnata dai seguenti sintomi:

- Malessere generale del corpo;
- affaticamento, letargia, debolezza;
- brivido;
- pelle fredda e pallida;
- vertigini;
- aumento della sonnolenza;
- letargia;
- possibile irritabilità;
- impulso inferiore;
- bassa pressione sanguigna.

A temperature troppo basse (sotto i 34 ° C) si possono osservare i corpi:

- forti brividi;
- discorso biascicato;
- difficoltà nel movimento del corpo, fino all'immobilizzazione;
- la pelle diventa grigio-cenere, può iniziare a diventare blu;
- impulso debole;
- allucinazioni (può sembrare molto caldo).
- perdita di coscienza.

La temperatura corporea, inferiore a 32 ° C, può essere fatale.

Cause di bassa e bassa temperatura corporea

Ci sono molte ragioni per la bassa temperatura, in modo che i medici possano elaborare l'intera specificità della diagnosi del corpo, che sarà discussa nel prossimo paragrafo. La ragione della bassa temperatura corporea, o ipotermia, si trova principalmente nel super raffreddamento del corpo, quindi dovresti sempre ricordare le regole di comportamento nei giorni gelidi all'esterno.

Considera le cause più comuni di diminuzione della temperatura corporea...

I principali fattori che possono causare bassa e bassa temperatura corporea:

- lunga permanenza al freddo o in acqua fredda, ipotermia;
- superlavoro;
- malnutrizione, dieta (mancanza di nutrizione di grassi, carboidrati o vitamine);
- immunità debole;
- avvelenamento con cibo, alcol, ecc.;
- diminuzione del livello di emoglobina;
- sanguinamento interno
- prendendo alcuni farmaci, come sonniferi o antidepressivi;
- overdose di droga;
- squilibrio ormonale, ad esempio durante la gravidanza, l'ovulazione;
- malattie della tiroide (ipotiroidismo), cervello, reni, ghiandole surrenali, fegato;
- malattie croniche;
- salti di pressione;
- il periodo di recupero del corpo dopo la malattia.
- HIV, malattie oncologiche;
- diabete, epatite C, anemia (anemia), ipoglicemia, polmonite, sepsi,
- la presenza di parassiti nel corpo.

La bassa temperatura nei bambini, in particolare fino a 3 anni, è spesso uno dei sintomi delle infezioni respiratorie acute, che è associata al sistema di termoregolazione del corpo non completamente sviluppato, per il quale l'ipotalamo è responsabile. Allo stesso tempo, è meglio scaldare il corpo non strofinando, ma con bevande calde e indumenti caldi, ma è comunque meglio consultare un medico.

Inoltre, come già accennato all'inizio dell'articolo, la temperatura del corpo di una persona può cambiare a causa di un cambiamento nell'ora del giorno, al mattino si abbassa e col passare del tempo, mentre l'attività della persona aumenta.

Diagnosi (esame) a bassa temperatura corporea

L'esame a bassa temperatura corporea può includere i seguenti metodi diagnostici:

Come aumentare la temperatura corporea?

Ora che noi, cari lettori, siamo armati delle conoscenze necessarie sulla temperatura corporea bassa e bassa, pensate alla domanda su cosa fare a questa temperatura? Come regolare la termoregolazione? Come riscaldare il corpo?

Bassa temperatura corporea a causa di ipotermia. Cosa fare

A temperature inferiori a 34 ° C, chiamare un'ambulanza, ma in questo momento, provare ad eseguire le seguenti azioni:

1. Posizionare il paziente in un letto, preferibilmente in posizione orizzontale o in un luogo protetto dal freddo.

2. Coprire il paziente, in particolare prestare attenzione alle estremità, lasciando aperta la zona della testa e del torace, che è associata a diversi indicatori di temperatura in queste parti del corpo.

3. Se una persona ha vestiti bagnati, ad esempio, dopo un tuffo in acqua, cambialo il prima possibile.

4. Se il paziente ha segni di congelamento delle estremità, non scaldarle con acqua tiepida, ma applicare bende termoresistenti su mani e piedi gelati.

5. Attaccare una piastra elettrica al torace, coperta elettrica.

6. Dare alla vittima una bevanda calda - tè, mors. Categorico in questo stato non dovrebbe prendere alcol o caffè.

7. A volte per il riscaldamento viene utilizzato il lavaggio (lavaggio) con soluzioni calde (37-40 ° C) della cavità addominale o pleurica.

