Solo i rimedi popolari sono in grado di aumentare l'immunità del bambino molto rapidamente e non una pillola aiuterà meglio.
Nell'infanzia, viene posto il fondamento della salute, sulla base del quale il futuro adulto vivrà per il secolo a lui assegnato.
Pertanto, il compito principale dei genitori è quello di garantire tutte le condizioni per uno stato di salute e sostenere le forze protettive del corpo del bambino.
Inoltre, non dimenticare le infezioni virali e stagionali che attaccano costantemente tuo figlio.
Sui modi più efficaci e saranno discussi nel nostro articolo.
contenuto:
- In che modo l'immunità di un bambino differisce da quella di un adulto?
- Periodi di crisi per il bambino. Come aiutarli a superarli?
- Efficaci ricette naturali
In che modo l'immunità di un bambino differisce da quella di un adulto? Cosa lo influenza?
Immunità: questa è la protezione del corpo, che si oppone alle infezioni nemiche, ai batteri e ai virus.
Se funziona male, i bambini sono costantemente malati, o meglio, non hanno il tempo di riprendersi e si ammalano immediatamente di nuovo. Certo, questa non è la norma, la salute deve essere costantemente nutrita.
Come esattamente, diremo un po 'più tardi.
La caratteristica principale della protezione dei bambini è il fatto che inizialmente non è indipendente.
Nei primi mesi di vita, il bambino lo prende dalla madre, lo beve letteralmente con il latte.
I pediatri non si stancano di ripetere l'importanza dell'alimentazione naturale, poiché è questo che diventa la chiave per una vita sana e di alta qualità.
Anche mentre è ancora nel grembo materno, l'embrione accumula immunoglobuline e le utilizza lentamente nei prossimi sei mesi.
La salute del bambino deve essere curata dal momento in cui il bambino è nato.
Dopo questo periodo, molte madri iniziano a celebrare un flusso infinito di malattie a breve termine. I medici dicono che sentirsi male per i bambini circa 10-11 volte all'anno è la norma.
Le giovani coppie che non hanno ancora avuto il tempo di avere un figlio, questa cifra è terrificante.
Pensa, 11 volte! Ma è così che il corpo accumula informazioni su come resistere ai virus e ad altri agenti nemici. Ognuno di noi in una volta ha attraversato questo.
Già dopo i sei anni possiamo dire che il bambino si è separato dalla madre ed è stato in grado di formare il suo sistema immunitario.
Ma ecco che arriva un altro test fisiologico: la scuola materna.
E se le risorse dell'immunità innata (non specifica) non sono sufficienti, dovresti lanciare tutte le forze per sostenere i sistemi di protezione delle briciole.
Molti fattori influenzano l'immunità di un bambino.
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- Conforto psicologico Sì, i bambini sani crescono solo in famiglie felici, dove gli adulti non urlano tra loro e al bambino. Presta attenzione alle relazioni tra pari, ai problemi mentali nascosti. Puoi continuamente annaffiarlo con tè e decotti medicinali, ma se la tua anima è irrequieta, il bambino non sarà in salute.
- Tenore di vita Per un buon sistema immunitario, hai bisogno di mangiare prodotti naturali che hanno tutte le vitamine utili e oligoelementi che sono così necessari per il corpo in crescita. Lo stress, il trasferimento frequente è molto dannoso per l'ometto fragile.
- Malattie intestinali Questi sono i problemi più comuni nell'infanzia. Vale la pena ricordare che circa l'80% dell'immunità è concentrata nell'intestino. In primo luogo, migliorare questo corpo, e solo allora impegnarsi in altre misure.
Non dimenticare quanto sia importante il conforto psicologico per i tuoi figli
Consiglio: condurre una consultazione semestrale con uno psicologo infantile. Solo lui sarà in grado di valutare oggettivamente il vero stato del bambino.
Segni di immunità indebolita. Periodi di crisi per il bambino. Come puoi aiutarli a superarli?
I bambini saranno sempre malati. Ma dov'è la linea tra sviluppo normale e dolore eccessivo?
Il tuo intervento nei processi naturali sarà necessario se il tuo bambino ha i seguenti sintomi:
- I linfonodi sono costantemente in uno stato ingrandito. Non provocano sensazioni spiacevoli, ma per i genitori questo dovrebbe essere un segnale silenzioso all'azione.
- Il decorso della malattia passa senza febbre. Questo indica che il corpo è così debole che non combatte nemmeno l'infezione offensiva. Questo è un sintomo molto brutto.
- Normalmente il bambino non può andare in bagno. Soffre di mal di stomaco, quindi di stitichezza. Un gran numero di gas e gonfiore parlano di dysbacteriosis.
- Le forme gravi di influenza e le infezioni respiratorie acute lo perseguono più di 7 volte l'anno.
- Le frequenti allergie suggeriscono che il sistema di pulizia semplicemente non fa fronte al carico.
- Una piccola quantità di energia, apatia, stanchezza - tutto questo non è assolutamente tipico per un corpo giovane.
- Se hai problemi con la milza, il sistema immunitario spesso fallisce.
La vita di un bambino è una costante prova di forza. I primi 30 giorni dalla nascita sono i più difficili, si verifica l'adattamento a nuove condizioni di vita e batteri insoliti nell'ambiente.
Il prossimo periodo critico è da 3 a 6 mesi. Gli anticorpi ricevuti dalla madre si esauriscono, il corpo passa all'autotensione contro i batteri.
Bambini particolarmente spesso malati fino a un anno
In questi giorni, l'infiammazione e l'infezione sono particolarmente pericolose. Il vaiolo, la pertosse, il morbillo risultano duri e lunghi.
Nel secondo anno di vita, è ancora impossibile parlare di immunità pienamente formata, quindi è necessario fare attenzione. All'età di sei anni, i bambini sono particolarmente suscettibili alle allergie e alla comparsa di malattie croniche.
È possibile influire sulla salute dei bambini, per aiutarlo quasi fin dai primi giorni di vita.
La cosa principale - non esagerare e non andare oltre i limiti stabiliti dal buon senso.
- Temperare il bambino dalla culla. Se stiamo parlando di un bambino, i bagni d'aria saranno appropriati. Prima di fasciare, lasciarlo per qualche minuto senza vestiti in una stanza calda, regolare gradualmente il tempo a mezz'ora. Se vai in strada, non mettere troppi indumenti sul bambino. Sarà sufficiente aggiungere solo una cosa in più rispetto a quello che indossi. Il prossimo passo è quello di pulire i piedi con una spugna umida, poi tutto il corpo. Dopo quattro anni, porta il tuo bambino in un esercizio divertente e giochi all'aperto in un'area ben ventilata.
- Mangiare sano e corretto è senza dubbio molto importante. Il corpo del bambino consuma due volte più vitamine di un adulto. Mancanza di costante bisogno di ricostituire verdura e frutta, grassi sani e tutti i minerali necessari consigliati per una data età. Soprattutto spesso dimenticare l'importanza di iodio. Dai da mangiare al tuo bambino più spesso con cavoli di mare, funghi, meloni, barbabietole.
