Bassa temperatura corporea

Molte persone sono abituate a prestare attenzione solo all'aumento della temperatura, ma molto spesso semplicemente non tradiscono un significato speciale per abbassarlo. E questo fenomeno, a sua volta, può segnalare lo sviluppo di condizioni patologiche e alcune malattie, comprese quelle gravi.

In primo luogo, va detto che la fluttuazione della temperatura corporea da 35,8 ° C a 37 ° C è considerata la norma. Altri indicatori saranno una deviazione. Ad esempio, la temperatura corporea, che è scesa a 29,5 ° C, può portare alla perdita di coscienza e fino a 27 ° C - l'insorgenza del coma, quando si verifica il malfunzionamento dei sistemi cardiovascolare e respiratorio degli organi.

Per identificare le cause della bassa temperatura corporea, è necessario capire come avvengono i processi di termoregolazione nel corpo, che mantengono la temperatura del corpo umano al giusto livello (circa 36 ° C). È anche importante sapere quali tipi di termoregolazione esistono.
Varietà di termoregolazione e le cause delle loro violazioni

1. Comportamentale
Quando la termoregolazione comportamentale è disturbata, la persona cessa di percepire adeguatamente la temperatura ambientale. Il motivo di tale violazione può essere:

• effetti sul corpo dell'alcool;
• disturbo mentale;
• effetti sul corpo di droghe.

Ad esempio, una persona potrebbe non sentirsi fredda sotto l'influenza di droghe narcotiche o bevande alcoliche. Di conseguenza, si raffredda e si blocca semplicemente, il che porta spesso a una significativa diminuzione della temperatura corporea (fino a 25 ° C). Questa condizione è pericolosa non solo per la salute, ma anche per la vita.

2. Fisico
Come risultato di fallimenti funzionali della termoregolazione fisica, il corpo umano perde calore a causa dell'eccessiva espansione dei vasi sanguigni che si trovano in questo stato da molto tempo. Questa condizione spesso soffre di ipotensione - le persone con bassa pressione sanguigna.
Inoltre, la causa delle violazioni della termoregolazione fisica può essere le malattie endocrinologiche, che sono accompagnate da sintomi come una maggiore sudorazione. Violazioni minori di questo tipo di termoregolazione sono osservate nelle persone durante lo stress emotivo. Ma questa condizione è facilmente interrotta.

3. Chimico
Le ragioni della violazione della termoregolazione chimica includono:

• intossicazione del corpo;
• periodo di gestazione;
• indebolimento del sistema immunitario;
• astenia cronica;
• malattie endocrine;
• diminuzione dei livelli ematici di emoglobina;
• sforzi eccessivi.

Temperatura 36 ° C: cosa significa?

Questo indicatore di temperatura può essere presente in persone perfettamente sane. La causa di questa condizione potrebbe essere:

• malattia recente;
• mattina quando tutti i processi del corpo sono più lenti del solito;
• la gravidanza;
• farmaci incontrollati;
• insufficiente fornitura del corpo con vitamina C;
• superlavoro, stanchezza.

Inoltre, una temperatura corporea di 36 ° C può parlare dello sviluppo di alcune malattie e può essere osservata in condizioni come:

• disturbi surrenali:
• ridotta funzione tiroidea;
• digiuno prolungato, a seguito del quale il corpo è esaurito (spesso contrassegnato da un'erronea adesione alle diete);
• patologia cerebrale;
• significativa perdita di sangue;
• bronchite cronica.

Segni primari di abbassamento della temperatura

I sintomi che possono indicare una diminuzione della temperatura includono:

• aumento della sonnolenza;
• condizione apatica, malessere generale;
• perdita di appetito;
• inibizione dei processi mentali;
• irritabilità.

Se si osserva una diminuzione della temperatura corporea in un bambino piccolo, deve essere mostrata a un medico. Se una persona adulta ha una temperatura di circa 36 ° C per lungo tempo, ma durante l'esame non ha rivelato alcuna patologia, la persona è allegra e si sente grande, la sua condizione può essere considerata normale.

Ridotta temperatura corporea umana: cause dipendenti da malattie e altre condizioni patologiche

1. esacerbazione di malattie croniche

Spesso la temperatura corporea diminuisce se le malattie che si verificano cronicamente sono in uno stadio attivo. Questo è direttamente correlato a una diminuzione delle difese del corpo (immunità), che sono direttamente coinvolte nella termoregolazione del corpo. Dopo un po 'di tempo, cominciano a comparire i sintomi della malattia cronica sottostante e, al contrario, la temperatura può aumentare. Ciò è dovuto allo sviluppo di processi infiammatori nel corpo. Cioè, un calo della temperatura è il segnale principale per una esacerbazione di una malattia cronica.

2. Patologie del cervello

Abbassare la temperatura può essere uno dei sintomi dei tumori tumorali nel cervello. Il fatto è che questi tumori comprimono il cervello, interrompendo la circolazione del sangue in esso, che porta a un disturbo della termoregolazione del corpo.

Oltre ad abbassare la temperatura, i tumori cerebrali possono anche rivelarsi dalla presenza di altri sintomi, vale a dire la violazione di:

• abilità del linguaggio;
• sensibilità;
• livelli di determinati ormoni;
• lavoro del sistema vegetativo;
• pressione intracranica (verso l'alto). Questo è accompagnato da nausea, vomito, vertigini;
• la memoria;
• circolazione cerebrale, accompagnata da forti mal di testa, che sono difficili da eliminare assumendo analgesici;
• coordinamento dei movimenti;
• l'udito;
• psiche (allucinazioni uditive e visive, ecc.).

3. Malattie della tiroide

Spesso, una diminuzione della temperatura corporea è accompagnata da una malattia come l'ipotiroidismo, che è caratterizzato da disturbi funzionali della ghiandola tiroide, così come una produzione inadeguata di ormoni tiroidei. Questi ormoni sostengono la normale attività vitale dell'intero organismo, compreso il lavoro degli organi del sistema nervoso.

Le manifestazioni più frequenti di ipotiroidismo sono:

• unghie fragili;
• aumento di peso;
• stanchezza;
• freddo;
• problemi di memoria;
• pelle secca;
• costipazione frequente.

4. Infezioni posticipate

Un frequente compagno di condizioni che si verificano dopo aver sofferto di infezioni virali e batteriche è bassa temperatura. Come risultato della malattia, le risorse del corpo sono esaurite. Prima di tutto, si riferisce al sistema nervoso e immunitario. E il centro di termoregolazione, situato nell'ipotalamo, come è noto, si riferisce specificamente al sistema nervoso.

5. Patologie surrenali

Spesso un sintomo sotto forma di diminuzione della temperatura si verifica in presenza di malattie delle ghiandole surrenali. Prima di tutto, riguarda l'insufficienza surrenalica, in altre parole, la malattia di Addison. Per lungo tempo si sviluppa in modo asintomatico e si fa sentire quando entra nello stadio cronico.
Questa condizione è caratterizzata dalle seguenti manifestazioni:

• debole potenza;
• stati depressivi;
• minzione frequente;
• irritabilità e temperamento;
• dolori muscolari;
• perdita di appetito;
• riduzione del peso;
• bassa pressione sanguigna;
• formicolio e intorpidimento agli arti;
• aumento della sete.