8. Puoi anche usare bagni caldi, con una temperatura dell'acqua di 37 ° C.

9. Se il paziente è in svenimento e il suo polso non può essere sentito, iniziare la respirazione artificiale e un massaggio cardiaco indiretto.

Bassa temperatura corporea dovuta a malnutrizione, dieta. Cosa fare

A causa del fatto che la diminuzione della temperatura corporea dovuta alla dieta è associata a carenza di grassi corporei, carboidrati, vitamine e minerali, è necessario reintegrare le riserve.

Delle vitamine, un'attenzione particolare dovrebbe essere rivolta alla vitamina C (acido ascorbico), perché Ha un effetto benefico sul sistema immunitario, che si indebolisce durante uno sciopero della fame o una dieta malsana. L'immunità indebolita può causare molte malattie. I bambini sono inoltre raccomandati per assumere vitamina E (tocoferolo).

Bassa temperatura corporea dovuta a malattia. Cosa fare

Se hai una diminuzione della temperatura, accompagnata da sintomi di varie malattie - dolore, coliche, vertigini, naso che cola, allucinazioni, ecc., Assicurati di consultare un medico, perché l'automedicazione può solo esacerbare la possibile malattia di un organo. Il medico, a sua volta, prescriverà gli strumenti e le procedure necessarie.

Altre cause di bassa temperatura corporea. Cosa fare

Per un semplice riscaldamento, se sei leggermente congelato, fai un bagno rilassante, puoi aggiungere qualche goccia di olio aromatico. Bevi tè caldo. Avvolgiti in una coperta calda, sdraiati, riposa. Dormi abbastanza

Se non c'è forza per il bagno, cuoci i piedi in una bacinella con acqua calda, metti calze calde sui piedi e sotto la coperta.

In alcuni casi, ad esempio, con un guasto, per normalizzare la temperatura è possibile fare una doccia di contrasto, fare un massaggio.

Inoltre, puoi fare un po 'di esercizio fisico, che è desiderabile insegnare al tuo corpo. Cerca di passare il tuo tempo attivamente, ad esempio, puoi andare in bicicletta, giocare a calcio, ecc.

Mangiatelo completamente, usando verdure, frutta e succhi freschi.

Se sei incinta e hai una bassa temperatura, non sarai disturbato da vari disturbi, non c'è motivo di preoccuparsi, in altri casi consultare un medico.

Se la tua temperatura diminuisce a causa dello stress o del troppo lavoro, il più delle volte, per normalizzare il lavoro del corpo, hai solo bisogno di rilassarti, dormire, fare una passeggiata all'aria aperta. Allo stesso tempo, puoi bere un sedativo.

Non dimenticare la corretta modalità del giorno.

Uno strumento eccellente per rafforzare il sistema immunitario, così come la normalizzazione del sistema di termoregolazione umano, è un mezzo dei seguenti componenti: uva passa, albicocche secche, prugne e noci, ripieni di miele con succo di limone. Questa miscela dovrebbe essere presa al mattino. Può essere chiamato energia naturale.

La funzione di regolazione del corpo è normalizzata dalle seguenti erbe: valeriana, radice di zenzero, biancospino, motherwort. Sono usate anche tinture di Eleuterococco, Aralia e Ginseng, che vengono consumate per 1 mese, al mattino e a pranzo.

Rimedi popolari per aumentare la temperatura

Per aumentare la temperatura corporea, puoi provare una delle seguenti linee guida:

- strofina le ascelle con sale;
- metti 4-5 gocce di iodio su un pezzo di zucchero e mangiatelo;
- cuocere i piedi con acqua calda e senape;
- andare al bagno (se non ci sono controindicazioni).

Quando chiamare un medico immediatamente

- quando la temperatura scende sotto i 34ºС;
- polso debole, disturbi nel lavoro del cuore;
- perdita di coscienza.

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34 commenti a: "Temperatura corporea bassa e bassa: 36, 35, 34, 33 ° С" (Scrivi un commento)

La bassa temperatura corporea è molto pericolosa. Personalmente, certamente non mi sono imbattuto in questo, ma il mio amico ha avuto una temperatura corporea bassa tutto il tempo. Questo potrebbe anche essere dovuto al fragile fisico. Peso e altezza insufficienti. Bene, come descritto sopra dalla malnutrizione.