- In ogni caso, una corretta alimentazione dovrebbe essere integrata con complessi multivitaminici per bambini. Aiuteranno a formare organi interni sani, ossa, stimolare lo sviluppo mentale e mentale. L'immunità ti ringrazierà.
- Il regime quotidiano è la base della salute di un bambino di qualsiasi età. Seguilo attentamente e non andare a fare offerte con coscienza. Non farlo restare sveglio fino a tardi. Il cervello e tutto il corpo vengono ripristinati solo in un sogno. Prenditi cura della risorsa energetica di tuo figlio, non è illimitata.
- Rimedi popolari per far fronte a qualsiasi malattia. Per non andare "in giro" passiamo alle raccomandazioni pratiche.
Solo nel primo anno, il bambino soffre in media 10 volte.
Consiglio: circa il tasso di nutrienti e vitamine al giorno per un bambino, chiedi al pediatra.
Efficaci ricette naturali Solleviamo il sistema immunitario da zero
Chicchi germinati
Questo è uno strumento universale per quasi tutte le età. I grani germogliati ringiovaniscono le cellule e le proteggono dalle malattie (rimuovendo i radicali liberi).
La microflora intestinale ritorna normale, e questo è così importante in tenera età. Inoltre, non una singola fonte naturale può fornire così tante vitamine e minerali alla volta.
I grani germogliati cureranno la gastrite e la disbiosi più avanzate.
I rimedi popolari non garantiscono il 100% di protezione contro le infezioni, ma possono ridurre il rischio di alcune malattie.
Immergerli per una notte, quindi risciacquare sotto l'acqua fredda e coprire con una garza umida per 12 ore.
I grani più utili:
- Grano (potente influenza sulla microflora)
- Avena (nutre le difese, accelera il recupero dopo la malattia)
- Sesamo (buono per tessuto osseo e rafforzamento generale)
- Legumi (specialmente ceci e lenticchie per nutrire il corpo)
- Amaranto (aiuta a ripristinare rapidamente il cuore, i reni, il fegato)
zenzero
Anche se questo rimedio ha una serie di controindicazioni e non è raccomandato per i bambini sotto i due anni, rafforza la salute e mobilita meglio le difese del corpo.
Il modo più semplice per farlo è quello di pulire alcune radici, grattarle su una grattugia fine, aggiungere il limone con una crosta e un paio di cucchiai di zucchero a piacere.
Metti il composto in un barattolo di vetro, ruota il coperchio e usa un cucchiaio prima di mangiare.
Sarà piuttosto acuto, quindi diamo un cucchiaino a un bambino come medicina.
Consentito di bere il tè.
Lo zenzero in genere non provoca allergie, ma quelli con problemi di stomaco dovrebbero stare attenti.
Lo zenzero può essere dato a bambini di età superiore a due anni.
Mix delizioso
Per i bambini che amano i dolci e allo stesso tempo hanno un apparato digerente sano, offriamo la seguente ricetta: tritare e mescolare 200 grammi di albicocche secche e miele, aggiungere 250-300 grammi di frutta secca preferita.
Tienilo tutto come marmellata in frigo.
Prendi 1 cucchiaino più volte al giorno. Opzionalmente, è possibile aggiungere prugne, bacche o uvetta alla miscela.
Miele e perga
Questi sono prodotti api misteriosi e incredibilmente utili. Si presume che una persona sia in grado di vivere per qualche tempo, utilizzando esclusivamente il miele, e da questo non ci sarà alcun danno per il corpo.
Si tratta di una grande quantità di vitamine (C, A, E, B), acido folico e altri oligoelementi che nutrono attivamente le forze del corpo, facendo sì che il sistema immunitario funzioni senza guasti come un orologio svizzero.
Il bambino ingoia felicemente questa dolcezza, ma ricorda che questo è un forte allergene, quindi inizia ad alimentarlo con una quantità molto piccola.
Mescolare perga e miele in proporzioni uguali e dare un quarto di cucchiaino più volte al giorno, aumentando gradualmente la dose.
In questa miscela, è possibile aggiungere le foglie del vecchio aloe (età di tre anni), ma influisce in modo sgradevole sul gusto.
Non meno utile per il miele corpo e rosa selvatica.
erica
I nostri antenati sapevano anche della grande forza della rosa selvatica e spesso usavano un decotto di frutti maturi.
La rosa canina può proteggere dalle infezioni, combattere i virus e attivare le difese del corpo.
Prendi 6-7 cucchiai di frutta e mescolali in un mortaio.
Versare il contenuto in un thermos e versare acqua bollente. Chiudere bene il contenitore e lasciarlo per una notte.
Al mattino, usando una garza, spremere la bevanda, perché i piccoli villi possono causare un sacco di disagio.
Dopo questo, il brodo può essere bevuto in forma pura o aggiunto all'acqua.
I bambini possono usarlo da 5 mesi. Il suo ricco gusto è amato da molti.
L'aglio
È letteralmente in ogni cucina.
Le padrone lo apprezzano per uno specifico gusto speziato, e anche i nostri antenati hanno apprezzato un certo numero di proprietà curative.
La combinazione di una grande quantità di vitamine e minerali in ogni dente fornisce ulteriore forza per resistere a malattie e infezioni, anche le più forti.
Se un bambino ha uno stomaco e un fegato sani, iniettare piccole quantità di aglio nella sua dieta.
Aglio e miele sono indispensabili per l'immunità.
Spremi due piccoli spicchi in un cucchiaio e mescola con la stessa quantità di miele. Ingoiare rapidamente questa miscela, come una medicina, bevendo molta acqua tiepida.
Opzionalmente, aggiungere un cucchiaino di limone appena spremuto, che neutralizza in qualche modo l'odore sgradevole.
Prendi un bicchiere di latte caldo e aggiungi 5-10 gocce di succo d'aglio.
Da 'al tuo bambino poco prima di coricarsi, iniziando solo con pochi e aumentando gradualmente la concentrazione di aglio nella bevanda.
Questa erba normale può aiutare un corpo indebolito piuttosto rapidamente.
Il suo uso normalizza attivamente il lavoro degli organi interni e dell'immunità.
Prendere mezza tazza di avena e sciacquare accuratamente con un setaccio. Riempire con un litro di acqua pulita e lasciare durante la notte.
Ci sono molte ricette utili basate sull'avena.
Dopo di ciò, mettete sul fuoco e fate bollire per mezz'ora.
Raffreddare e filtrare il brodo. I bambini dai sette mesi di età, danno un cucchiaino al giorno, gli adulti possono prendere una sala da pranzo.
Lavare mezza tazza di avena e coprirla con cinque tazze di latte caldo. Cuocere per qualche minuto. Coprire e lasciare per un'altra ora.
Per fare questo, avvolgere la padella con un asciugamano. Spremere il grano e dare al bambino un bicchiere per un po 'prima di mangiare.
Il corso del trattamento è di 1,5 mesi, poi di un mese di pausa e il corso viene ripetuto.
Consiglio: il latte, la radice di sedano o una fetta di limone ti aiuteranno a liberarti dell'odore sgradevole dell'aglio.