6. Distonia vascolare vegetativa

Le persone che soffrono di questa patologia, ci sono violazioni della termoregolazione a causa di fluttuazioni della pressione sanguigna, che porta alla perdita di calore. Quando la distonia vegetativa-vascolare può essere osservata come un leggero aumento persistente della temperatura e la sua diminuzione.

I sintomi comuni di questa malattia includono:

• interruzione del sistema respiratorio;
• dolore nel cuore;
• tachicardia;
• disturbi del sonno;
• freddezza degli arti;
• vertigini;
• svenimento.

7. Infezione da HIV
Come risultato dello sviluppo dello stato di immunodeficienza, una persona ha vari sintomi, inclusa una bassa temperatura corporea. I motivi per cui le manifestazioni diventano più pronunciate sono più spesso causate da infezioni batteriche, parassitarie e virali associate.

Lo stato di immunodeficienza, oltre alla bassa temperatura, è accompagnato da:

• brividi;
• un aumento delle dimensioni dei linfonodi;
• raffreddori frequenti;
• sgabelli sciolti;
• disturbi del sistema nervoso;
• malfunzionamenti dell'apparato digerente;
• lo sviluppo di neoplasie tumorali;
• aumento della sudorazione (specialmente di notte);
• perdita di peso;
• debolezza in tutto il corpo.

Come sai, con intossicazione, la temperatura di solito aumenta. Ma in alcuni casi può cadere in modo significativo. Ciò è dovuto alla depressione del sistema nervoso, che è coinvolto nei processi di termoregolazione del corpo.

L'intossicazione grave, oltre alla bassa temperatura, può manifestarsi sotto forma di tali sintomi:

• perdita di coscienza;
• disturbi neurologici. Ad esempio, quando una persona è immersa in un "sonno profondo", che viene sostituito da periodi di estrema eccitazione;
• danno al fegato e ai reni;
• vomito, nausea, diarrea;
• la debolezza;
• emorragie di varia gravità (a partire da singoli piccoli granelli, che terminano con ampie contusioni);
• abbassare la pressione sanguigna;
• palpitazioni cardiache;
• afflusso sanguigno negli arti;
• marmorizzazione della pelle.

9. Distonia neurocircolatoria

Tale malattia come distonia neurocircolatoria, è caratterizzata da disturbi del sistema vascolare, che porta allo sviluppo di ipotensione - bassa pressione sanguigna. In questa condizione, vi è un'espansione dei letti vascolari, rispettivamente, seguita da perdita di calore e una diminuzione della temperatura corporea.
Oltre all'ipotensione, la malattia si manifesta con i seguenti sintomi:

• mancanza di respiro;
• tachicardia;
• tremore agli arti;
• attacchi di panico;
• iperidrosi;
• vertigini.

10. Deplezione del corpo (cachessia)

In questa condizione, c'è una significativa perdita di peso (a volte fino al 50% del peso corporeo totale). Lo strato di tessuto adiposo sottocutaneo quasi scompare, con il risultato che la pelle diventa rugosa e acquista una sfumatura grigia "terrosa". Anche sul viso sono sintomi di carenza vitaminica.
Inoltre, con l'esaurimento del corpo, le unghie diventano fragili e i capelli diventano più sottili e opachi. Spesso con la cachessia, si verifica frequente stitichezza. Nelle donne, il volume del sangue circolante diminuisce, il che causa l'assenza di mestruazioni.

Inoltre, quando l'esaurimento può essere osservato disturbi mentali. All'inizio si manifesta l'astenia: pianto, risentimento, irritabilità, debolezza e depressione. In caso di successo del trattamento della patologia, l'astenia sarà ancora presente per qualche tempo e sarà anche accompagnata da una ridotta temperatura corporea.

Queste condizioni sono generalmente il risultato di una dieta non equilibrata. Ad esempio, consumo insufficiente di alimenti contenenti ferro.

Sintomatologia, che si manifesta nella carenza di ferro:

• difficoltà a deglutire. Sembra all'uomo che ci sia un corpo estraneo nella sua laringe;
• dipendenza da sottaceti, cibi affumicati, spezie e piatti speziati;
• atrofia delle papille localizzate sulla superficie della lingua;
• deterioramento di capelli, unghie e pelle;
• tachicardia;
• bocca secca;
• prestazioni ridotte, stanchezza.

12. Malattia da radiazioni
Nel corso cronico di malattia da radiazioni, quando la radiazione ionizzante agisce sul corpo per lungo tempo, si osserva spesso anche una bassa temperatura corporea. Per quanto riguarda il decorso acuto di questa malattia, una tale condizione, al contrario, è caratterizzata da febbre.

Sintomi associati a bassa temperatura con malattie da radiazioni:

• pelle secca;
• lo sviluppo di malattie dermatologiche;
• la presenza di sigilli nell'area delle aree irradiate;
• cataratta;
• la comparsa di neoplasie maligne;
• sfera sessuale oppressa;
• riduzione delle difese corporee.

13. Perdita di sangue significativa
A seguito di lesioni, le grandi arterie possono essere danneggiate, portando ad una diminuzione del volume ematico circolante. Ciò comporta una violazione della termoregolazione e, di conseguenza, una diminuzione della temperatura corporea.

Il sanguinamento interno è considerato il più pericoloso. Ad esempio, nei ventricoli del cervello, nelle cavità pleurico e addominale. Tale sanguinamento è piuttosto difficile da diagnosticare e, di regola, è richiesto un intervento chirurgico per il loro sollievo.

14. Ipoglicemia
Bassi livelli di zucchero nel sangue portano anche a una diminuzione della temperatura corporea. Questa condizione può verificarsi durante l'esaurimento fisico del corpo e con una dieta squilibrata, dove c'è una grande quantità di prodotti di farina e dolci. Spesso questa condizione diventa un precursore dello sviluppo del diabete.
Altre manifestazioni sintomatiche in condizioni ipoglicemiche:

• mal di testa;
• pupille dilatate;
• periodi di nausea e vomito;
• rash cutaneo;
• comportamento inappropriato;
• tachicardia;
• violazione del sistema respiratorio;
• circolazione lenta;
• tremori muscolari;
• violazione delle funzioni motorie;
• confusione di coscienza (una conseguenza può essere svenimento e / o coma);
• tachicardia;
• perdita di sensibilità.

Il superlavoro cronico, che può essere associato, ad esempio, a costante stress emotivo o mancanza di sonno, può causare una diminuzione della temperatura corporea. Se, dopo un sovraccarico prolungato, il corpo non riceve un recupero compensatorio, può verificarsi un guasto in qualsiasi sistema di organi. Implica anche lo sviluppo dell'esaurimento.