Ho una temperatura corporea costantemente bassa da 34,5 a 35,5 gradi.

E la mia temperatura è di circa 35 gradi. Cosa significherebbe? Hai un dottore? Cosa dicono?

I medici si stringono nelle spalle

L'immunità debole è la causa di tutte le malattie. Soprattutto virale. Ora è il loro tempo. Rafforzare deve essere costantemente. Ma qui ognuno ha i suoi metodi. Chi mangia carrozze di frutta, chi beve erba. Personalmente, mi piace Influcid di più per questo scopo. Il corso settimanale una volta ogni tre mesi e il raffreddore non mi feriscono da sei anni.

La bassa temperatura è ancora più spiacevole che alta. Non sapevo che questo fenomeno potesse avere così tanti motivi pericolosi. La mia temperatura diminuisce solo se la pressione salta e questo accade molto raramente.

La mia opinione ha una bassa temperatura nell'intervallo 35-35,9 per 2-3 anni, debolezza costante, sudorazione notturna, debolezza mattutina, ma i medici non possono spiegare nulla.

mia figlia ha 17 anni quindi! Molte indagini fatte, la causa non è stata trovata!

La mia temperatura salta costantemente da 34.2 a 36.4. Anche i medici si stringono nelle spalle. Più spesso, la temperatura diminuisce alle 11.00 e dopo le 20.00 Quando la temperatura scende, vertigini, debolezza, due volte molto traballanti, la temperatura si alza sfregando il corpo e il tè caldo con il limone sotto la coperta di lana. Le analisi sono buone. Cosa fare e chi contattare non lo so.

Mi chiamo Irina! Ho gli stessi sintomi Per favore, se trovi la risposta alla tua condizione, scrivimi !!

Ipoglicemia ti stopudovo. Misuratore di glicemia in mano in questa condizione.

La mia temperatura va da 33,8 a 36,3. Ora 34,5, misurato zucchero 2,3, pressione da 150 a 70. Un ritmo così basso. Fin dall'infanzia, ma non è sempre la stessa, ma periodicamente si abbassa e per me è sempre molto brutto: una mossa. sudore, brividi, nausea o vomito. I medici si stringono nelle spalle e periodicamente soffrono in questo modo. Recentemente ho deciso di controllare lo zucchero e si è scoperto che quando lo zucchero cade, la temperatura scende, e forse viceversa. Ho eseguito ripetutamente questa analisi, quindi sono arrivato a questa conclusione. E inizi ad aumentare lo zucchero, poi il ritmo sale.

C'era sempre una temperatura di 36, 6, e gli ultimi anni sono scesi a 35,6. A volte succede di seguito.

Si è scoperto epatite c. Ispeziona il fegato se non riesce a trovare nulla.

23 anni. Quanti possono ricordare ho sempre sofferto di questo problema. Se al momento non cantiamo, poi tutto, guai. Mangio molto, come un uomo sano, ma non ingrasso. Una volta che ci fu un nuovo attacco, quando mancò il pranzo, era molto brutto, la sua temperatura era bassa 35,7. Vertigini, le mani come un alcolista finito tremano e sudano molto. Nessuno dei miei amici ha questo. Ha superato l'esame di zucchero e insulina. I medici dicono che tutto è nei limiti normali. Quindi andiamo con il cibo nella borsa tutto il tempo in modo da non cadere da qualche parte.

Controllo della tiroide: ecografia e analisi degli ormoni. Quasi sempre queste gocce dalla tiroide, a volte solo carenza di iodio, anche io avevo una tale storia, anche se vivo al mare. Debolezza, cadute di pressione, vertigini. La prima cosa che i medici inviano è controllare la tiroide.

Mio zio aveva diverse infezioni respiratorie acute un paio di volte all'anno, qualche tipo di malattie dell'apparato digerente, e ogni volta gli venivano prescritti antibiotici e con loro farmaci a supporto del fegato (gli epatoprotettori proteggono il fegato dalle sostanze nocive e ne ripristinano le cellule). L'ultima volta che ha avuto dopo l'ospedale, la temperatura costantemente scesa a 35,4, è stata una rottura. Quando abbiamo parlato con lui, ha detto che se non potessi guardare su Internet, ciò che restava della sua droga, che ha deciso di smettere di bere dopo l'ospedale, si è rivelato essere un epatoprotettore. Gli dico di bere un paio di pillole al giorno fino a quando non le bevi, perché gli antibiotici e altre medicine rendono il fegato duro, di conseguenza, non può purificare il corpo correttamente. Li ha bevuti per diversi giorni e la temperatura ha cominciato a migliorare, ora, grazie a Dio, la temperatura è tornata normale.