Come aumentare l'immunità dei rimedi popolari infantili
Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, i bambini nelle prime fasi della vita soffrono di varie malattie catarrali acute fino a dieci volte l'anno. Nella normale modalità di attività del sistema di protezione, i bambini possono trasferire una varietà di influenza e infezioni di natura adenovirale di lieve entità 4-5 volte (con sintomi come naso che cola, tosse, bassa temperatura) 4-5 volte. Non è sempre possibile utilizzare farmaci farmacologici per la promozione della salute. In relazione a questo problema, la maggior parte dei genitori si preoccupa della questione di come aumentare l'immunità del bambino usando i rimedi popolari.
L'immunità per l'indurimento è questione di molti anni, perché la memoria immunologica non è ereditaria, ma viene acquisita con l'ulteriore sviluppo del corpo. Questo sviluppo dovrebbe essere accompagnato da appropriate azioni ausiliarie che portino ad un aumento delle capacità protettive dell'organismo.
Mezzi per aumentare l'immunità nei bambini
Per la rigenerazione delle opportunità di immunità dei bambini usano questi rimedi popolari:
- anti-infiammatori e fortificanti infusi a base di erbe
- propoli
- miscele di prodotti naturali contenenti vitamine
- indurimento, massaggio
- altri mezzi
Erbe antinfiammatorie e fortificanti
A condizione che il bambino sia malato spesso, i genitori possono rafforzare o ripristinare autonomamente le sue difese con l'aiuto di erbe medicinali, il cui uso è espresso nell'azione immunostimolante. Queste erbe includono:
- camomilla
- Ciciliana
- tiglio
- fiori marroni
- Melissa
- calendola
- treno
Queste piante possono essere preparate separatamente e utilizzate nel complesso.
Per aumentare l'immunità dei rimedi popolari, il bambino può preparare l'infuso:
- è necessario raccogliere nello stesso rapporto l'erba di salice, erba di San Giovanni, fiori di tiglio, castagne, fiori di calendula, erba di melissa
- cucchiaio di queste piante versare acqua bollente - un bicchiere
- insistere per 5-6 ore
- aggiungere il miele se non si osservano reazioni allergiche (un prodotto delle api non dovrebbe essere dato a tutti i bambini sotto i tre anni)
- aggiungere 2-4 gocce di tintura di echinacea o propoli (un modello comune è una goccia per un anno di vita)
Un bambino può prendere un drink a diversi sorsi 3-4 volte al giorno.
Un altro decotto non ha proprietà immunostimolanti meno pronunciate. Cosa devi creare:
- nella stessa proporzione vengono presi i fiori di tiglio ed equiseto
- un cucchiaio di elementi vegetali viene riempito con un bicchiere di acqua bollente
- il decotto viene infuso fino a che non si raffredda
Questa bevanda dovrebbe essere consumata in un cucchiaio 4-5 volte al giorno. Il corso del trattamento non dovrebbe durare più di dieci giorni.
Come applicare gli adattogeni a base di erbe
Prima di familiarizzare con il metodo indicato nel sottotitolo, è necessario avere un'idea di cosa sono gli adattogeni.
Adaptogens - gruppo farmacologico di farmaci di origine naturale o artificiale. Questi farmaci possono aumentare il livello di resistenza non specifica a un'ampia gamma di fattori nocivi.
Un altro significa che aumenta le capacità immunitarie del corpo, sono i cosiddetti adattogeni vegetali. Tra questi, i più popolari sono:
Prima che i genitori decidano quali rimedi popolari per i bambini e aumentare la loro immunità sono i più accettabili, è importante imparare quanto segue:
Il sistema di protezione di un bambino di età inferiore ai 6-7 anni non è abbastanza maturo e, pertanto, al posto dell'effetto rinforzante di queste piante, è possibile causare una diminuzione delle capacità immunitarie.
Preparati a base di queste erbe appropriate per preparare gli adolescenti. In questo caso, il dosaggio e la durata del trattamento sono determinati dal medico.
È importante notare che i preparati di Eleuterococco e Ginseng possono aumentare la pressione e contribuire alla sovrastimolazione nervosa. A causa di queste circostanze, a queste piante è vietato prendere in considerazione l'ipertensione arteriosa primaria, la distonia vegetativa-vascolare di tipo misto e con patologie nervose.
Se le controindicazioni per il bambino non sono rilevanti, può prendere le infusioni al mattino e al pomeriggio, ma non dopo le 17:00.
Un altro rimedio con effetti idonei per rafforzare il sistema immunitario è la radice di peonia.
La tintura della radice di peonia ha proprietà immunomodulanti ed è lenitiva. È preso in previsione del sonno. Dosaggio: una goccia per 1 anno di vita. Il corso può durare non più di due settimane.
In quale altro modo può aumentare l'immunità dei rimedi popolari infantili? Un buon effetto immunizzante stimolante è in infusione di foglie di ribes nero. Per preparare una bevanda, un cucchiaio di foglie secche viene versato con acqua bollente (un bicchiere), quindi infuso per 3-4 ore in un contenitore ben coperto. Puoi aggiungere un po 'di succo di limone e miele. Il prodotto viene utilizzato sotto forma di tè 3-4 volte al giorno, il corso - 2-3 settimane.
Agenti biostimolanti
Oltre ai metodi sopra menzionati, l'immunità non specifica può essere potenziata da agenti biostimolanti, che includono:
- Lemongrass dell'Estremo Oriente
- pappa reale
L'uso di questi farmaci può essere prescritto da un medico solo dopo che l'immunogramma è stato assunto. Di norma, gli agenti biostimolanti sono utilizzati in combinazione con il trattamento di disturbi primari e secondari. Il corso della terapia è di 10 giorni, si tiene ogni mese ad intervalli uguali. La durata totale del trattamento è di 3-6 mesi.
Miscele di vitamine
Una varietà di stati negativi di fondo come ipovitaminosi, problemi intestinali, anemia e astenia sono caratteristici di bambini che spesso si ammalano. Questi sintomi riducono la capacità protettiva del sistema immunitario e provocano un successivo deterioramento della condizione.
I rimedi popolari per migliorare l'immunità nei bambini in tali situazioni sono rappresentati da una serie di miscele vitaminiche, decotti, che contribuiscono al miglioramento dei processi metabolici, una migliore digestione. Inoltre normalizzano il sonno e l'appetito. Per l'immunità dei bambini si adattano a questi rimedi popolari:
- acqua di rosa selvatica
- miscela di miele e noci con uvetta e limone
- succo di aloe con miele
- succo di mirtillo
- decotto di avena e semi di lino
- una miscela di succo di kalin e lampone
Scopri un'altra ricetta per uno dei mezzi più popolari per rafforzare l'immunità dei bambini:
- noci, uvetta, datteri (ogni componente è un bicchiere), mezzo bicchiere di mandorle, un paio di limoni, 100 grammi di foglie di aloe passano attraverso un tritacarne
- la miscela risultante viene versata 300-500 ml di miele, miscelato
- infuso in frigorifero per 2-3 giorni
- la miscela è data al bambino su un cucchiaino due volte al giorno
Miscela vitaminica alternativa:
- 500 g di mirtilli e limone sono tritati
- due cucchiai di miele vengono aggiunti alla massa, tutto è mescolato
- la miscela viene data un cucchiaio due volte al giorno, è possibile con il tè
Succhi di frutta freschi e composte
Se i genitori stanno soffrendo pensieri su come rafforzare l'immunità del bambino con i rimedi popolari, allora i succhi di frutta fresca sono perfetti. Possono essere somministrati ai bambini da un anno, ma non in una forma pura, poiché hanno una concentrazione troppo forte. Si consiglia di diluire i succhi freschi con acqua.