16. Condizioni di shock

Tutti gli stati di shock, di regola, sono accompagnati da una diminuzione della temperatura corporea. In medicina, esiste una classificazione di tali stati in base alla natura, alla gravità e alla localizzazione del danno. Si distinguono le seguenti condizioni di shock:

• neurogenico (violazione del sistema nervoso centrale);
• cardiogeno (violazione dell'attività cardiovascolare);
• infettivo-tossico (intossicazione acuta);
• combinato (combinazione di diversi tipi di stati di shock);
• settico (massiccia infezione del sangue);
• traumatico (sindrome del dolore);
• anafilattico (reazioni allergiche).

In quasi ogni tipo di shock, la vittima ha i seguenti sintomi:

• violazione del sistema respiratorio;
• tachicardia;
• pelle umida che diventa pallida o bluastra;
• bassa pressione sanguigna;
• confusione (letargia o, al contrario, agitazione);
• riduzione della produzione di urina.

Gravidanza e bassa temperatura corporea

A volte all'inizio della gravidanza nelle donne c'è una diminuzione della temperatura corporea. Puoi scoprire se il motivo della diminuzione della temperatura è la gravidanza valutando oggettivamente le condizioni della donna. In questo caso, avrà i seguenti sintomi:

• periodi di nausea;
• perdita di appetito;
• vomito;
• freddolosi degli arti inferiori;
• svenimento;
• mal di testa prolungato.

Cosa fare a bassa temperatura?

Per sapere come eliminare una bassa temperatura, è necessario scoprire il motivo della sua diminuzione. Se durante il giorno la temperatura varia da 35,8 ° C a 37,1 ° C - questo è considerato normale. Ad esempio, al mattino, le tariffe sono inferiori rispetto alla sera.

Se per diversi giorni la temperatura misurata tre volte al giorno è bassa, consultare un medico. Lo specialista prescriverà gli esami necessari e, dopo aver individuato le cause del calo di temperatura, prescriverà un trattamento competente. Il medico può prescrivere i seguenti test:

• Ultrasuoni della tiroide e organi interni;
• Raggi X al torace;
• ECG;
• esami del sangue clinici e biochimici generali;
• radiografia del torace.

Se i test mostrano che hai una malattia grave, sarai inviato agli specialisti appropriati.
In caso di rilevamento di un'immunità ridotta, verrà prescritto l'assunzione di complessi vitaminici, immunomodulatori e anche la dieta.
A bassa temperatura, che era il risultato di ipotermia, è necessario bere la vittima con tè caldo dolce e coprire con una coperta calda. Puoi anche riscaldarti facendo un bagno caldo.

Il gentil sesso può diminuire o aumentare a seconda del ciclo mestruale.
Per prevenire lo sviluppo di condizioni accompagnate da una diminuzione della temperatura corporea, osservare le misure preventive. Più spesso all'aria aperta, evitare lo stress, mangiare bene, esercitare e indurire il corpo.

36 3 temperatura normale. Bassa temperatura corporea negli esseri umani, cause. Sette problemi di diete

La bassa temperatura corporea è molto meno comune di alta, ma non meno pericolosa per il corpo, perché una diminuzione della temperatura corporea a 32 ° C comporta la morte. Scopri perché potresti avere una bassa temperatura corporea e come sollevarla.

Cosa significa bassa temperatura corporea?

La normale temperatura corporea umana è di 36,6 ° C. Ma può essere diverso in persone diverse, queste fluttuazioni non sono più di pochi decimi di ° C. Se la temperatura corporea è inferiore al normale, questo indica violazioni nel nostro corpo. La bassa temperatura è considerata inferiore a 36,0 ° C.

Ma nel periodo acuto della malattia, quando possibile, la temperatura corporea aumenta rapidamente, è consigliabile misurare ogni 3-4 ore. Il controllo della temperatura corporea, di regola, continua a normalizzarsi. Il meccanismo di aumento della temperatura corporea, in linea di principio, è universale. Si basa sull'irritazione nei centri di regolazione del cervello, che porta ad un aumento della generazione di calore corporeo e ad una diminuzione del trasferimento di calore.

Nelle malattie infettive, la febbre è causata dall'effetto sul corpo dei prodotti metabolici e dalla rottura di virus, batteri e alcuni farmaci. La durata del periodo febbrile di solito coincide con il periodo di riproduzione intensiva del patogeno nel corpo.

• malattia della tiroide;
• ridotto emoglobina;
• debole immunità;
• grave ipotermia;
• sanguinamento interno;
• avvelenamento.

Molto spesso si osservano basse temperature e un guasto. Può essere una conseguenza della malattia, e quindi per la sua normalizzazione, è necessario il pieno recupero.

La febbre si manifesta non solo nelle malattie infettive, ma anche nelle reazioni immunitarie, mentre la distruzione dei tessuti in caso di lesioni, il ritardo delle tossine e dei prodotti metabolici può essere causato dalle cellule tumorali. In questi casi, una temperatura corporea più alta riflette l'attività del processo patologico.

Cos'è l'ipotermia? Il corpo umano ha solo un intervallo di temperatura relativamente ristretto che supporterà la vita. La temperatura corporea normale è 37 gradi Celsius o 6 gradi Fahrenheit. La nostra "temperatura interna", cioè la temperatura interna profonda del corpo, deve essere mantenuta nell'intervallo da 96 a 101 gradi. Qualsiasi temperatura al di fuori di questo intervallo causa problemi. E questo si chiama ipotermia. L'ipotermia può essere pericolosa per la vita.

Cause di bassa temperatura

La mancanza di grassi e carboidrati indebolisce il nostro corpo. La temperatura inizia a diminuire quando le riserve del corpo si stanno esaurendo e non sono più sufficienti per la vita normale. Per la normale temperatura corporea devi mangiare completamente.

farmaci
Leggi attentamente le istruzioni delle pillole che hai preso di recente. Gli antidepressivi e gli ipnotici spesso causano basse temperature, indeboliscono i recettori nervosi e reagiscono male al freddo.

Di norma, la vita può essere mantenuta solo per un breve periodo, quando la temperatura interna scende a 5-2 gradi Celsius. L'ipotermia cronica può essere associata a malattie degenerative. C'è un malinteso secondo cui il tempo deve essere inferiore allo zero per l'ipotermia. Tuttavia, la verità è che l'ipotermia può svilupparsi senza una temperatura ambiente inferiore al punto di congelamento. Inoltre, c'è una condizione comune che molte persone, soprattutto gli anziani, soffrono di ipotermia cronica senza saperlo.

Per verificare questo dovrà rivolgersi a un endocrinologo.

La comparsa di un tumore nell'ipotalamo.

Se la temperatura corporea oscilla per tutto il giorno

Al mattino, la temperatura corporea può essere di 35,5 ° C, e durante il giorno può salire a 37,0 ° C. Tali fluttuazioni sono normali, quindi non fatevi prendere dal panico se avete una bassa temperatura al mattino. Un medico dovrebbe essere consultato se le basse temperature vengono mantenute per tutto il giorno per diversi giorni di seguito. Inoltre, un cambiamento di potenza aiuta nell'80% dei casi.