Sulla base di questo, si può concludere che un fegato indebolito può anche essere la causa di una bassa temperatura, che si verifica quando si mangia cibo non molto sano (diversi cacao, cibi veloci, ecc. O droghe (specialmente antibiotici).

Puoi provare una specie di Carsil, Liv 52. Se hai paura, compra i fiori di cardo in farmacia, questo è un epatoprotettore naturale.

Io busto con antibiotici (3 corsi), nel grado 11. C'era polmonite, non potevano battere la temperatura. Mantenuto 37-37,5. Di conseguenza, hanno tenuto un ciclo di tubercolosi preventiva per una settimana. Questo ha preso tutto con vitamine. Recuperato. La temperatura ha colpito Così hanno fatto male allora, che era malata senza alcuna temperatura. A volte potrebbe essere 37. È peggio che in estate, senza temperatura, soffrisse di polmonite. Nessun sintomo, solo la radiografia è visibile. Ha dormito con 36, o addirittura 35.5. Ho visto il tè BUB! e in qualche modo con 36,3-36,5 vissuto. Dopo il parto, la temperatura è tornata alla normalità e ha cominciato a far male con la temperatura. Cerca di partorire, può anche aiutare.

Cosa stai versando qui? La mia temperatura stabile è di 35,6 gradi, non tiene conto dello stato dopo il sonno (in un sogno, la temperatura scende significativamente), e con tutto questo mi sento normalmente (causato da una bassa temperatura dovuta all'ipotensione cronica, quindi potrebbe anche essere la causa)

Oggi ho misurato la temperatura corporea, 34,3, e mi sento bene.

Le persone che si vantano di una temperatura corporea bassa si sentono normali: questa è la norma fisiologica. Pertanto, tu e bene. E se hai una temperatura normale di 36,6, allora con una diminuzione in gradi ti trasformi già in un grumo che si agita in un freddo. Tutto è freddo Inoltre, a seconda del grado di riduzione, il processo si sviluppa in sequenza: prima il naso, poi le dita, poi le gambe, poi tutto il corpo inizia a congelarsi. Ma è particolarmente difficile da sopportare quando la testa è fredda. E tu prima indossi vestiti per vestiti, bevi qualcosa di caldo. Se non riesco a fermare la caduta, a casa personalmente faccio il bagno. È anche importante la rapidità con cui si sviluppa la caduta di temperatura. È possibile senza particolari sensazioni pesanti raggiungere dalle 36, dalle 6 alle 35,00 ore in una e mezza o due. Ma se la caduta dura solo pochi minuti, allora ho un grande brivido, mancanza di respiro, difficile da dire. E nella mia testa c'è una strana sensazione, come se un palloncino si gonfiasse lentamente all'interno, nebolno, ma sgradevole e spaventoso.

E sì, i dottori non possono dire niente!

Ce l'ho da 10 anni! Si sviluppò dopo una grave polmonite bilaterale, quando per due mesi la temperatura salì a 37,2 - 37,8 ogni sera. Poi ho gettato la sua misura a tutti. E in qualche modo il termometro ha preso di nuovo, e si è scoperto che avevo 35.6. E la sensazione è la stessa di quella aumentata. È vero, ora ho imparato a distinguere.

Le persone, scrivono, chi fa ciò che per se stessi. Ha torturato. Vedo anche che sta progredendo. Già iniziato a scendere a 34,8. Tollerato duro. Scrivi, consiglia. È necessario da qualche parte su Internet organizzare una pagina o qualcosa del genere, che unisca queste persone. Forse lei è?

Metti un segnalibro in questa pagina per scoprire immediatamente se qualcuno ha scritto qualcosa.

Tatiana, se tu avessi una grave polmonite bilaterale, probabilmente dovresti aver preso alte dosi di antibiotici per curarla. In effetti, un'infezione, come gli antibiotici, normalmente semina il fegato, svolgendo la funzione di pulire il corpo e regolare molti altri processi.

Quindi quello che sono. Prova a bere attraverso un corso di cardo - nelle farmacie vendute in sacchetti. 3 volte al giorno. Cardo mariano ripristina le cellule del fegato.