Per ricostituire le riserve di vitamina C, è opportuno utilizzare agrumi freschi. Il succo di melograno aumenterà l'emoglobina. I succhi di carote e barbabietole sono particolarmente ricchi di vitamine.
Per l'uso di varie composte la stagione migliore è l'estate. Una tale bevanda è buona perché ha un effetto più lieve sull'immunità del bambino. Anche bacche e frutti di composta non sono privi di proprietà utili. Possono essere serviti in forma pura, aromatizzati al miele. Inoltre, non meno utile metodo di cottura comporta le seguenti azioni: schiacciare la frutta e condire con panna acida.
infusi
Un altro buon modo per rispondere alla domanda è come rafforzare l'immunità del bambino usando i rimedi popolari. Per migliorare la protezione del suo corpo, puoi applicare un'infusione speciale. È fatto dalle foglie di un albero di noce. Due cucchiai di queste foglie sono riempiti con acqua bollente (500 ml). La miscela dovrebbe infondere durante la notte. È più accettabile se si mantiene l'infusione in un contenitore come un thermos. Un'infusione è presa ogni giorno. La dose per un bambino è un quarto di tazza.
Come aumentare l'immunità dei rimedi popolari infantili in offseason
Rafforzare l'immunità nei bambini i rimedi popolari non si limitano solo a piantare alimenti come frutta, bacche e verdure.
Olio di pesce
Indubbiamente, i benefici di un immunomodulatore naturale, arricchito con vitamine A, D e acidi grassi saturi. L'olio di pesce non è il prodotto più delizioso, ma oggi nelle farmacie può essere acquistato in capsule, il che facilita enormemente la ricezione di questo strumento. L'olio di pesce è utile non solo per l'immunità, ma anche per il cervello, perché il farmaco migliora significativamente la sua attività. Va anche notato che il farmaco descritto causa un miglioramento di capelli e unghie.
frutti di mare
Gli acidi grassi essenziali omega-3 si trovano nei frutti di mare. Senza questi componenti, è impossibile parlare del sistema di protezione del corpo completamente dotato di tutte le sostanze. Un aiuto speciale per il corpo del bambino è necessario in offseason, durante il quale la minaccia di contrarre raffreddori aumenta bruscamente.
I rimedi popolari citati sopra durante le stagioni epidemiche saranno un rinforzo affidabile nel contrastare i fattori dannosi che indeboliscono il sistema immunitario. Anche se il bambino si ammala, la malattia procederà senza complicazioni.
Altri rimedi popolari popolari per aumentare l'immunità del bambino
Per migliorare l'immunità del bambino molto rapidamente, adattare molti rimedi popolari. Non soffermarti su una ristretta lista di mezzi noti. Il corpo umano ha caratteristiche individuali, e ciò che è buono per uno, non è un fatto che sarà efficace per un altro. Questo è particolarmente importante per capire se sei allergico a qualsiasi prodotto. In questo caso, è necessario espandere l'arsenale di rimedi naturali disponibili per migliorare l'immunità.
Crusca per l'immunità
1 cucchiaio di grano o di crusca di segale viene versato con un bicchiere d'acqua. La miscela viene fatta bollire per 30-40 minuti. Dopo tutte le operazioni, viene aggiunto un cucchiaio di fiori di calendula essiccati, precedentemente frantumati. La miscela è bollita per cinque minuti. Quindi viene raffreddato, filtrato e condito con un cucchiaino di miele. Devi prendere un quarto di tazza quattro volte al giorno prima dei pasti. Il corso può essere piuttosto lungo.
Olio di cedro
Al fine di prevenire il raffreddore, è possibile dare al bambino di rafforzare le capacità immunitarie dell'olio di cedro per un terzo di un cucchiaino 2-3 volte al giorno. Devi consumare l'olio prima dei pasti. Il corso di tale terapia è di un mese. È necessario durante il corso monitorare la sedia del bambino. Se necessario, ridurre la dose in caso di problemi con la sedia.
Sciroppo di cipolla
Al fine di rafforzare efficacemente il sistema immunitario e contrastare i raffreddori, la miscela di cipolle dovrebbe essere utilizzata sistematicamente in inverno. Per la sua preparazione è necessario prendere 0,25 kg di cipolla, tritarla, aggiungere 0,2 kg di zucchero, aggiungere acqua (0,5 l). Mescolare la miscela a fuoco basso fino a raggiungere lo stato di sciroppo. Ordine di somministrazione: un cucchiaino tre volte durante il giorno prima dei pasti.
genziana
Le radici di genziana (10 g) sono riempite con acqua in un volume di un litro. Il liquido viene infuso per 20 ore, quindi filtrato. Quindi viene aggiunto 1 kg di zucchero. La miscela viene messa su un piccolo fuoco fino a quando bolle. Raffreddare la miscela. Tenerlo in un luogo fresco. I bambini danno mezza tazza tre volte al giorno. Lo strumento contribuirà a rafforzare l'immunità del bambino.
Mix di frutta e verdura
Come aumentare l'immunità dei rimedi popolari infantili? Questo aiuterà tutti i ben noti ortaggi e frutta secca.
Questo strumento rafforzerà il sistema immunitario e aumenterà la vitalità. Un bonus sotto forma di purificazione del sangue è allegato.
Ricetta: 0,5 kg di carote e 0,5 kg di barbabietole da lavare, sbucciare, tritare, mettere in un contenitore e versare acqua bollente. La miscela viene cotta su un fuoco più silenzioso fino al momento in cui le barbabietole sono pronte. Dopo questo, è necessario filtrare e aggiungere al brodo per una manciata di uvetta e albicocche secche. Dopo di nuovo accendere il fuoco e portare a ebollizione. Far bollire bisogno di 3-4 minuti. Quindi puoi aggiungere un cucchiaio di miele e insistere nel fresco per circa 12 ore. I bambini dovrebbero prendere mezzo cucchiaio mezz'ora, tre volte al giorno per un mese.
Infusione di vitamina
C'è anche una variante di rimedi popolari per l'immunità per i bambini, che contribuirà ad aumentare l'immunità indebolita a causa dell'elevato contenuto di sostanze necessarie:
- prendere due pezzi di mirtillo rosso e tre pezzi di foglie di ortica e bacche di rosa selvatica
- tritare e mescolare bene
- preparare quattro cucchiaini con acqua bollente (un bicchiere)
- lasciare fermentare per 3-4 ore, filtrare
- dare al bambino un bicchiere 2-3 volte a 24 ore per un mese, dopo di che organizzare una pausa (1 mese) e riprendere il corso
Fichi nel latte
Con frequenti raffreddori, è possibile utilizzare la seguente raccomandazione di medicina informale: cuocere 2-3 frutti di fico nel latte su un fuoco silenzioso. Dai al bambino: deve mangiare i fichi e bere il latte mentre è caldo.