Questa temperatura cronica al di sotto della temperatura corporea potrebbe non essere una minaccia immediata per la vittima, ma ha effetti negativi a lungo termine. In effetti, diverse parti del corpo umano hanno temperature diverse. Tuttavia, se la temperatura è troppo alta, significa che una parte particolare ha infiammazione o stress; d'altra parte, quando la temperatura corporea centrale scende al di sotto del range normale per un lungo periodo, le malattie degenerative croniche lentamente si insinuano.

Cause di bassa temperatura corporea

Secondo la medicina tradizionale cinese, alcune persone hanno una costituzione fredda, sentono freddo per la maggior parte del tempo, le loro membra sono fredde, mancanza di vitalità e vari sintomi cronici: stanchezza, torcicollo, spalle e schiena; problemi della menopausa, ictus, diabete, infarto miocardico e iperlipemia.

Come aumentare la temperatura corporea

La cosa più importante è rinnovare la tua forza. Per fare questo, basta dormire ogni giorno e mangiare bene. Per aumentare temporaneamente la temperatura, il tè caldo con lo zucchero aiuta molto.

Vai per un massaggio. I massaggi rilassano il corpo e possono anche alleviare lo stress. Il massaggio è anche un mezzo eccellente per migliorare la circolazione del sangue.

Autotest per l'ipotermia. Si stima che quasi il 90% degli abitanti delle città tropicali abbia una costituzione corporea fredda. Esegui un semplice test di seguito: ti senti spesso? Rigidità sulle spalle Mal di testa Vertigini Tinnito Costipazione Diarrea Dolore alla schiena, alla vita e alle ginocchia Periodi irregolari e crampi Depressione Sovrappeso. Se dici di sì a due dei precedenti, la costituzione del tuo corpo potrebbe essere fredda; 3

4 risposte sì, hai sicuramente fatto parte di una costituzione fredda; se tutte e 5 le risposte sono sì, la freddezza ha già danneggiato il tuo corpo, devi prendere provvedimenti immediati per migliorare la condizione, in caso contrario il rischio di malattie degenerative è molto significativo.

Per la notte, prendi 20 gocce di tintura di valeriana o di motherwort. Se la ragione per ridurre la temperatura nello stress e nello stress emotivo, allora le gocce ti aiuteranno a farcela.

Al mattino, una doccia di contrasto è utile. Risveglia il corpo e contribuisce alla termoregolazione.

Guarda come sentire un'ondata di forza: fai semplici esercizi

Qual è la temperatura interna ideale del corpo? 5

37 gradi Celsius. A questa temperatura, il tuo sistema immunitario è forte e sei emotivamente stabile e di buon umore. Quando la temperatura corporea scende a 36 gradi, il corpo rabbrividirà per ottenere calore extra.

Quando scende a 5 gradi, la funzione di escrezione inizierà a letargia, il sistema nervoso autonomo mostrerà segni di fallimento e la persona diventerà ipersensibile. A 35 gradi, l'ambiente del corpo contribuisce alla crescita del cancro. Sotto i 35 gradi la morte è inevitabile!

La temperatura interna del corpo del bambino è più alta: circa 8-37 gradi Celsius. L'ipotermia è il precursore della morte. La mortalità è solitamente la più alta in inverno e tra le 3 e le 5 del mattino ogni giorno, quando la temperatura corporea e l'ambiente sono al minimo.

Impara i cambiamenti di temperatura dai segnali che provengono da tutti i tipi di recettori, che si trovano principalmente nella parte posteriore. Sono questi recettori che reagiscono al freddo e causano la contrazione muscolare, popolarmente conosciuta come brividi. Provoca un'accelerazione del metabolismo.

Di conseguenza, i carboidrati e le proteine ​​vengono assorbiti più velocemente, il che aumenta la temperatura. La violazione di questa connessione porta a ipotermia - bassa temperatura. In questi casi, la barra del termometro potrebbe scendere a 35,5 ° C, e talvolta abbassarsi. Perché sta succedendo questo? Parliamo di più sul perché la bassa temperatura corporea negli esseri umani, le ragioni sono date.

Per le persone con una temperatura basale inferiore a 36 gradi Celsius, possono comunque sentirsi bene, ma le malattie croniche rappresentano una seria minaccia. Ciò significa che il sangue è ispessito e di scarsa qualità. Diverse costituzioni del corpo portano a diverse malattie.

Bassa temperatura corporea

Costituzione di Yang: queste persone si sentono sempre calde. Altri tratti tipici includono ottimismo, calvizie e frequente traspirazione. Hanno anche appetiti sorprendentemente buoni. Le malattie comuni che colpiscono le persone con la costituzione Yang comprendono ipertensione, infarto miocardico, infarto cerebrale, fegato grasso, diabete, gotta, cancro dei polmoni, colon, pancreas o problemi con la ghiandola prostatica e le gengive.

Cause di bassa temperatura corporea

Spesso, un forte calo della temperatura è associato a una dieta rigida. Dopotutto, ogni ragazza che punta a perdere qualche chilo in più esclude necessariamente dalla dieta il principale materiale combustibile del corpo - lipidi e carboidrati.

All'inizio, il corpo può scaldarsi a spese delle riserve, ma qualsiasi riserva prima o poi si esaurirà e il corpo non avrà nulla da bruciare. Quindi non essere sorpreso se la temperatura corporea cade dopo una settimana di dieta rigorosa.

Constitution Yin: Queste persone si sentono fredde durante il giorno. Spesso soffrono di periodi irregolari, perdita di appetito, capelli grigi precoci e incapacità di sudare o sudorazione eccessiva, soprattutto di notte. Le malattie che causano malessere allo yin includono ipotensione, anemia, influenza, polmonite, tubercolosi, diarrea, stitichezza, gastrite, cancro allo stomaco, seno, ovaie e cervice, depressione, malattie mentali, tendenze suicide, problemi con il sistema nervoso autonomo, ipersensibilità, reumatismi, edema, leucemia, malattia del collagene e esoftalmo di Graves.

E se non solo ti siedi a una dieta rigorosa, ma lavori anche in palestra, l'ipotermia busserà alla tua porta: non solo non alimenti il ​​corpo con i grassi, ma brucia anche intensamente le loro riserve nei simulatori.

Correggere rapidamente la situazione aiuterà il tè caldo con cioccolato o torta. Ma questo è solo per un breve periodo: il termometro mostrerà il valore corretto finché i nutrienti non saranno bruciati.

In che modo la temperatura corporea scende al di sotto dell'intervallo previsto? Mancanza o insufficiente esercizio fisico: basta camminare per 30 minuti al giorno, la condizione può essere migliorata. Lo stress: fare qualcos'altro dopo il lavoro, spa, shopping, karaoke, chat per disastro. Immergere il bagno: quando il tempo è freddo, un bagno caldo dovrebbe contribuire ad aumentare la temperatura corporea. Il corpo tratta l'alcol come veleno, che preferibilmente dovrebbe eliminare, bruciando come reazione prioritaria. Come in questo caso, altri modi per creare calore corporeo sono significativamente ridotti. L'alcol bruciante non può aumentare adeguatamente la temperatura corporea. Prendendo troppi farmaci: oltre ai farmaci per la ghiandola tiroidea, la maggior parte dei farmaci prodotti dall'uomo influisce sulla diminuzione della temperatura corporea. Mangiare troppo pieno: bere troppo liquido o troppo poco alcolico.. Come determinare un corpo sano.