Ho già scritto sopra a proposito di mio zio. Anche la temperatura è diminuita dopo una malattia infettiva e antibiotici. Ha segato il corso, il medico gli ha prescritto Liv 52 - ci sono normali ingredienti vegetali lì. O addirittura trovare un epatoprotettore. La temperatura di mio zio si è veramente ristabilita, è stato tormentato per diversi mesi, non riusciva nemmeno a muoversi lontano da casa, non aveva forza.

Ci proverò, davvero. Il cardo mariano non ha mai visto. Gli antibiotici, naturalmente, erano molti e dovevano persino cambiarli di tanto in tanto. Grazie

Tatiana, come stai? Hai provato il cardo mariano, Liv 52 o altri epatoprotettori? Come va la tua temperatura?

Beh, sì, le capsule di cardo mariano hanno cominciato a prendere. Vero, solo da maggio. Mentre io non vedo alcuna modifica. Ma! Ho iniziato a sentirmi meglio in generale e in generale.

Le stesse preoccupazioni della spazzatura, un guasto, dormo per almeno 10 ore e non dormo abbastanza. temperatura 35,4, 35,7. Penso di andare dall'endocrinologo. Se disegno una striscia di iodio sul corpo, in un'ora scompare, probabilmente la mancanza di iodio.

Ho avuto una vita normale 36.6. Due anni fa, per quasi 4 mesi, rimasi a 37.2-37.4, finì con l'artrite reattiva - il ginocchio si gonfiava, suggeriva che la reazione all'infezione, ma che nessuno poteva determinare, tutti i test erano normali. Dalla temperatura era scomodo, rapidamente stanco, anche se continuava a allenarsi attivamente. La cosa più difficile era nuotare, il contatto con l'acqua.

Poi tutto passò gradualmente, e il ginocchio, e la temperatura con disagio, e sei mesi dopo risultò che ora ho sempre 35.5-35.9. E tutto va bene, niente brutte sensazioni. Se 36.2, allora questo è già sentito come elevato. Ho cambiato alcuni termometri, ho pensato che avessero un problema)) Né la dieta, né il regime, né la pressione (bassa nella vita) sono cambiati.

Vale la pena preoccuparsi? O solo essere considerato una nuova norma?

Per Galina, vorrei ovviamente, prima di tutto, venire ad un appuntamento con un endocrinologo e svolgere tutte le analisi necessarie. Ipotiroidismo è possibile in conseguenza di problemi alla tiroide. La malattia è nota e un calo della temperatura corporea è uno dei sintomi. Io (vedi sopra Tatiana) non ho confermato l'ipotiroidismo e, in realtà, difficilmente potrebbe essere, perché nel mio caso c'è un quadro chiaro dell'occorrenza e dello sviluppo della bassa temperatura. Qui, come mi è stato detto, la psicosomatica viene prima di tutto.

Rina è stata fortunata che la temperatura ridotta diventasse costante. Il corpo è stato riorganizzato e utilizzato, ha cessato di percepirlo come una violazione. Cioè, sì, consiglierei di considerare questa una nuova norma. ma cosa puoi fare? Si figuri. e perché, se stai bene. Vivrai più a lungo. Io, ahimè, i salti continuano, e quindi la complessità.

Volevo anche suggerire un momento. Se la temperatura è diminuita bruscamente da qualche parte al di fuori della casa - al lavoro, lontano, sulla strada, allora uso diversi modi per raggiungere casa. In primo luogo, tè caldo con un cucchiaio di miele, il miele può essere mangiato separatamente. Dà una sensazione di calore dall'interno. In secondo luogo, naturalmente, tè caldo o caffè con un cucchiaio di brandy. Terzo, ancora una bevanda calda con una buona dose - circa 40 gocce - di Eleuterococco, ginseng, Rhodiola Rosea, ecc. quello sull'alcol e viene bevuto come tonico e immunostimolante. Ma è proprio l'azione generale, e quindi è possibile esagerare con farmaci di un orientamento specifico, quindi fai attenzione. Sì, al mio lavoro nell'angolo lontano tutto costa. Bene, come. a volte la temperatura scende nel momento più inappropriato e cruciale.

E SÌ. Tutto ciò non aumenta la temperatura corporea in quanto tale quantità fisica !! La sensazione di calore appare semplicemente, la condizione migliora un po ', e quindi questo breve periodo deve essere usato per tornare a casa e ci sono già misure per aumentare la temperatura corporea direttamente. Se tardate, allora tutto tornerà di nuovo.