Aghi per l'immunità
I genitori che pensano a come aumentare l'immunità del bambino con i rimedi popolari potrebbero non tener conto del fatto che un componente così naturale come gli aghi ha anche proprietà preziose che influiscono in modo costruttivo sul sistema immunitario.
La bevanda a base di aghi si manifesta come un effetto positivo sulle difese. Aiuta ad evitare una malattia così pericolosa come lo scorbuto. Ricetta della bevanda: un paio di cucchiai di aghi di pino, accuratamente lavati, riempiti con acqua e fatti bollire in un recipiente ben chiuso per 25 minuti. Lo strumento è utilizzato in piccole dosi.
Aglio con olio di semi di girasole
Un effetto positivo sul sistema di difesa del corpo è una miscela di olio di girasole non raffinato (0,5 l) con aglio macinato (0,5 kg). I componenti sono mescolati e insistono per tre giorni in luogo fresco in un luogo buio. Quindi è necessario aggiungere 300 g di orzo o semola d'orzo, la massa viene agitata fino allo stato di uniformità e conservata in frigorifero. Procedura di ricezione: un cucchiaino tre volte al giorno 30 minuti prima di un pasto. Il corso del trattamento è di un mese. Per prevenire problemi di immunità, il corso può essere rinnovato due volte l'anno.
Migliorare l'immunità nei bambini con i rimedi popolari è un metodo efficace e comprovato. Ripristinare le forze protettive dei bambini non è il compito più difficile, se segui le raccomandazioni del medico e segui la dieta e il regime del tuo bambino. La cosa principale in questo caso - il sistematico. Se gli adulti sono interessati alla domanda su come rafforzare l'immunità del bambino con i rimedi popolari, allora è importante consultare uno specialista prima di applicare questo o quel metodo.
Come aumentare l'immunità del bambino a casa
Il sistema immunitario spesso si indebolisce a causa di virus e batteri che cercano di attaccarlo ogni giorno. L'immunità dei bambini è più adulta vulnerabile agli agenti patogeni. Un organismo in crescita subisce cambiamenti costanti, consuma più energia, è spesso esaurito se non è supportato dall'esterno. I fattori di malattia alla fine causano frequenti malattie infettive virali.
Proteggi il corpo può essere se sai cosa e come aumentare l'immunità del bambino, quali mezzi sono autorizzati a utilizzare a casa.
Mezzi per aumentare l'immunità nei bambini
I genitori non dovrebbero trascurare la salute dei bambini. La formazione delle funzioni protettive del corpo avviene sin dalla tenera età e la loro formazione finale è completata in 22-25 anni. Non è necessario acquistare costosi immunomodulatori farmaceutici, poiché è possibile rafforzare l'immunità del bambino con metodi popolari meno costosi, ma non per questo meno efficaci. Fatelo in diversi modi:
- cambiare abitudini e giorno;
- correzione della dieta;
- fisioterapia;
- terapia vitaminica;
- agenti immunomodulatori popolari;
- tempera.
Questi sono i metodi più efficaci che, con il giusto approccio, assicureranno un futuro sano per il bambino.
Erbe antinfiammatorie e fortificanti
Tra le piante con proprietà immunomodulanti e antinfiammatorie:
- pervinca;
- dymyanki;
- bacche di sambuco;
- erica;
- Erba di San Giovanni;
- fragole;
- centaury;
- balsamo al limone e altri
Queste erbe sopprimono i processi infiammatori che causano una diminuzione dell'immunità. Se non puoi raccogliere le erbe essiccate da solo, le piante possono sempre essere trovate in una farmacia in forma secca.
Aumentare le tasse di immunità dare al bambino invece del tè sotto forma di decotti. Sono usati nel trattamento complesso di raffreddori in consultazione con il dottore. Infusi di alcol e prodotti per erbe potenti sono vietati ai bambini sotto i 12 anni:
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- celandine;
- crespino;
- belladonna (bacche di lupo);
- elleboro;
- consolida maggiore (zhivokost);
- farfara (farfaraccio, madre d'erba);
- belladonna (belladonna);
- cicuta (omega).
Adattogeni vegetali
Adaptogens - sostanze che rafforzano la difesa del corpo contro gli effetti nocivi dei fattori:
- fisico (patologia genetica, stile di vita);
- prodotti chimici (fumi nocivi, gas, radiazioni, ecc.);
- biologico (ecologia).
Le piante adattogene sono stimolatori naturali dell'immunità, che contengono sostanze paragonabili agli antibiotici sintetizzati in laboratorio. Tra gli adattogeni naturali includono:
Agenti biostimolanti
In base popolare ricette biostimolanti per l'adozione di propoli, miele, aglio e altri componenti aver pronunciato proprietà modulazione del sistema immunitario. Tali fondi dovrebbero essere attentamente dati a bambini di età inferiore ai 7 anni a causa dell'alto rischio di allergia. Questi prodotti possono fare più male che bene a un bambino piccolo.
Per i bambini, producono prodotti speciali in cui il contenuto di sostanze attive viene calcolato tenendo conto dell'età. Ma questi farmaci non dovrebbero essere somministrati al bambino senza il consenso del medico. Dall'età di un anno, Immunal, Politabs, Fitovit possono essere prescritti. Mezzi preparati sulla base di adattogeni naturali, ma li contengono in dosi minime.
Miscele di vitamine
I mix fortificati sono facili da preparare a casa. Spesso includono erbe, frutta e bacche, che contengono diversi gruppi di vitamine. Data l'ampia composizione della miscela, i bambini devono essere dati con attenzione, dato il possibile sviluppo di allergie a uno qualsiasi dei componenti.
Il vantaggio di mezzi complessi nell'abbondanza di ricette - è possibile combinare qualsiasi prodotto con un diverso set di vitamine. Ciò consente di creare un complesso universale e di buon gusto che proteggerà in modo affidabile l'immunità del bambino.
Succhi di frutta freschi e composte
I benefici del succo fresco causano polemiche tra i medici. I frutti non trasformati sono un deposito di vitamine e fibre necessarie per proteggere il corpo dai patogeni. Quando spremuto il succo da loro, viene ossidato sotto l'azione dell'ossigeno, che porta alla morte di batteri e organismi benefici. Pertanto, puoi bere bevande fresche entro un minuto dalla preparazione. Successivamente, perdono i loro benefici, diventano comparabili in termini di efficacia con i succhi acquistati.
Per l'immunità, è utile preparare bevande da:
- agrumi;
- mele;
- ribes;
- mirtilli;
- rosa canina.