Per consolidare la temperatura a questo punto, dovrai riconsiderare le tue abitudini alimentari e la tua dieta. Puoi rivolgerti a un nutrizionista, ti darà alcuni consigli su come dimagrire correttamente, senza portare il tuo corpo all'esaurimento e all'ipotermia.

Si prega di notare che una temperatura corporea di 36,3-36,9 è la norma quando misurata sotto l'ascella. Se misuri la temperatura in altri luoghi, i numeri saranno diversi. Ad esempio, quando misurato nella cavità orale, la colonna mostrerà 36,8-37,3 e per rettale 37,3-37,7 ° C.

L'area della testa dovrebbe rimanere fresca finché i piedi rimangono caldi. Quando vi sono brividi negli arti inferiori, è evidente una cattiva circolazione, che porta ad un aumento della pressione sanguigna, al disagio al torace e all'ansia. Il flusso di sangue fisso porterà alla formazione di coaguli di sangue, che sono la causa principale di un "sintomo di classe economica" o trombosi venosa profonda.

Inoltre, se i coaguli di sangue non si risolvono nel tempo, può favorire la crescita del tumore. Ora i bambini sono più inclini ad abbassare la temperatura corporea. Gli studi dimostrano che i bambini che vivono in questa moderna epoca sono effettivamente più fisicamente, ma sono più suscettibili alle allergie. Ciò è dovuto al fatto che circa il 50% di loro soffre di una temperatura corporea più bassa.

Consideri un'altra opzione Non ti limiti al cibo e spesso ti vizi con varie delizie ad alto contenuto calorico. Ma hai ancora l'ipotermia e la situazione non può essere corretta.

Pensa a quali farmaci stai assumendo. Alcuni di essi possono causare ipotermia. Molto spesso, tali problemi sono causati da sedativi, sonniferi e antidepressivi.

Tipi di cibo necessari per migliorare la temperatura corporea. Oltre all'attività aerobica, mangiare cibi sani aiuta a regolare la temperatura corporea. Stare lontano da cibi gourmet come spaghetti istantanei e fast food. Gli alimenti che sono caldi in natura includono frutta e verdura moderata e cibi salati. Il cibo che rinfresca il corpo dovrebbe essere consumato con moderazione. Gli esempi includono frutta e verdura tropicale e cibi acidi.

• Non mangiare troppo.
• Abbastanza saturazione del 70%.
• Invece, mangia cibo denso.
• Consuma il cibo che riscalda il corpo.

Influenzano il lavoro del sistema nervoso e rallenta un po '. Per essere più precisi, bloccano la riduzione dei recettori responsabili della reazione al freddo. Pertanto, il corpo non capisce quando riscaldarsi. E senza brividi, la temperatura scende ancora di più, invece di iniziare a salire.

Pertanto, se hai trovato l'ipotermia, interrompi immediatamente l'assunzione di qualsiasi farmaco dormiente e sedativo. La barra della temperatura si alza non appena termina l'ultima pillola presa.

È efficace contro i seguenti problemi di salute. La sovrapproduzione di globuli rossi può essere causata da un processo primario nel midollo osseo o può essere una risposta a livelli cronicamente bassi di ossigeno o, raramente, a malignità. Nonostante le numerose cause, la malattia del fegato grasso può essere considerata come una malattia che si verifica in tutto il mondo in persone con un'assunzione eccessiva di alcol e in coloro che sono obesi. La condizione è anche associata ad altre malattie che influiscono sul metabolismo dei grassi.

Inoltre, la ricerca ha anche dimostrato che una dieta ricca di carboidrati è anche un fattore che contribuisce a questa malattia. Sono destinati all'uso da parte di professionisti del settore sanitario, pertanto è possibile trovare una lingua più tecnica rispetto ai libretti delle condizioni.

Di solito ci vuole un giorno. Ricorda che non devi impegnarti nell'auto-trattamento: tutti i medicinali che agiscono sul sistema nervoso dovrebbero essere prescritti solo da un medico.

Se è possibile eliminare tutti i motivi sopra esposti per abbassare la temperatura, è necessario consultare un medico. L'ipotermia può essere un segno di anormalità della tiroide. Gli ormoni prodotti da esso sono responsabili dell'utilizzo dei carboidrati. Se non vengono riciclati, la temperatura diminuisce.

Insieme alla coagulopatia e all'acidosi, l'ipotermia si riferisce alla triade letale delle vittime di traumi che richiedono cure critiche. La caduta di temperatura del nucleo può essere rapida, come quando viene immersa in acqua quasi gelata, o lenta, come nel caso di un'esposizione prolungata a un mezzo più moderato. Gli effetti dell'ipotermia sono proporzionali alle variazioni di temperatura, mentre il tasso metabolico diminuisce in proporzione al calo della temperatura corporea.

L'ipotermia è solitamente causata da esposizione accidentale, ma può essere causata o aggravata dalle condizioni mediche di base o può essere intenzionale come parte della terapia del paziente. Ciò è dovuto all'impatto sull'ambiente, senza lo stato fondamentale, che causa una violazione della regolazione della temperatura.

Non lasciare che la faccenda faccia il suo corso, poiché la disfunzione tiroidea può portare a disordini metabolici che, a loro volta, provocano varie malattie, incluso il cancro.

In una situazione del genere, la temperatura corporea non aumenterà fino a trovare ed eliminare la causa che questa diminuzione ha provocato. L'endocrinologo ti aiuterà a capire tutto. Farà tutti i test necessari e prescriverà farmaci che risolveranno la situazione.

Questa è una bassa temperatura corporea causata da una malattia medica che abbassa un dato valore di temperatura. Produzione di calore ridotta - per esempio, ipopituitarismo, ipoadrenalismo, ipotiroidismo, grave malnutrizione, ipoglicemia e disturbi neuromuscolari. Aumento della perdita di calore - ad esempio, vasodilatazione, eritroderma, ustioni, psoriasi; o iatrogeni - per esempio, iniezioni fredde, eccessivo entusiasmo nel trattamento del colpo di calore o di forniture di emergenza. Etinolo, fenotiazine e ipnotici sedativi riducono anche la capacità dell'organismo di rispondere alle basse temperature ambientali. Le persone che hanno maggiori probabilità di sperimentare l'ipotermia includono.

Il motivo più terribile per abbassare la temperatura è una neoplasia nel cervello, nella regione dell'ipotalamo. È responsabile dei processi di scambio di calore nel corpo e, se qualcosa interferisce con il suo lavoro, blocca il riflesso freddo e allo stesso tempo il processo di assimilazione dei carboidrati e dei grassi.