Oggi, la temperatura stessa è stata misurata a 33,8 Mi sento bene, ma perché qualcuno non mi nota?

Uese, ma cosa significa non notare? Anche se ti senti bene, con una tale temperatura, è meglio andare da un medico per una consulenza però.

C'è un'altra ragione, l'insufficienza surrenalica. Se hai un peso insufficiente, una pressione bassa, un leggero ingiallimento della pelle (ma potrebbe non esserlo), ti consiglio di testare gli ormoni surrenali, cioè il cortisolo. Motivo: stress cronico, infezione da flusso sanguigno (molto probabilmente da genitali e reni)

Dopo la nascita, è passato mezzo anno, la temperatura è 35,8, è tremante, a volte posso sudare di notte, e al mattino fa freddo, il sangue e tutti gli ultrasuoni sono fatti, e ho fatto la flurografia. Non so cosa mi sia successo. Ho anche controllato la testa, la testa e le arterie, l'ecografia dei vasi del collo. EGD. E la temperatura è bassa. Il bambino dorme male, costantemente sul petto, io sono come una mosca assonnata durante il giorno e non riesco a dormire la notte. Cos'è e cos'altro dovrei controllare?

Forse questo è un fallimento del sistema endocrino, vedi Ipotermia. Pertanto, la consultazione dell'endocrinologo è ancora necessaria.

Ma una bassa temperatura può essere una conseguenza di un lungo periodo di stress - la gravidanza e il parto, anche con un decorso favorevole senza complicazioni e shock nervosi, sono ancora il periodo più difficile sia in termini fisiologici che mentali.

Penso che se la rottura endocrina non è confermata, devi solo guardarti. Forse la temperatura di 35 copechi diventerà costante. Abituarsi e sentirsi normale. Forse tutto si riprenderà quando il bambino crescerà e sarai più attivo da solo. Rallegrati, puoi conviverci.

Per diversi anni la mia temperatura corporea è quasi sempre 34.9 e 35. La associo alla radiazione. Oncologia trattata Pensavo di riprendermi. No. Sensazioni spiacevoli, ovviamente. Aumento della sudorazione quando si cammina o mentre si lavora.

Cause di bassa temperatura corporea

La termoregolazione è una delle funzioni vitali del corpo umano. Grazie a molti sistemi vitali, la temperatura di un corpo umano in uno stato normale è mantenuta entro confini piuttosto stretti, nonostante le condizioni ambientali.

La termoregolazione del corpo umano è divisa in chimica e fisica. Il primo funziona aumentando o diminuendo l'intensità dei processi metabolici. E i processi di termoregolazione fisica avvengono a causa della radiazione termica, della conduzione del calore e dell'evaporazione dell'umidità dalla superficie del corpo.

È impossibile non elencare i modi per misurare la temperatura. Tenere un termometro sotto il braccio, che è diffuso nel nostro paese, è lontano dall'opzione migliore. Le fluttuazioni della temperatura corporea registrata possono differire di un grado da quella reale. In Occidente, negli adulti, la temperatura viene misurata nella cavità orale e nei bambini (è difficile per loro tenere la bocca chiusa per lungo tempo) nel retto. Questi metodi sono molto più accurati, anche se per qualche motivo sconosciuto non hanno messo radici per qualche motivo.

È opinione diffusa che la temperatura normale di un corpo umano sia di 36,6 gradi Celsius non sia corretta. Ogni organismo è individuale e senza l'influenza di fattori esterni la temperatura del corpo umano può variare tra 36,5 e 37,2 gradi. Ma già oltre questi limiti, è necessario cercare le cause di tale comportamento dell'organismo, poiché la temperatura corporea elevata o ridotta è un indicatore di qualsiasi problema: malattie, cattivo funzionamento dei sistemi di supporto vitale, fattori esterni.
Inoltre, la normale temperatura corporea di ogni individuo in un determinato momento dipende anche da diversi fattori:

• caratteristiche individuali dell'organismo;
• ora del giorno (circa le sei del mattino nell'uomo, la temperatura corporea è al livello minimo e alle 16 ore al massimo);
• l'età di una persona (nei bambini sotto i tre anni, la temperatura corporea normale è spesso 37.3-37.4 gradi Celsius e negli anziani 36.2-36.3 gradi);
• una serie di fattori che la medicina moderna non è stata studiata fino alla fine.