I composti, nonostante la perdita di alcune vitamine durante la cottura, sono più utili dei succhi. Nella frutta fresca e nella frutta secca, rimane una parte della fibra, e gli elementi in traccia utili, entrando nell'acqua, rimangono più a lungo. È possibile bere quotidianamente, perché la concentrazione di vitamine in esse contenuta è bassa ed è improbabile che causi ipervitaminosi.
infusi
Le infusioni di vitamine e immunosoppressori sono utili a qualsiasi età. Sono fatti di verdure fresche, frutta, erbe, aggiunta di spezie, prodotti delle api e altro ancora. Secondo il nome, le infusioni prima dell'uso possono resistere a un certo tempo (da un giorno a due settimane). Nel processo degli ingredienti vengono rilasciate sostanze benefiche che rendono l'agente concentrato.
Solo 1-2 cucchiai di infuso casalingo con l'assunzione giornaliera aiutano nella prevenzione di raffreddori, influenza e malattie infettive nel periodo autunno-invernale.
Come aumentare l'immunità dei rimedi popolari infantili in offseason
La medicina informale evidenzia molti modi per rafforzare il corpo, la cui efficacia non viene negata, e i medici. Rimedi popolari per l'immunità combinati con la giusta dieta, l'aumento dell'attività del bambino. Solo azioni complesse porteranno risultati.
In offseason proteggere i bambini di 4-5 anni di età aiuterà una miscela di limone e miele, diluita 1 a 1 con acqua. Un bambino deve essere somministrato 50 ml di bevanda prima di uscire per prevenire l'infezione da rotavirus. Dopo aver camminato, è utile bere 100 ml di kefir o yogurt fatto in casa, che contribuirà a stabilire la microflora nell'intestino, se il virus entra nel corpo.
Olio di pesce
A 2 anni, al bambino può già essere dato olio di pesce. È ricco di vitamina D, che è responsabile della struttura dello scheletro, del suo corretto sviluppo. L'elemento è anche coinvolto nella regolazione dei processi metabolici, contribuisce alla produzione di interferone (una sostanza che combatte contro i batteri nocivi). L'olio di pesce è prodotto in capsule inodore e insapore. Dose giornaliera - 2 compresse per bambini 2-3 anni, 3 compresse per bambini dai 4 anni in su. È necessario bere la medicina durante il cibo, è abbondantemente lavando giù con acqua.
frutti di mare
Come l'olio di pesce, i frutti di mare sono ricchi di vitamina D e acidi grassi omega-3. A 3 anni, a un bambino può essere dato il pesce bollito o cotto a vapore. Abbastanza 20-50 g al giorno per mantenere il livello di sostanze nella norma. Con l'età, la dimensione della porzione aumenta.
Prodotti ape
I prodotti delle api nei bambini spesso causano allergie, alcuni di essi sono consentiti per l'uso solo da 6 anni (sub), e propoli non è raccomandato per richiedere fino a 13 anni. Tuttavia, la loro efficacia nel rafforzare l'immunità è stata dimostrata per generazioni. Ciascuno dei prodotti ha proprietà utili:
- la pappa reale viene somministrata ai bambini sin dalla nascita (specialmente ai neonati nati prima del previsto), aumenta l'appetito, rafforza il sistema immunitario, avverte i raffreddori;
- Il miele è considerato un antibiotico naturale che combatte le infezioni, i virus, rimuove le tossine, aumenta la resistenza ai batteri;
- la perga contiene vitamine A, B, C, E, K, D ed è ricca di minerali;
- cera - il record per il contenuto di vitamina A, a causa del quale è considerato un prodotto anti-infiammatorio, guarigione delle ferite;
- La propoli aiuta a riprendersi dalle malattie del passato, agisce come un anestetico.
Altri rimedi popolari popolari per aumentare l'immunità
Oltre ai prodotti immunomodulatori di base, ci sono quelli che contribuiscono al suo miglioramento, ma richiedono un lungo ricevimento. Il corso del trattamento con tali mezzi non è inferiore a un mese - una ricezione una tantum non influisce sullo stato di salute. Ad esempio, è utile bere lievito di birra con i corsi (ripristinare il livello di vitamina B), consumare quotidianamente 50-70 grammi di yogurt naturale (normalizza la flora nell'intestino, dove si trova il 70% delle cellule immunitarie), sostituire il tè nero con il decotto di erbe vitaminiche.
Al fine di rafforzare l'immunità del bambino con i rimedi popolari, è necessario tener conto delle peculiarità della sua salute, livello di attività, stile di vita. Più piccolo è il movimento del bambino, più necessita di ulteriore supporto nello sviluppo delle funzioni protettive del corpo. Per questo si adattano i metodi descritti di seguito.
Crusca per l'immunità
Ai bambini viene data la segale o la crusca di frumento, che sono buoni per il sistema digestivo e proteggono dagli effetti della flora aggressiva.
Per preparare una bevanda 1 cucchiaio. crusca versare un bicchiere di acqua bollente, far bollire per mezz'ora. Ogni 2-3 minuti la miscela viene agitata. Dopo 30 minuti, versare 5 g di calendula essiccata nella bevanda e lasciar sobbollire a fuoco basso per altri 5 minuti. Dopo la preparazione, l'agente viene raffreddato a 40 ° C, vengono aggiunti 20 g di miele e i bambini ricevono 1/4 di tazza prima dei pasti 3-4 volte al giorno. Lo strumento può essere bevuto per 2-3 mesi.
Olio di cedro
Dall'età di 4 anni, dai un 1/3 di pollice al bambino. olio prima dei pasti per un mese. Le proprietà del cedro sono estese:
- farmaci per il dolore;
- anti-infiammatori;
- antinfettivo;
- antivirali;
- antisettico;
- antibatterico;
- espettorante;
- rigenerante;
- immunomodulante;
- antimicotico.
Decotto di avena
L'avena è efficace se il bambino è spesso malato e la sua immunità ha bisogno di sostegno. Il prodotto è ricco di vitamine, fosfolipidi, acidi, che sono coinvolti nella regolazione dell'immunità.
Per preparare 1/2 tazza di avena versare 1,5 litri di acqua. Insistere 10-12 ore. Senza scaricare l'acqua, la preparazione viene fatta bollire per 1,5 ore a fuoco basso. Dopo la cottura, è necessario mescolare bene, filtrare, raffreddare. Il decotto viene conservato in frigorifero per 3 giorni.
Consentito di prendere significa bambini da 6 mesi a 1/2 cucchiai, da 3 anni - 1 cucchiaio, da 5 anni - 100 ml. Per rafforzare il sistema immunitario, il brodo viene assunto 3 volte al giorno per un mese.
Sciroppo di cipolla
125 grammi di cipolle in polvere 100 grammi di zucchero si addormentano per 15-20 minuti. Il composto viene versato con un bicchiere d'acqua e messo su un piccolo fuoco. Bollire la medicina fino a quando non si addensa. I mezzi danno a bambini da 3 anni a 1 cucchiaino. 3 volte al giorno prima dei pasti. Quando la miscela è finita, è necessario preparare un nuovo lotto e quindi fare una pausa per 1-2 mesi.
genziana
Genziana o radice amara, può essere data a bambini da 10 anni. Solo la radice, che ha almeno 4 anni, ha proprietà curative. Dalla pianta viene preparato il tè: 1 cucchiaio. erbe aromatiche tritate vengono versate con un bicchiere d'acqua, bollite per 5 minuti, filtrate. Dividere il prodotto in 3 parti e bere prima dei pasti per 3-4 settimane.
Mix di frutta e verdura
Per rafforzare l'immunità della madre, i bambini preparano miscele naturali di frutta e verdura ricche di vitamine per i bambini. È importante dare al bambino un prodotto appena preparato, non filtrato, in modo che riceva tutta la fibra contenuta nei prodotti.
Per preparare le verdure e i frutti sono presi in proporzioni uguali, mescolati in un frullatore. Combinazioni utili di prodotti:
- zucca, peperone rosso, mele;
- qualsiasi agrume, aneto, cetriolo;
- cavolo, prezzemolo al limone, miele.
Se lo si desidera, aggiungere il latte alla miscela.
Infusione di vitamina
Per la preparazione avrà bisogno di bacche di Viburnum (20 pezzi) e 1 cucchiaio. miele. Ingredienti sfilacciati, versare 250 ml di acqua calda (45-50 ° C). Insistere per 10-15 minuti. Se un bambino è allergico al prodotto delle api, può essere sostituito con zucchero.
Danno al bambino da bere prima di andare a dormire - l'infusione non solo rafforza il sistema immunitario, ma migliora anche il sonno, calma il sistema nervoso.
Fichi nel latte
Lo strumento combatte efficacemente la tosse. Schiacciati 2 frutti di fico versare un bicchiere di latte e cuocere per 5 minuti. In un luogo caldo per lasciare il contenitore per un'ora. Scolare il latte e somministrare ai bambini di età superiore a 6 anni due volte al giorno, 100 ml prima dei pasti. Galline trattamento - 10 giorni.
Il miglior mezzo per aumentare l'immunità in un bambino
Per la maggior parte dei genitori, la questione di come rafforzare il sistema immunitario del bambino è in primo luogo - i bambini spesso soffrono di malattie catarrali e virali. I medici raccomandano di prestare maggiore attenzione alla prevenzione delle malattie e migliorare l'immunità nei bambini di età inferiore ai 5 anni. È durante questo periodo che le infezioni virali e batteriche trasferite sono pericolose con complicanze. Se il bambino è spesso malato, la parte più importante nella protezione del corpo in crescita sarà il mezzo per aumentare l'immunità nei bambini.
Quando si scelgono i metodi appropriati per ripristinare e rafforzare l'immunità dei bambini, si dovrebbe privilegiare opzioni sicure ed efficaci. A questo proposito, molti genitori saranno interessati a imparare come aumentare l'immunità del bambino con rimedi popolari. Le ricette per la medicina alternativa si basano sull'uso di ingredienti naturali che, se adeguatamente dosati, non sono in grado di danneggiare nemmeno i neonati.
Ragioni per ridurre l'autodifesa
È consigliabile aumentare l'immunità sin dalla tenera età. Nei bambini di età compresa tra 1 e 3 anni, la risposta immunitaria è instabile e spesso debole. La forza della risposta immunitaria dipende dalle condizioni del corpo. Di norma, nei bambini fino a un anno non esiste una risposta immunitaria acquisita (adattativa), che si basa sull'attività di recettori progettati per riconoscere stimoli estranei.
L'immunità acquisita si forma per tutta la vita.
Dalla nascita agli anni, è nella sua infanzia. Ci sono fattori che inibiscono il normale sviluppo del sistema immunitario nei bambini al di sotto dei tre anni e aumentano la suscettibilità al raffreddore di eziologia virale e batterica. Tra questi ci sono:
- patologie congenite dell'apparato respiratorio e del tratto gastrointestinale;
- indebolimento della risposta immunitaria locale, che porta alla formazione di focolai locali di infezione cronica nel rinofaringe e nella cavità orale;
- allergia;
- gozzo;
- intossicazione e ipossia durante il periodo di gestazione.
Separatamente, vale la pena menzionare altre ragioni che contribuiscono ad aumentare la morbilità nei bambini della fascia di età più giovane:
- contatto con un gran numero di persone durante le visite all'asilo, alla scuola primaria, ai luoghi pubblici (negozi, trasporti pubblici, sale da gioco, centri di intrattenimento per bambini);
- condizioni ambientali insoddisfacenti;
- carenza nel corpo di vitamine, minerali e altri nutrienti;
- complicazioni scatenate da malattie infettive nella prima infanzia;
- uso irragionevole di antibiotici e altri farmaci;
- stress, eccessivo stress psicologico;
- mancanza di igiene e igiene nel soggiorno.
Quando cerchi la risposta alla domanda su come rafforzare l'immunità del bambino con i rimedi popolari, è meglio consultare prima un pediatra. Nel tesoro dei guaritori popolari, ci sono molte ricette efficaci volte a migliorare l'immunità di un bambino spesso malato, ma il loro appuntamento dovrebbe tener conto di possibili controindicazioni.
Metodi tradizionali per aumentare la resistenza del corpo del bambino alle infezioni
I primi passi su come aumentare l'immunità di un bambino che ha già 3-4 anni sono focalizzati sull'eliminazione delle cause di una diminuzione della difesa naturale dell'organismo contro le infezioni. Un grande ruolo è giocato dalla corretta modalità del giorno e una buona alimentazione. Il programma di terapia include la ricezione:
- preparazioni vitaminiche complesse. Durante e dopo la malattia, aumenta il consumo di vitamine e di elementi minerali, che è difficile compensare mangiando cibo regolare;
- additivi biostimolanti preparati sulla base di componenti naturali (adattogeni). Gli adattogeni inibiscono attivamente lo sviluppo della malattia o contribuiscono al suo facile flusso. Si tratta di tinture, decotti, estratti di radice di ginseng, di schisandra (cinese e dell'estremo oriente), eleuterococco, echinacea, propoli. Prodotti farmaceutici - Immunal, Immunorm, Immunex (echinacea), Apilicvirit (latte d'api, liquirizia), Politabs (polline fermentato), Cernilton (estratto ottenuto dal polline secco), Fitit "(Estratti di piante medicinali)," Likol "(olio di Schizandra cinese);
- farmaci farmaceutici con effetti immunomodulatori. Le medicine "IRS-19", "Ribomunil", "Bronhomunal" sono prescritte fin dalla tenera età - con il loro aiuto è possibile aumentare l'immunità anche di un bambino. Questi farmaci contengono innocuo per i frammenti di batteri che sono il più delle volte gli agenti causali delle malattie infettive che si verificano nella gola, nel nasofaringe e nei bronchi. I farmaci agiscono secondo il metodo del vaccino. Entrando nel corpo di un piccolo paziente, costringono il sistema immunitario ad adattarsi in modo indipendente ai patogeni, a rispondere alla loro penetrazione e a produrre anticorpi che localizzano l'attività di batteri e virus patogeni.
I genitori che stanno pensando a come migliorare l'immunità di un bambino in 3-4 anni dovrebbero essere consapevoli del fatto che il trattamento con adattogeni e immunomodulatori richiede un approccio sistematico. Per ottenere il risultato desiderato, questi farmaci vengono presi continuamente per un lungo periodo di tempo. Dopo il corso della terapia, si forma l'immunità, che proteggerà il corpo dalle infezioni per un certo periodo (un singolo indicatore).
Dopo una pausa di 2-3 mesi, di solito viene prescritta la rivaccinazione. Il dosaggio, la durata del ricovero e il calendario del corso sono determinati dal pediatra.
Per aumentare l'immunità dei bambini inclini alle allergie, è necessario prescrivere attentamente i farmaci contenenti miele e prodotti delle api. Se sono stati osservati casi di allergia a tali sostanze prima, le medicine a base di miele dovrebbero essere scartate.
Altri modi per migliorare la salute del bambino
Considerando come migliorare l'immunità di un bambino di età pari o inferiore a 2 anni, è necessario prestare attenzione all'indurimento, che contribuirà a mantenere al giusto livello la difesa del corpo. Si consiglia di indurire il bambino partendo da un'età molto precoce - da 1,5-2 mesi. A tale scopo, vengono regolarmente eseguite le procedure di tempra:
- camminare a piedi nudi. Al bambino dovrebbe essere permesso di camminare a piedi nudi sul pavimento, aumentando gradualmente la durata della sessione. In estate, camminare sul pavimento è meglio sostituirsi camminando a piedi nudi sull'erba. Dopo questo, il bambino indossa scarpe asciutte e costretto a muoversi attivamente per migliorare la circolazione sanguigna;
- bagnare i piedi. La procedura viene solitamente eseguita la sera prima di andare a dormire. La temperatura dell'acqua durante la prima sessione è di 20 ° C. Durata della durata: 30 secondi. Ogni 3-4 sessioni la temperatura diminuisce di 1 ° C. Se un piccolo paziente si adatta rapidamente alla doccia e la procedura non gli provoca fastidio, è possibile aumentare gradualmente il tempo di esposizione all'acqua fredda fino a 2 minuti;
- pediluvi Metti il bambino in un bagno pieno di acqua fresca. Durante la sessione, deve spostarsi da un piede all'altro;
- Pediluvi a contrasto - un metodo efficace di indurimento, che sarà utile ai genitori che vogliono imparare come migliorare l'immunità del bambino con i rimedi popolari. Per la procedura preparare due bagni. In uno di essi l'acqua viene riscaldata a 37 ° C, nell'altro la temperatura dell'acqua è di 20 ° C. In alternativa, abbassare le gambe del bambino, prima in un bagno, poi in un altro. Dopo quattro immersioni in acqua con temperature diverse, i piedi del bambino vengono asciugati e indossati calze calde. Gradualmente, la temperatura dell'acqua fredda diminuisce a 15 ° C e la temperatura dell'acqua calda sale a 42 ° C;
- gargarismi profilattici Il risciacquo della gola ha acqua fresca con una temperatura di 22 ° C. La procedura viene eseguita al mattino e alla sera durante il lavaggio. Ogni sessione settimanale settimanale, la temperatura dell'acqua di risciacquo viene abbassata di 1 ° C;
- frequenti passeggiate all'aria aperta. A partire dalla seconda settimana di vita è necessario camminare con il bambino ogni giorno per 30-40 minuti. In estate, si consiglia di andare a fare una passeggiata più volte al giorno.
I genitori che sono interessati a come ripristinare l'immunità del bambino a casa dovrebbero prestare attenzione alla digitopressione. Il massaggio regolare di determinati punti sul viso e sul corpo del bambino porta ad una maggiore produzione di sostanze che aumentano la propria immunità. Questi sono interferone (una proteina che viene secreta dal corpo in risposta all'introduzione del virus), lisozima (un agente antibatterico), complemento (un insieme di proteine del sistema immunitario responsabili della risposta immunitaria). I punti attivi si trovano:
- nel mezzo del torace all'altezza della quinta costola;
- nella cavità giugulare;
- alla base del naso;
- di fronte al bordo anteriore della cartilagine dell'oricola;
- leggermente al di sopra della base della piega naso-labiale all'ala del naso;
- sul dorso della mano tra l'indice e il pollice.
Per ripristinare il sistema immunitario del corpo, è necessario massaggiare i punti attivi ogni giorno con un ciclo di 10-14 giorni, così come ai primi segni di un raffreddore, dopo che il bambino entra in contatto con un paziente con ARVI. La procedura viene eseguita premendo delicatamente i movimenti circolari del pollice, dell'indice o del medio. La rotazione viene eseguita prima in senso orario e quindi nella direzione opposta. Il tempo di esposizione è di 4-5 secondi in entrambe le direzioni.
Tasse medicinali e miscele per rafforzare il sistema immunitario
I rimedi popolari per l'immunità ai bambini includono decotti e infusi fatti da piante medicinali. Ricette di farmaci che mantengono alti livelli delle proprie difese immunitarie:
- raccolta di erbe. Mescolare erba secca - radice di liquirizia ed elecampane (uno per uno), sambuco (2 parti), foglie di lampone (4 parti). Un cucchiaino di materie prime viene versato con acqua (150 ml), portato a ebollizione e cotto a fuoco basso per un minuto, quindi filtrato. Il brodo pronto deve essere somministrato al bambino 2-3 volte al giorno prima dei pasti. Il corso del trattamento è di un mese;
- raccolta di erbe. 4 cucchiai di una miscela secca di erbe (2 parti di origano e farfara, 1 parte di calamo, 4 parti di viburno e foglie di lampone) versare 0,5 litri di acqua bollente, insistere per 5-10 minuti, filtrare, dare al bambino una bevanda 2-3 ricezione. La durata del trattamento è di un mese;
- decotto delle bacche di rosa selvatica. 2 cucchiai di bacche essiccate versare 0,5 litri di acqua, portare ad ebollizione e far bollire per 5-7 minuti;
- miscela di vitamine Noci, uvetta, datteri (1 bicchiere ciascuno), mandorle (0,5 tazze), due limoni, foglie fresche di aloe nella quantità di 100 g sono passati attraverso un tritacarne. Nella massa aggiungere 400-500 ml di miele, mescolare accuratamente, lasciare in frigorifero per tre giorni. Dare al bambino 1 cucchiaio da dessert due volte durante il giorno;
- miscela di vitamine 1 limone e 0,5 kg di bacche di mirtillo rosso passano attraverso un tritacarne. Nella massa aggiungere 2 cucchiai di miele, mescolare accuratamente. Due volte al giorno, dai al bambino 1 cucchiaio con tè caldo (preferibilmente a base di erbe, finocchio, camomilla, menta, foglie di lampone, fiori di tiglio).
Per rafforzare il sistema immunitario, è utile aggiungere succhi e composte di mirtilli rossi, ribes nero, viburno, lamponi al menu di un piccolo paziente. I prodotti lattiero-caseari (ricotta, ryazhenka, yogurt, kefir), frutta e verdura fresche, bollite e al vapore devono essere presenti nella dieta quotidiana.