Un tumore può non essere maligno, i tumori benigni causano anche ipotermia, che è spesso l'unico sintomo della malattia.

Il mal di testa e le vertigini compaiono più tardi, quando la malattia ha già preso forma e le sue conseguenze potrebbero essere irreversibili.

Ricorda che l'ipotermia non si verifica da zero e il tuo corpo ti fa capire che è giunto il momento di prestare attenzione alla tua salute. Non tirare e consultare un medico.

Cause di bassa temperatura corporea

La termoregolazione è una delle funzioni vitali del corpo umano. Grazie a molti sistemi vitali, la temperatura di un corpo umano in uno stato normale è mantenuta entro confini piuttosto stretti, nonostante le condizioni ambientali.

La termoregolazione del corpo umano è divisa in chimica e fisica. Il primo funziona aumentando o diminuendo l'intensità dei processi metabolici. E i processi di termoregolazione fisica avvengono a causa della radiazione termica, della conduzione del calore e dell'evaporazione dell'umidità dalla superficie del corpo.

È impossibile non elencare i modi per misurare la temperatura. Tenere un termometro sotto il braccio, che è diffuso nel nostro paese, è lontano dall'opzione migliore. Le fluttuazioni della temperatura corporea registrata possono differire di un grado da quella reale. In Occidente, negli adulti, la temperatura viene misurata nella cavità orale e nei bambini (è difficile per loro tenere la bocca chiusa per lungo tempo) nel retto. Questi metodi sono molto più accurati, anche se per qualche motivo sconosciuto non hanno messo radici per qualche motivo.

È opinione diffusa che la temperatura normale di un corpo umano sia di 36,6 gradi Celsius non sia corretta. Ogni organismo è individuale e senza l'influenza di fattori esterni la temperatura del corpo umano può variare tra 36,5 e 37,2 gradi. Ma già oltre questi limiti, è necessario cercare le cause di tale comportamento dell'organismo, poiché la temperatura corporea elevata o ridotta è un indicatore di qualsiasi problema: malattie, cattivo funzionamento dei sistemi di supporto vitale, fattori esterni.
Inoltre, la normale temperatura corporea di ogni individuo in un determinato momento dipende anche da diversi fattori:

• caratteristiche individuali dell'organismo;
• ora del giorno (circa le sei del mattino nell'uomo, la temperatura corporea è al livello minimo e alle 16 ore al massimo);
• l'età di una persona (nei bambini sotto i tre anni, la temperatura corporea normale è spesso 37.3-37.4 gradi Celsius e negli anziani 36.2-36.3 gradi);
• una serie di fattori che la medicina moderna non è stata studiata fino alla fine.

E se lo stato di temperatura corporea elevata è noto alla maggioranza, poche persone ne conoscono la diminuzione al di sotto dei limiti normativi, i processi che lo provocano e le possibili conseguenze. Ma un tale stato non è meno pericoloso delle alte temperature, quindi cercheremo di dire quanti più dettagli possibili sulla bassa temperatura.

Classificazione dell'ipotermia

La medicina moderna identifica due tipi di diminuzione della temperatura corporea al di sotto della norma:

• bassa temperatura corporea - da 35 a 36,5 gradi;
• bassa temperatura corporea - fino a 34,9 gradi. Questa condizione in medicina è conosciuta con il termine di ipotermia.

A sua volta, ci sono diverse classificazioni di ipotermia. Il primo di essi divide questo stato in tre gradi di gravità:

• • luce - intervallo di temperatura 32,2-35 gradi;
  • media: 27-32,1 gradi;
  • pesante - fino a 26,9 gradi.

Il secondo divide l'ipotermia in moderato e grave con un bordo di 32 gradi. È questo segno in medicina che è considerato la temperatura alla quale il corpo umano esaurisce la sua capacità di auto-riscaldarsi. Questa classificazione è considerata più conveniente da un punto di vista pratico.

Secondo questa classificazione, nei pazienti con ipotermia moderata si osservano sonnolenza, letargia, tremori e tachicardia. Il livello di glucosio nel sangue aumenta. Nella maggior parte dei casi, un letto caldo, vestiti asciutti e bevande calde aiuteranno a correggere la situazione. Un esame obbligatorio per l'ipotermia moderata è un elettrocardiogramma. La violazione dei processi di termoregolazione porta spesso a problemi con il ritmo cardiaco.

L'ipotermia severa, secondo questa classificazione, è una condizione estremamente pericolosa. L'abbassamento della temperatura sotto i 32 gradi causa la disfunzione di molti sistemi di supporto vitale. In particolare, il funzionamento dei sistemi respiratorio e cardiovascolare è disturbato, l'attività mentale e i processi metabolici sono rallentati.
Allo stesso tempo, 27 gradi sono già considerati un indicatore critico che può portare alla morte di una persona. A questa temperatura, i pazienti sviluppano un coma, le pupille non reagiscono alla luce. Senza cure mediche di emergenza e riscaldamento molto attivo, ci sono pochissime possibilità di sopravvivere in una persona.

Anche se le storie sono noti casi unici, quando dopo un lungo super raffreddamento (sei ore di permanenza di una bimba canadese di due anni al freddo) in una persona la temperatura corporea è scesa a 14,2 gradi, ma è sopravvissuto. Ma è piuttosto un'eccezione alla regola che l'ipotermia è una condizione estremamente pericolosa.

Cause di ipotermia

Una significativa diminuzione della temperatura corporea rispetto ai valori normali è un segnale diretto per ulteriori esami. E qui è necessario analizzare in dettaglio le ragioni che provocano un grave calo della temperatura corporea. In linea di massima, ce ne sono molti e, per comodità, le ragioni della bassa temperatura corporea sono suddivise in tre gruppi:

• • • sfondo fisico di bassa temperatura. I guasti funzionali nel processo di termoregolazione portano a un'eccessiva perdita di calore. Nella maggior parte dei casi, ciò è dovuto alla dilatazione dei vasi sanguigni e alla durata di tale condizione. In particolare, l'ipotermia dovuta a queste cause si manifesta nelle persone con bassa pressione sanguigna, che hanno vasi dilatati - una condizione tipica.
      Inoltre, le malattie endocrine portano a ipotermia fisica. E per essere più precisi - sudorazione eccessiva, che viola la termoregolazione naturale;
    • cause chimiche di bassa temperatura corporea. Questi includono intossicazione del corpo, immunità indebolita, bassi livelli di emoglobina, tensione emotiva e fisica, il periodo di gravidanza;
    • bassa temperatura corporea comportamentale. Questo gruppo identifica le cause che sono il risultato di una inadeguata percezione umana della temperatura ambiente. Spesso, l'ipotermia comportamentale si verifica a causa di esposizione al corpo di alcol e droghe, così come uno stato mentale squilibrato.

Come già notato, ciascuno di questi gruppi di prerequisiti per l'ipotermia implica alcune ragioni. Indichiamo in particolare i principali:

Ipotermia o perché scende la temperatura corporea

Ogni giovane donna sa cosa fare quando la temperatura sale: tè con miele e compressa di paracetamolo. Le cause del problema sono chiare.

Sul perché la temperatura cala, ci hanno detto Vadim Golovanov, primario medico di Medeyd LLC.

La temperatura normale del corpo umano varia da 36,3 a 36,9 º C. Quando fa caldo intorno, è auto-raffreddato dal trasferimento di calore (attraverso la pelle, i polmoni e anche le urine e le feci) e abbassa leggermente il grado interno, e se brina colpisce improvvisamente, il corpo, al contrario si riscalda da solo

Il fatto che sia ora di cambiare qualcosa, impara con l'aiuto di speciali recettori, che si trovano principalmente sul retro: sono loro che reagiscono al freddo, provocando una contrazione muscolare involontaria, i cosiddetti brividi. E lui, a sua volta, accelera il metabolismo, a causa dei carboidrati e delle proteine ​​che iniziano a dividersi con il doppio della forza, a causa della quale la temperatura sale. Se questa relazione causale viene interrotta, l'ipotermia si verifica quando la colonna di mercurio sul termometro scorre a 35,5 ° C e al di sotto.

Sette problemi di diete

Stranamente, ma prima di tutto la temperatura può scendere a causa di una dieta rigida. Dopo tutto, ogni donna che vuole perdere peso, senza fallire, esclude dal suo menu il principale carburante: grassi e carboidrati. All'inizio, il corpo in qualche modo fa fronte alla mancanza di questi elementi, usando le proprie riserve, ma prima o poi si esauriscono, e poi non diventa nulla che si riscaldi. Pertanto, non sorprende che la tua temperatura sia scesa dopo una settimana o due diete da fame. E se ancora non scendi dai simulatori, l'ipotermia ti viene fornita. Dopo tutto, non solo non nutri il corpo con carboidrati e grassi, ma brucia anche le loro riserve in allenamento.

Hanno in mente: un indicatore di 36,3-36,9 ° C è considerato la norma per la temperatura sotto l'ascella. Se sei abituato a misurarlo per via orale o rettale, i numeri saranno diversi. Per esempio, nella nostra bocca abbiamo molto più caldo - 36,8-37,3 ° C, e nell'ano ancora più caldo - 37,3-37,7 ° C.

Una tazza di tè caldo dolce con un eclair o cioccolato può aiutare a riscaldare rapidamente e portare la temperatura in ordine. Tuttavia, questa è solo una misura temporanea: il termometro tornerà al segno corretto, ma non sarà lì a lungo - finché i nutrienti non saranno bruciati. Per risolverlo una volta per tutte con l'indicatore 36.6, dovrai cambiare il sistema di alimentazione. Consultare un nutrizionista, vi dirà come perdere peso e non congelare.

Medicina tristezza

Mangi bene e non negarti le piccole gioie femminili: cioccolatini e dessert con crema pasticcera sono ospiti frequenti nel tuo menu. Tuttavia, la temperatura è scesa e non vuole salire. Ricorda, hai preso delle pillole? Il fatto è che alcuni farmaci possono causare ipotermia.

Tra i principali agenti causali del problema ci sono sedativi, sedativi, antidepressivi e sonniferi. Tutti loro influenzano il nostro sistema nervoso centrale e in una certa misura inibiscono il suo lavoro. In particolare, questi farmaci inibiscono la contrazione involontaria dei recettori del freddo. Di conseguenza, non sentono che è ora di scaldarsi. Il freddo non si verifica, la temperatura corporea, invece di salire, al contrario, cade.

Dopo aver trovato l'ipotermia, interrompere l'assunzione di sedativi e sonniferi. La temperatura corporea aumenta non appena l'ultima pillola mangia. Questo di solito accade durante il giorno. In futuro, cerca di non auto-medicare: lascia che d'ora in poi tutti i farmaci che interessano il sistema nervoso siano prescritti da un medico.

Disarmonia degli ormoni

Se la signorina non sta facendo la dieta, non prende medicine e la sua temperatura è bassa, lei, ahimè, ha una via diretta verso lo studio del medico. L'ipotermia può essere il primo sintomo di un problema di tiroide. I suoi ormoni sono responsabili del processo di utilizzo dei carboidrati nel corpo. Se smettono di scindersi, il termometro scende inevitabilmente.

E credimi, questa non è la cosa peggiore che possa accadere. Le malattie della ghiandola tiroide causano disordini metabolici, che sono carichi di vari disturbi fino all'oncologia.

In questo caso, la temperatura non tornerà alla normalità finché non viene eliminata la causa della sua diminuzione. Un endocrinologo aiuterà a far fronte al problema. Condurrà tutti i test necessari e prescriverà preparazioni ormonali, la cui ricezione migliorerà il funzionamento della tiroide.

Valutazione dei risultati della termometria

La temperatura (da lat Temperatura - proporzionalità, stato normale) è una quantità fisica che caratterizza lo stato di equilibrio termodinamico del sistema. Se il sistema non è in equilibrio, si verifica uno scambio di calore tra le sue parti con temperature diverse. Tali sostanze, in cui l'energia cinetica media delle molecole è più elevata, hanno una temperatura più elevata. Cioè, la temperatura caratterizza quantitativamente la misura dell'energia cinetica media del moto termico delle molecole di una sostanza.

Dalla definizione di temperatura ne consegue che non può essere misurato direttamente e può essere giudicato solo da cambiamenti nelle proprietà fisiche (volume, resistenza elettrica, intensità della radiazione, ecc.) Di dispositivi speciali - termometri. Quando si misura, si deve ricordare che qualsiasi termometro misura sempre la propria temperatura. Quando si verifica equilibrio termodinamico tra il termometro e il corpo in fase di studio, il termometro indica la temperatura non solo la sua, ma anche studiato la temperatura corporea.

Temperatura normale di vari organi e tessuti

La temperatura corporea umana è un equilibrio tra la formazione di calore nel corpo (come prodotto di tutti i processi metabolici nel corpo) e il rilascio di calore attraverso la superficie del corpo, specialmente la pelle (fino al 90-95%), così come attraverso i polmoni, le feci e l'urina.

La generazione di calore avviene in tutti gli organi e tessuti, ma non altrettanto intensa. I tessuti e gli organi funzionalmente attivi (ad esempio, muscoli, fegato, reni) producono più calore di quelli meno attivi (tessuto connettivo, ossa). La perdita di calore da parte di organi e tessuti dipende in gran parte dalla loro posizione. La pelle superficiale e i muscoli scheletrici emanano più calore e si raffreddano più fortemente degli organi interni.

Da qui è chiaro che la temperatura di diversi organi è diversa. Così, il fegato, situato all'interno del corpo e che dà una maggiore produzione di calore, ha una temperatura più elevata (38 gradi) rispetto alla pelle, la cui temperatura è molto più bassa (specialmente nelle aree coperte di abbigliamento) e dipende dall'ambiente.

Inoltre, diverse aree della pelle hanno temperature diverse. Di solito, il cuoio capelluto, il busto e gli arti superiori sono più caldi di 5-7 gradi rispetto alla pelle dei piedi, la cui temperatura varia tra 24 e 35 gradi. La temperatura può essere diversa negli ascellari sinistro e destro, la ciotola a sinistra 0.1-0.3 0 C in più.

Temperatura corporea normale sotto l'ascella: 36,3-36,9 0 C.
Temperatura corporea normale nella cavità orale: 36,8-37,3 0 C.
Temperatura corporea normale nel retto: 37,3-37,7 0 C.

Fluttuazioni fisiologiche della temperatura corporea

La temperatura corporea non è una costante. Il valore della temperatura dipende da:

Ora del giorno La temperatura minima è al mattino (3-6 ore), il massimo - nel pomeriggio (14-16 e 18-22 ore). I lavoratori notturni possono avere relazioni inverse. La differenza tra le temperature mattutine e serali nelle persone sane non supera 1 0 C.

Attività motoria Riposo e sonno contribuiscono ad abbassare la temperatura. Immediatamente dopo aver mangiato, c'è anche un leggero aumento della temperatura corporea. Lo stress fisico significativo può causare un aumento della temperatura di 1 grado.

Come già accennato, la più intensa generazione di calore nel corpo avviene nei muscoli. Una piccola attività fisica porta ad un aumento della generazione di calore del 50-80% e del lavoro muscolare pesante - del 400-500%. In condizioni fredde, l'accumulo di calore nei muscoli aumenta, anche se la persona è stazionaria. Ciò è dovuto al fatto che la temperatura ambiente abbassata, agendo su recettori che percepiscono l'irritazione da freddo, stimola in modo riflessivo le contrazioni involontarie disordinate dei muscoli, manifestate sotto forma di un brivido (freddo). Qui processi metabolici vengono migliorate notevolmente aumenta il consumo di ossigeno e carboidrati tessuto muscolare, che comporta l'aumento della generazione di calore. Anche un'arbitraria imitazione del tremore aumenta la produzione di calore del 200%.

Fasi del ciclo mestruale. Nelle donne con un ciclo di temperatura normale, la curva della temperatura vaginale del mattino ha una caratteristica forma a due fasi. La prima fase (follicolare) è caratterizzata da bassa temperatura (fino a 36,7 gradi), dura circa 14 giorni ed è associata all'azione degli estrogeni. La seconda fase (ovulazione) si manifesta con una temperatura più elevata (fino a 37,5 gradi), dura circa 12-14 giorni ed è causata dall'azione del progesterone. Quindi, prima delle mestruazioni, la temperatura scende e inizia la fase follicolare successiva. L'assenza di una diminuzione della temperatura può indicare la fertilizzazione. Tipicamente, la temperatura mattutina, misurata nella regione ascellare, nella cavità orale o nel retto, dà curve simili.

Deviazioni dalla norma

1. ipotermia
2. ipertermia
3. febbre

L'ipotermia è una condizione in cui la temperatura corporea sotto l'influenza di fattori esterni scende sotto i 35 gradi. L'ipotermia si verifica più rapidamente quando immersa in acqua fredda. Nell'ipotermia si osserva una condizione simile all'anestesia: scomparsa della sensibilità, indebolimento delle reazioni riflesse, diminuzione dell'eccitabilità dei centri nervosi e intensità del metabolismo, rallentamento della respirazione e della frequenza cardiaca, riduzione della gittata cardiaca e della pressione sanguigna.

L'esposizione al freddo a breve termine e non troppo intensa non causa cambiamenti nell'equilibrio termico del corpo e non causa ipotermia. Ma contribuiscono allo sviluppo di raffreddori e esacerbazione dei processi infiammatori cronici. A questo proposito, l'indurimento del corpo assume un ruolo importante. L'indurimento si ottiene mediante l'esposizione ripetuta a una bassa temperatura di intensità crescente. Per le persone indebolite, l'indurimento dovrebbe iniziare con trattamenti dell'acqua a temperatura neutra (32 gradi) e abbassare la temperatura di 1 grado ogni 2-3 giorni. Sfortunatamente, l'effetto di indurimento scompare dopo la cessazione dell'allenamento, quindi l'implementazione della modalità di indurimento dovrebbe essere continua. L'effetto indurente si manifesta non solo nelle procedure idriche, ma anche quando esposto all'aria fredda. In questo caso, l'indurimento si verifica più rapidamente se l'effetto è combinato con un'attività muscolare attiva (ad esempio, esercizio all'aria aperta).

L'ipertermia è una condizione in cui la temperatura corporea supera i 37 gradi (quando misurata sotto l'ascella). Si verifica in caso di esposizione prolungata a temperature ambiente elevate, specialmente in presenza di aria umida (ad esempio, colpo di calore). È necessario distinguere la febbre dall'ipertermia - un aumento della temperatura quando le condizioni esterne non sono modificate e il processo di termoregolazione dell'organismo è disturbato.

La febbre è una reazione protettiva e adattativa del corpo che si verifica in risposta all'azione di sostanze irritanti (spesso infettive) e si manifesta nella ristrutturazione della termoregolazione per mantenere un livello più elevato del normale di contenuto di calore e temperatura corporea. La temperatura durante una febbre infettiva di solito non supera 41 0 С, in contrasto con l'ipertermia, a cui è superiore a 41 0 С (per maggiori dettagli vedere il file "Fever").

Registrazione della temperatura

Le letture del termometro sono registrate sul foglio di temperatura, dove i punti indicano le temperature del mattino e della sera. Sulla base dei marchi realizzati in più giorni, si ottiene una curva di temperatura, che ha un aspetto caratteristico in determinate condizioni patologiche.

Il foglio di temperatura può contenere altre informazioni: frequenza cardiaca, pressione sanguigna, frequenza respiratoria, diarrea - il numero di movimenti intestinali, periodicamente (una volta in 5-10 giorni) peso corporeo, il numero di globuli rossi, leucociti, emoglobina, ESR, ecc. d.

Il contenuto del file Termometria:

• Metodi per misurare la temperatura corporea, spazio per misurare la temperatura corporea

• Valutazione dei risultati delle misurazioni della temperatura corporea (analisi e registrazione)

fonti

1. Gurevich-Ilyin G.Ya. Attrezzatura medica generale: una guida pratica per medici e studenti di medicina. - M.: "Medgiz", 1946. - 436 p.
2. Mertha J. Manuale del medico di famiglia. Trans. dall'inglese - M.: "Practice", 1998. - 1230 p.
3. Pavelski S., Zavadski Z. Costanti fisiologiche nella clinica delle malattie interne. Trans. dallo smalto MI Salman. - M.: "Medicina", 1964. - 264 p.
4. Propedeutica delle malattie interne. Ed. VH Vasilenko, A.L. Una cresta. - 2a ed., Pererab. e aggiungi - M.: "Medicina", 1982. - 640 p.

Materiale aggiuntivo: FEVER

Data di creazione del file: 06/04/2006
Documento modificato: 19/07/2014
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termometri:

3. Valutazione della termometria

Vedi inoltre:
FEBBRE