E se lo stato di temperatura corporea elevata è noto alla maggioranza, poche persone ne conoscono la diminuzione al di sotto dei limiti normativi, i processi che lo provocano e le possibili conseguenze. Ma un tale stato non è meno pericoloso delle alte temperature, quindi cercheremo di dire quanti più dettagli possibili sulla bassa temperatura.

Classificazione dell'ipotermia

La medicina moderna identifica due tipi di diminuzione della temperatura corporea al di sotto della norma:

• bassa temperatura corporea - da 35 a 36,5 gradi;
• bassa temperatura corporea - fino a 34,9 gradi. Questa condizione in medicina è conosciuta con il termine di ipotermia.

A sua volta, ci sono diverse classificazioni di ipotermia. Il primo di essi divide questo stato in tre gradi di gravità:

• • luce - intervallo di temperatura 32,2-35 gradi;
  • media: 27-32,1 gradi;
  • pesante - fino a 26,9 gradi.

Il secondo divide l'ipotermia in moderato e grave con un bordo di 32 gradi. È questo segno in medicina che è considerato la temperatura alla quale il corpo umano esaurisce la sua capacità di auto-riscaldarsi. Questa classificazione è considerata più conveniente da un punto di vista pratico.

Secondo questa classificazione, nei pazienti con ipotermia moderata si osservano sonnolenza, letargia, tremori e tachicardia. Il livello di glucosio nel sangue aumenta. Nella maggior parte dei casi, un letto caldo, vestiti asciutti e bevande calde aiuteranno a correggere la situazione. Un esame obbligatorio per l'ipotermia moderata è un elettrocardiogramma. La violazione dei processi di termoregolazione porta spesso a problemi con il ritmo cardiaco.

L'ipotermia severa, secondo questa classificazione, è una condizione estremamente pericolosa. L'abbassamento della temperatura sotto i 32 gradi causa la disfunzione di molti sistemi di supporto vitale. In particolare, il funzionamento dei sistemi respiratorio e cardiovascolare è disturbato, l'attività mentale e i processi metabolici sono rallentati.
Allo stesso tempo, 27 gradi sono già considerati un indicatore critico che può portare alla morte di una persona. A questa temperatura, i pazienti sviluppano un coma, le pupille non reagiscono alla luce. Senza cure mediche di emergenza e riscaldamento molto attivo, ci sono pochissime possibilità di sopravvivere in una persona.

Anche se le storie sono noti casi unici, quando dopo un lungo super raffreddamento (sei ore di permanenza di una bimba canadese di due anni al freddo) in una persona la temperatura corporea è scesa a 14,2 gradi, ma è sopravvissuto. Ma è piuttosto un'eccezione alla regola che l'ipotermia è una condizione estremamente pericolosa.

Cause di ipotermia

Una significativa diminuzione della temperatura corporea rispetto ai valori normali è un segnale diretto per ulteriori esami. E qui è necessario analizzare in dettaglio le ragioni che provocano un grave calo della temperatura corporea. In linea di massima, ce ne sono molti e, per comodità, le ragioni della bassa temperatura corporea sono suddivise in tre gruppi:

• • • sfondo fisico di bassa temperatura. I guasti funzionali nel processo di termoregolazione portano a un'eccessiva perdita di calore. Nella maggior parte dei casi, ciò è dovuto alla dilatazione dei vasi sanguigni e alla durata di tale condizione. In particolare, l'ipotermia dovuta a queste cause si manifesta nelle persone con bassa pressione sanguigna, che hanno vasi dilatati - una condizione tipica.
      Inoltre, le malattie endocrine portano a ipotermia fisica. E per essere più precisi - sudorazione eccessiva, che viola la termoregolazione naturale;
    • cause chimiche di bassa temperatura corporea. Questi includono intossicazione del corpo, immunità indebolita, bassi livelli di emoglobina, tensione emotiva e fisica, il periodo di gravidanza;
    • bassa temperatura corporea comportamentale. Questo gruppo identifica le cause che sono il risultato di una inadeguata percezione umana della temperatura ambiente. Spesso, l'ipotermia comportamentale si verifica a causa di esposizione al corpo di alcol e droghe, così come uno stato mentale squilibrato.

Come già notato, ciascuno di questi gruppi di prerequisiti per l'ipotermia implica alcune ragioni. Indichiamo in particolare i principali: